Онлайн книги жанра Спорт

Книги жанра Спорт

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

17.05.2017 21:38
Книга Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей Автор: Елена Мотова
Название: Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-101605-0
Страниц: 496
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Первая книга новой серии "Научпоп для всех"! - Интересно, просто и познавательно - о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме - Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов - Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика! Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья, каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.
Количество просмотров: 10838
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Система "ХОди и ХОрошей"

10.05.2017 19:53
Книга Система "ХОди и ХОрошей" Автор: Анна Андрианова
Название: Система "ХОди и ХОрошей"
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2016
ISBN: 978-5-9573-3162-9
Страниц: 176
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту! Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет? • Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой; • навыки формирования и поддержания правильной осанки; • медитации красоты, молодости и уверенности в себе; • уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку; • секреты выбора правильной обуви; • и самое главное – умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.
Количество просмотров: 9292
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Жозе Моуринью. С близкого расстояния

10.05.2017 19:34
Книга Жозе Моуринью. С близкого расстояния Автор: Роберт Бизли
Название: Жозе Моуринью. С близкого расстояния
Издательство: Центрполиграф
Год: 2017
ISBN: 978-5-227-07335-8
Перевод книги: Л. А. Игоревский
Язык: Русский
Жозе Моуринью – один из самых харизматичных и противоречивых профессионалов в современном футболе, с именем которого связаны не только многочисленные победы, но и многочисленные скандалы. Автор книги – главный футбольный обозреватель «Ньюс оф зе уорлд» и главный спортивный корреспондент «Сан» – друг Моуринью и его биограф. Он представляет читателю Жозе настоящего – такого, каким его знают лишь немногие близкие друзья и родные. Р. Бизли также позволяет заглянуть за кулисы самых знаменитых клубов, знакомит с подробностями непростых отношений Моуринью с Романом Абрамовичем, Рафаэлем Бенитесом и тренером «Арсенала» Арсеном Венгером и объясняет, почему легендарный футбольный тренер всегда ставит семью и друзей выше футбола…
Количество просмотров: 2772
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Новая фигура через 2 недели

01.05.2017 17:15
Книга Новая фигура через 2 недели Автор: Валерия Симакова
Название: Новая фигура через 2 недели
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2017
ISBN: 978-5-9910-3844-7
Страниц: 288
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Придерживайтесь советов книги всего 2 недели - и скоро увидите в зеркале свою новую стройную и подтянутую фигуру! - Советы по приготовлению доступных, полезных и безопасных, в отличие от непонятных таблеток для похудения, напитков для сжигания жира на основе чистой воды, овощей, фруктов, пряностей - Рецепты вкусных блюд с постным мясом и рыбой, овощами, фруктами и пряностями, а также продуктами, на усвоение которых организм тратит больше энергии, чем сам продукт содержит - Эффективные комплексы самомассажа и пленочных обертываний с глиной, медом, яблочным уксусом, натуральными растительными и эфирными маслами.
Количество просмотров: 11619
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

28.04.2017 19:49
Книга Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья Автор: Ирина Михеева , Ольга Шамшурина
Название: Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
Издательство: Эксмо
Год: 2015
ISBN: 978-5-699-80220-3
Страниц: 496
Тираж: 3000
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам - "Весна", "Лето", "Осень" и "Зима" - авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена времен года заставляют реагировать и приспосабливаться каждую клеточку организма. "Включающими" и "выключающими" факторами являются физические изменения внешней среды: интенсивность светового потока Солнца, фаз Луны, сезонные изменения в природе, солнечные ветры, магнитные бури и другие внешние факторы, порождающие сезоны. Авторы подробно рассказывают, как уметь включить свой внутренний свет в любое время года, дают советы, как укрепить свое здоровье, подкорректировать фигуру. Здесь собраны советы косметологов и диетологов, необычный гороскопы и тесты, вдохновляющие стихи и аффермации. Несмотря на свою "энциклопедичную" структуру книга написана таким языком, что буквально вдохновляет прямо сегодня и прямо сейчас открыть свой сезон красоты и счастья.
Количество просмотров: 4261
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Спорт

100 великих олимпийских чемпионов

28.04.2017 10:27
Книга 100 великих олимпийских чемпионов Серия: 100 великих
Автор: Владимир Малов
Название: 100 великих олимпийских чемпионов
Издательство: Вече
Год: 2006
ISBN: 5-9533-1078-1
Страниц: 480
Тираж: 7000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Эта книга повествует о тех людях, чья слава не меркнет с годами, к чьим титулам не добавляется приставка "экс", чьими наградами и рекордами гордятся целые страны - об олимпийских чемпионах. Автор подробно и занимательно рассказывает о лучших из лучших в истории легкой и тяжелой атлетики, борьбы, бокса, плавания и прыжков в воду, гребли, лыжного и конькобежного спорта, футбола и хоккея. На страницах книги воспевается величие человеческого духа, приведшего чемпионов Олимпийских игр через тяжелейшие испытания, травмы и разочарования к подлинному величию.
Количество просмотров: 1639
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

100 великих футбольных матчей

27.04.2017 18:55
Книга 100 великих футбольных матчей Серия: 100 великих
Автор: Владимир Малов
Название: 100 великих футбольных матчей
Издательство: Вече
Год: 2010
ISBN: 978-5-9533-3999-5
Страниц: 432
Тираж: 10000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Любой футбольный матч - это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0: 0). И драма на двухсоттысячном стадионе "Маракана" в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 годув финале XVI Олимпийских игр в матче СССР - Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия - Швеция (5: 2), или "руку божью" Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина - Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок "тотального" футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия - Голландия (3: 1) голландцам - авторам этого стиля игры.
Количество просмотров: 1471
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Виктор Тихонов творец "Красной машины". КГБ играет в хоккей

04.04.2017 20:06
Книга Виктор Тихонов творец "Красной машины". КГБ играет в хоккей Автор: Федор Раззаков
Название: Виктор Тихонов творец "Красной машины". КГБ играет в хоккей
Издательство: Книжный мир
Год: 2016
ISBN: 978-5-8041-0859-6
Страниц: 832
Язык: Русский
Тысячи книг написаны о советском хоккее и столько же будет написано еще. Однако книгу, которую читатель держит в руках, можно смело назвать уникальной - такой еще не было. Она показывает советский хоккей не только с фасада, но и заглядывает за его кулисы, раскрывая секреты "тайной дипломатии" - интриги спецслужб и партийной номенклатуры, которые во второй половине 70-х активно помогали советскому хоккею выбраться из кризиса. События этого захватывающего хоккейного детектива охватывают переломный период - с февраля 1977-го по май 1978 года, когда, благодаря протекции шефа КГБ Ю.Андропова и генсека Л.Брежнева, ЦСКА и сборную СССР возглавил Виктор Васильевич Тихонов. Ценой неимоверных усилий ему предстояло обновить не только главный клуб страны, но и вернуть советской сборной былой авторитет на международной арене. А сделать это было крайне трудно, поскольку очередной чемпионат мира должен был проходить в Чехословакии, да еще в дни не­официального празднования там 10-летия со дня "Пражской весны" 1968 года. Чехи были полны решимости лечь костьми на пражском льду, лишь бы не дать Советам выиграть чемпионат у себя дома. Для этого были мобилизованы все силы - как явные, так и тайные: от Президиума ЦК КПЧ до чехословацкой госбезопасности СТБ. А тут еще у Тихонова назрел конфликт не только с интриганами из высоких кабинетов, но и с рядом ведущих игроков ЦСКА и сборной СССР.
Количество просмотров: 13922
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

30.03.2017 16:07
Книга Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина Автор: Владимир Миркин
Название: Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина
Издательство: Питер
Год: 2017
ISBN: 978-5-4461-0359-1
Страниц: 240
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Доктор Миркин - кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог - в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе - измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливыми и здоровыми! Множество толстушек, которые страдали крайними формами ожирения и давно поставили на себе крест, следуя советам доктора Миркина, добились не только рекордных результатов снижения веса, и в корне изменили свою судьбу - превратились в стройных и активных людей. К каждой истории прилагаются эффектные фото "до" и "после". Уникальная система доктора Миркина по снижению веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
Количество просмотров: 11429
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Спорт

Один на стене. История человека, который не боится смерти

26.03.2017 22:45
Книга Один на стене. История человека, который не боится смерти Автор: Алекс Хоннольд
Название: Один на стене. История человека, который не боится смерти
Год: 2017
ISBN: 978-5-699-91875-1
Страниц: 272
Перевод книги: С. Тимофеев
Язык: Русский
Алекс Хоннольд,— американский скалолаз, знаменитый своими соло прохождениями больших стен. Эта книга дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в которых он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.
Количество просмотров: 2190
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Отдать всего себя. Моя автобиография

24.03.2017 11:27
Книга Отдать всего себя. Моя автобиография Серия: Автобиография великого человека
Автор: Дидье Дрогба
Название: Отдать всего себя. Моя автобиография
Издательство: Эксмо
Год: 2017
ISBN: 978-5-699-92364-9
Перевод книги: А. Б. Мовчан
Язык: Русский
Жизнь Дидье Дрогба – путь из бедных кварталов Абиджана в Кот-д’Ивуаре к блестящим победам, громкой славе и всемирному признанию. Первый африканец, забивший 100 голов в английской Премьер-лиге. Обладатель почти двух десятков престижных трофеев. Лидер в игре и в раздевалке, в клубе и в сборной.На поле он не убирал ног, не избегал борьбы, не симулировал травм – и в книге он предельно честен и открыт. Как едва не сорвался его переход из «Марселя» в «Челси»? Из-за чего «Челси» проиграл «МЮ» финал Лиги чемпионов в Москве? Почему Жозе Моуринью – Особенный и как себя ведет в раздевалке «Челси» Роман Абрамович?Лучший футболист Африки (2006 г.) остался тем же простым, искренним, немного застенчивым парнем, который в пятилетнем возрасте переехал во Францию, чтобы играть в футбол. В его автобиографии эта искренность соединилась с мудростью, нажитой годами болезненных травм – физических и душевных, – чтобы в итоге получилась одна из лучших футбольных биографий десятилетия.
Количество просмотров: 4745
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация