Онлайн книга
Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни.
Оглавление книги
- Глава 1 Почему я? Почему вы? Ты не одинок. Травля – это глобальная эпидемия
- Эпидемия травли
- Стань выше этого
- Глава 2 Стань кошмаром своего преследователя Поверь в себя так, чтобы ни один преследователь не разрушил эту веру
- Чувство самого себя
- Лучшее впереди
- Умение превращать плохое в хорошее
- Ты сильнее, чем думаешь
- Притворяться, чтобы казаться
- Наши маски
- Курение и зеркала
- Христос любит нас всех
- Проделки языка
- Стать самим собой
- Ответ кроется внутри
- Стань чудом
- Глава 3 Стань хозяином своей жизни Осознай ответственность за свою жизнь, чтобы преследователи утратили власть над тобой
- Независимое счастье
- Шаг 1: Займи водительское место
- Шаг 2: Выбери свой путь и не сворачивай
- Шаг 3: Не забывай заправляться
- Шаг 4: Переключай передачи и жми на газ
- Шаг 5: Смотри в зеркало и проверяй GPS
- Глава 4 Выбери свой путь Выработай курс, основанный на настоящих ценностях, неподвластных преследователю
- Плоды духовности
- Любовь
- Радость
- Мир
- Долготерпение
- Доброта
- Щедрость
- Верность
- Кротость
- Самоконтроль
- Глава 5 Создай зону безопасности Выработай внутреннее ощущение безопасности и силы, которое поможет тебе противостоять твоим противникам
- Как попасть в свою зону безопасности
- Мир возможностей
- Глава 6 Обеспечь свой тыл Выстрой прочные отношения с людьми, чтобы обрести поддержку в борьбе с преследователями
- Друзья в горе и радости
- Есть ли у вас надежный тыл?
- Являются ли ваши дружеские чувства взаимными?
- Осознанная цель обеспечивает тыл
- Где найти поддержку
- Не бойтесь обращаться к людям
- Глава 7 Победи преследователей в собственной душе Контролируй свои эмоции и управляй ими, чтобы успешно бороться с травлей
- Перерыв между чувствами и действиями
- Внутренний преследователь
- Глава 8 Поднимись над ситуацией Выработай духовную основу, которая поможет тебе сохранить душевный покой и силу
- Вера работает
- Преследование ожиданиями
- Глава 9 Борись за себя! Помни, что, как бы мучительна ни была травля, из любой ситуации можно выйти, став мудрее и сильнее
- Обретение через боль
- Писание
- Слова мудрости
- Научное исследование
- Как использовать преследование, чтобы стать лучше
- Глава 10 Выработай стратегию защиты от травли Подготовься к успешному отражению любых нападок
- Основы защиты от преследования
- Стратегия защиты от преследования
- 1. Оцени ситуацию
- 2. Обеспечь тылы
- 3. Сохраняй спокойствие
- 4. Положись на свою веру и силу Господа
- 5. Сохраняй уверенность
- 6. Изучи поле боя
- 7. Уважай своего преследователя
- 8. Держись вне досягаемости
- 9. Не позволяй обидчику застать тебя в одиночестве или изолировать от других людей
- Личные стратегии
- Варианты реакции
- Ненамеренный или неагрессивный преследователь
- Агрессивный преследователь
- Социальный преследователь
- Киберпреследователь
- Предотвращение киберпреследования: 10 советов для подростков
- Глава 11 Борись со всеми проявлениями травли Стань добрым самаритянином и помоги остановить эпидемию насилия
- Система защиты
- Благодарность
- Об авторе
Автор книги - Ник Вуйчич
Ни́к (Ни́колас) Ву́йчич (серб. Ник Вујичић англ. Nicholas James Vujicic; 4 декабря 1982, Мельбурн, Австралия) — христианский проповедник.
Родился без всех четырех конечностей. Переживая по поводу своей инвалидности в детстве, он научился жить со своим недостатком, делясь своим опытом с окружающими и став всемирно известным мотивационным спикером. Его выступления обращены к детям и молодежи с ограниченными возможностями, в надежде на активизацию в них поиска смысла жизни.
Родился 4 декабря 1982 года в Брисбене в семье сербских эмигрантов и обладал редкой ...