Онлайн книга
Оглавление книги
- Введение
- Создание сайта StevePavlina.com
- Что такое индивидуальное развитие для сообразительных людей?
- Свойства основных принципов
- Представление семи принципов
- Как читать эту книгу
- Часть I Фундаментальные принципы
- Глава 1. Истина
- Восприятие
- Предвидение
- Точность
- Принятие
- Самосознание
- Препятствия на пути к истине
- Воздействие масс-медиа
- Социальная обусловленность
- Ложные убеждения
- Эмоциональное вмешательство
- Пагубные пристрастия
- Незрелость
- Вторичный успех
- Как стать более правдивым
- Самооценка
- Дневник
- Медиа-пост
- Глава 2. Любовь
- Связь
- Общение
- Единение
- Препятствия на пути к любви
- Обособленный ум
- Страх быть отвергнутым
- Несовместимость
- Недостаток социальных навыков
- Как установить более глубокую связь
- Упражнение по установлению контакта
- Медитация с путешествием во времени
- Возможность поделиться
- «Быстрая перемотка» вперед
- Прямой подход
- Признание
- Благодарность
- * * *
- Глава 3. Сила
- Ответственность
- Желание
- Самостоятельность принятия решений
- Сосредоточенность
- Готовность действовать
- Самодисциплина
- Препятствия на пути к силе
- Неуверенность в себе
- Малодушие
- Негативные представления
- Как укрепить свою силу
- Тренировки с повышением нагрузок
- Правило первого часа
- Личные квоты
- Первым делом – самое неприятное
- Конкуренция
- Отдых
- * * *
- Глава 4. Единение
- Эмпатия
- Сострадание
- Честность
- Справедливость
- Личный вклад
- Целостность
- Как получить опыт единения
- Мир единения
- Проведите время на природе
- Физический контакт
- Упражнение «Зеркало»
- * * *
- Глава 5. Авторитет
- Власть
- Эффективность
- Настойчивость
- Уверенность
- Значимость
- Как повысить свой авторитет
- Организуйте маленькие мятежи
- Сортировка приоритетов
- Эксперимент
- * * *
- Глава 6. Смелость
- Сердце
- Инициатива
- Прямота
- Честь
- Как стать смелым
- Вопрос сердца
- Тренировки с повышением нагрузок
- Образование
- Предварительные обязательства
- * * *
- Глава 7. Интеллект
- Аутентичность
- Творческое самовыражение
- Рост
- Поток
- Красота
- Как вести разумную жизнь
- Осознанная оценка
- Массированная атака
- Создание интеллектуального микрокосма
- * * *
- Часть II Практическое применение
- Глава 8. Привычки
- Привычки и истина
- Привычки и любовь
- Привычки и сила
- Тридцатидневное испытание
- Поступательное движение
- Привычки и единение
- Привычки и авторитет
- Привычки и смелость
- Привычки и интеллект
- * * *
- Глава 9. Карьера
- Карьера и истина
- Карьера и любовь
- Карьера и сила
- Карьера и единение
- Карьера и авторитет
- Карьера и смелость
- Карьера и интеллект
- * * *
- Глава 10. Деньги
- Деньги и истина
- Деньги и любовь
- Мировоззрение паразита
- Мировоззрение участника полезной деятельности
- Деньги и сила
- Деньги и единение
- Деньги и справедливость
- Деньги и авторитет
- Деньги и смелость
- Деньги и интеллект
- * * *
- Глава 11. Здоровье
- Здоровье и истина
- Здоровье и любовь
- Здоровье и сила
- Здоровье и единение
- Здоровье и авторитет
- Здоровье и смелость
- Здоровье и интеллект
- * * *
- Глава 12. Взаимоотношения
- Отношения и истина
- Отношения и любовь
- Отношения и сила
- Отношения и единение
- Отношения и авторитет
- Отношения и смелость
- Отношения и интеллект
- * * *
- Глава 13. Духовность
- Духовность и истина
- Духовность и любовь
- Духовность и сила
- Духовность и единение
- Духовность и авторитет
- Духовность и смелость
- Духовность и интеллект
- * * *
- Послесловие
- Источники
- Об авторе
Автор книги - Стив Павлина
Стив Павлина (англ. Steve Pavlina, родился 14 апреля 1971 года) — популярный американский автор статей по развитию личности и life management.
Стив Павлина широко признан как один из самых успешных блоггеров личного развития в сети Интернет, привлекая более двух миллионов читателей, ежемесячно на веб-сайте, StevePavlina.com. Он написал более 1000 статей и записал множество звуковых программ по широкому спектру тем самопомощи, включая производительность труда, отношения и духовность. Стив был приглашен в качестве эксперта в New York Times, USA Today, US News ...