Онлайн книга
Уверенность в себе и своих силах – основа успеха в любви, карьере, бизнесе, учебе. В этой книге представлены тесты-бродилки, которые не требуют никаких подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или нет». Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком. Тесты сопровождают советы и рекомендации автора, психолога и психотерапевта с большим опытом работы. Благодаря им вы поймете, как развить свои способности, чтобы достичь желаемых целей.
Оглавление книги
- Введение
- Глава 1 Самооценка
- Тест №1. Уровень вашей самооценки
- Ключ
- Восемь важных шагов к лучшей самооценке
- Глава 2 Отношение к людям
- ТЕСТ №2. Ваше отношение к людям
- Ключ
- Глава 3 В плену у комплексов?
- Тест №3. Ваша закомплексованность
- Ключ
- Базовый комплекс неполноценности
- Глава 4 Застенчивость
- «Откуда ноги растут?»
- Тест №4. Степень вашей застенчивости
- Ключ
- Двенадцать шагов от застенчивости
- Глава 5 Уверенность в себе
- Тест №5. Степень уверенности в себе
- Ключ
- Как укрепить уверенность в себе
- Глава 6 Мнительность
- Тест №6. Насколько вы мнительны?
- Ключ
- Пятнадцать шагов от мнительности
- Глава 7 *Реалист или мечтатель?
- Тест №7. В облаках или на земле?..
- Ключ
- Глава 8 Действовать или размышлять?
- Тест №8. Вы – человек дела или…
- Ключ
- Глава 9 Готовность к неожиданностям
- Тест №9. Всегда готовы?..
- Ключ
- Глава 10 Дела или развлечения?
- Тест №10. Делу время, потехе час?
- Ключ
- Глава 11 Организованность
- Тест №11. Уровень вашей организованности
- Ключ
- Как стать организованнее
- Глава 12 Сила воли
- Тест №12. Развитость силы воли
- Ключ
- Глава 13 Ваш характер
- Тест №13. Сильный ли у вас характер?
- Ключ
- Глава 14 Интуиция
- Тест №14. Уровень развития интуиции
- Ключ
- Как развивать свою интуицию
- Глава 15 Умение радоваться жизни
- Тест №15. Способны ли вы радоваться жизни?
- Ключ
- Как вернуть возможность радоваться жизни
- Глава 16 Агрессивность и успех в жизни
- Тест №16. Насколько вы агрессивны?
- Ключ
- Преодоление агрессивности
- Держать удар!
- Глава 17 Способность идти на риск
- Тест №17. Вы – «рисковый» человек?
- Ключ
- Глава 18 Самоконтроль
- Тест №18. Уровень вашего самоконтроля
- Ключ
- Глава 19 Коммуникабельность
- Тест №19. Коммуникабельны ли вы?
- Ключ
- Глава 20 Умение дружить
- Тест №20. Умеете ли вы дружить?
- Ключ
- Глава 21 Властность
- Тест №21. Властный ли вы человек?
- Ключ
- Глава 22 Лидерство
- Тест №22. Ведущий или ведомый?
- Ключ
- Глава 23 Везение
- Тест №23. Вы – везучий человек?
- Ключ
- Как избавиться от невезучести
- Глава 24 Быть победителем
- Тест №24. Способны ли вы стать победителем?
- Ключ
- Глава 25 Успешность
- Тест №25. Мотивация к успеху
- Ключ
- Настраивайтесь на удачу! (вместо заключения)
Автор книги - Евгений Тарасов
Тарасов Евгений Александрович (род. 1939) - врач высшей категории, психотерапевт и психолог с опытом более 16 лет. Заведовал кабинетом социально-психологической помощи в московской "Службе доверия". Около 9 лет работал на "Скорой помощи", спасая жизни людей как традиционными, так и нетрадиционными методами.