Онлайн книги жанра Альтернативная медицина

Книги жанра Альтернативная медицина

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Искусство быть желанной. Секреты гейши

16.01.2022 08:17
Книга Искусство быть желанной. Секреты гейши Автор: Евгения Ванахт
Название: Искусство быть желанной. Секреты гейши
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-162103-2
Страниц: 240
Язык: Русский
Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям. «Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».
Количество просмотров: 190
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

13.01.2022 11:32
Книга X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике Автор: Федон Линдберг
Название: X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-162122-3
Страниц: 410
Перевод книги: О. С. Калиновская
Язык: Русский
На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду – это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они – отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека. В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а также инструкции, как влиять на состав микрофлоры, чтобы она поддерживала ваш здоровый вес. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Количество просмотров: 1513
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой

23.12.2021 09:28
Книга Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой Автор: Екатерина Толстикова
Название: Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-122420-2
Страниц: 160
Язык: Русский
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте. Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы – еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме. Автор учит осознанно смотреть в свою тарелку: вы должны знать, что кладете себе в рот, как пища превращается в энергию и как влияет на ваше здоровье. В этой книге все процессы, происходящие в нашем теле, объясняются с точки зрения биохимии и функциональной медицины – просто и наглядно. Прочитав книгу, вы узнаете истинный состав продуктов и всю правду о диетах, научитесь составлять «здоровую тарелку» и есть с удовольствием, перестанете играть с едой в казино: либо все сразу – торты, печенье, оливье, либо – вода, кефир и овощи.
Количество просмотров: 8629
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания

17.12.2021 10:23
Книга Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания Автор: Феликс Дальманнс
Название: Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-161057-9
Страниц: 320
Перевод книги: К. Е. Бочкарева
Язык: Русский
Если вы страдаете заболеваниями кожи, а регулярные визиты к врачам, различные процедуры и втирание мазей не помогают, пора обратиться к альтернативным способам решения проблемы. Начните с прочтения этой книги. Ее автор, студент-медик Феликс Дальманнс, перепробовал множество традиционных и нестандартных способов лечения, прежде чем выработал подходящую методику и смог вылечить чешуйчатый лишай. Теперь его советы помогают тысячам людей вернуть коже здоровый вид и оставить позади мучения из-за низкой эффективности и высокой стоимости лекарственных и косметических средств. Система питания, которую предлагает автор, оказывает благотворное влияние на состояние организма в целом, благодаря чему помогает избавиться от проявлений псориаза, нейродермита и акне и других заболеваний нашего самого крупного органа. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Количество просмотров: 4962
Рейтинг онлайн книги: 5

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней

29.10.2021 10:54
Книга Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней Автор: Джонатан Авив
Название: Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-109659-5
Страниц: 320
Перевод книги: Александра Владиславовна Усачева
Язык: Русский
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние. Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки. Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.
Количество просмотров: 12255
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Самое главное о хронических заболеваниях

11.10.2021 11:37
Книга Самое главное о хронических заболеваниях Автор: Сергей Агапкин
Название: Самое главное о хронических заболеваниях
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-75290-4
Страниц: 310
Язык: Русский
Эта книга является путеводителем по самым распространенным заболеваниям, начиная от тонкостей диагностики и заканчивая максимально эффективными методами лечения. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов команды программы «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. • Какой метод диагностики поможет выявить болезнь на самой ранней стадии? • Что необходимо предпринять для эффективного лечения? • Как при помощи определенных продуктов и специальных упражнений дать отпор болезни? • Как правильно выбрать санаторий для успешной реабилитации? С помощью этой книги вы научитесь разбираться в правильности лечения и сможете выбрать наиболее компетентного специалиста. В этой книге по каждому заболеванию дана полная, структурированная и доступная для понимания каждого информация. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете выбрать самый короткий и эффективный путь к выздоровлению.
Количество просмотров: 2037
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

01.09.2021 18:30
Книга Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка Автор: Владимир Зайцев
Название: Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-090788-5
Страниц: 210
Язык: Русский
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день.
Количество просмотров: 4873
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

11.08.2021 08:56
Книга Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим Автор: Анджела Квинтас
Название: Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-155445-3
Страниц: 220
Перевод книги: А. Г. Репина
Язык: Русский
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм. Благодаря ей вы узнаете, что делает пищу горькой или соленой, почему детям так нравится сладкое, как устроен микробиом, почему мы нуждаемся в полезных бактериях, а также изучите 10 правил здорового кишечника.
Количество просмотров: 7593
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация