Онлайн книга
Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются шлаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов. Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача - нормализуйте артериальное давление, освободите сосуды, станьте здоровым без лекарств.
Оглавление книги
- Введение
- Январь
- Очищение кишечника
- Атеросклероз
- Симптомы и течение
- Лечение
- Фитотерапия при атеросклерозе
- Три «кита» новой жизни
- Новая жизнь должна начаться с… удовольствия
- Лимонный сок
- Капустно-яблочно-апельсиновая диета
- В активности – залог успеха
- Утренняя гимнастика
- Крещенская вода
- Февраль
- Очищение крови от паразитов
- Вегето-сосудистая дистония
- Симптомы
- Лечение
- Фитотерапия при гипотонии
- Приближение к здоровью
- Немного аутотренинга
- Клюквенный сок
- Фруктово-овощная диета
- Упражнения для повышения давления
- Самомассаж для гипотоников
- Лечебные свойства пшеницы
- Март
- Очищение крови от холестерина
- Инфаркт миокарда
- Причины
- Острый период инфаркта миокарда
- Подострый период
- Лечение инфаркта
- Фитотерапия при инфаркте миокарда
- Рожденные «в рубашке»
- Из неудачников – в счастливчики!
- Земляничный сок
- Белково-витаминная диета
- Восстановительная физкультура
- Упражнения в положении сидя
- Упражнения в положении стоя
- Упражнения в положении сидя
- Упражнения в положении стоя
- Голубая глина
- Апрель
- Очищение крови
- Стенокардия
- Стенокардия напряжения
- Спонтанная стенокардия
- Симптомы и течение
- Фитотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
- Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!
- Что же это такое – человеческая улыбка?
- Огуречный сок
- Яично-медовая диета
- Укрепление организма движением
- Березовый гриб (чага)
- Май
- Очищение крови и сосудов
- Гипертония
- Симптомы
- Если резко ухудшилось самочувствие
- Лечение
- Фитотерапия при гипертонии
- Учимся радостному восприятию жизни
- Как сделать радость своим постоянным спутником?
- Виноградный сок
- Белковая диета
- Бегом от гипертонии
- Соль
- Июнь
- Очищение крови водными процедурами
- Ишемическая болезнь сердца
- Причины
- Лечение
- Фитотерапия сердечно-сосудистых заболеваний
- Стоит ли жалеть себя
- Жалость к себе и стресс
- Как жалость к себе отражается на здоровье
- Ежевичный сок
- Огуречная диета
- Упражнения для капилляров
- Целебная вибрация
- Упражнение «Смыкание стоп и ладоней»
- Чайный гриб
- Июль
- Очистка селезенки
- Аритмии сердца
- Лечение
- Фитотерапия при аритмии
- Искусство уверенности в себе
- Несколько способов обретения уверенности
- Свекольный сок
- Яблочная диета
- Упражнение «Золотая рыбка»
- Тибетский молочный гриб
- Август
- Очищение печени
- Головная боль
- Мигрень
- Головная боль напряжения
- Боли из-за повышения внутричерепного давления
- Как снять головную боль
- Фитотерапия при головной боли
- Многоликий стресс
- Стресс целительный…
- …И стресс губительный
- Навыки управления стрессом
- «Антистрессовая» гимнастика
- Морковный сок
- Пестрая диета
- Виброгимнастика
- Перекись водорода
- Сентябрь
- Мокрое обертывание
- Варикозное расширение вен
- Фитотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
- Способы снятия стресса
- Ароматерапия против негативных эмоций
- Капустный сок
- Виноградная диета
- Физическая активность при варикозе
- Яблочный уксус
- Рецепты приготовления яблочного уксуса
- Октябрь
- Очищение кишечника
- Очищение полифепаном
- Очищение кишечника с помощью растительных волокон
- Очищение соками
- Инсульт
- Чем опасен инсульт?
- Причины
- Симптомы и течение
- Лечение
- Фитотерапия при инсульте
- Если у вас депрессия…
- Осознайте причину депрессии
- Возьмите ответственность на себя
- Обретите контроль над ситуацией
- Полюбите себя
- Томатный сок
- Гречневая диета
- Упражнения для стимуляции кровообращения
- Медолечение
- Ноябрь
- Очищение и оздоровление сосудов
- Тибетский «эликсир молодости»
- Очищение сосудов травяным настоем (по А. М. Дерябину)
- Тромбофлебит
- Фитотерапия при анемии
- Концепция позитивного общения
- Немного о правилах хорошего тона
- Будьте осторожны в выборе знакомых
- Хорошее отношение к жизни
- Яблочный сок
- Картофельная диета
- Гимнастика для снижения веса
- Лечебные ванны
- Декабрь
- Очищение селезенки и желудка
- Поддерживающая терапия для желудка
- Мягкое очищение медом
- Инфекционный эндокардит
- Симптомы
- Диагностика
- Лечение
- Фитотерапия при атеросклерозе
- Искусство позитивного мышления
- Ищите счастье в себе
- Сок малины
- Морковная диета
- Комплекс утренней гимнастики
- Ароматерапия
- Шалфей мускатный
- Эвкалипт
- Герань
- Жасмин
- Лаванда
- Лимон
- Мята перечная
- Розмарин
- Сандаловое дерево
- Иланг-иланг