Онлайн книга
"Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя", - говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя. Эта книга даст вам доступ к ним, но одним потребительским желанием типа "жрать хочу!" эта дверь не откроется, потому что она ведет в волшебный мир, где будут исполняться все ваши желания. Это мир, где вы являетесь Повелителем. Двери в этот мир открываются тремя ключами: силой воли, душой и разумом. Надо только слить все воедино и тогда кишечник будет работать, как часы, спать вы будете как сурок, зрение будет как у орла, женщины станут неотразимо сексуальными даже после 50+, мужчины навсегда забудут о мужских проблемах.
Оглавление книги
- Об авторе
- От редакции
- Предисловие автора ко второму изданию
- Ключи к системе самооздоровления
- Иллюстрация к сказанному
- Глава 1 Здоровье как стиль жизни
- Цель и смысл самооздоровительных тренировок
- Глава 2 Тренировка духа
- Тренировка эмоций
- Самопогружение – основное условие для формирования Образа молодости и здоровья
- Первый вариант самопогружения
- Второй вариант самопогружения
- Третий вариант самопогружения
- Зачем мы тренируем эмоции
- Прощение
- Коррекция настроения
- Глава 3 Практика
- Суть метода, противопоказания и основополагающие постулаты
- Предупреждения
- Противопоказания
- Три постулата методики
- Ожидаемый эффект
- Ключевые элементы системы (Разминка, Образное дыхание)
- Урок первый
- Урок второй
- Ключевые элементы системы (работа с ощущениями тепла, покалывания, холода – Т, П, X. Удаление шрамов)
- Урок третий
- Урок четвертый
- Урок пятый
- Урок шестой
- Урок седьмой
- Урок восьмой
- Урок девятый
- Урок десятый
- Урок одиннадцатый
- Урок двенадцатый
- Глава 4 Бесконтактный тренинг тела
- Работа над улучшением зрения и слуха
- Улучшение зрения
- Улучшение слуха
- Бесконтактный гинекологический аутомассаж
- Как делать массаж
- О форме груди
- Глава 5 Канон для будущих властелинов
- Упражнения 1-й ступени
- Немного истории
- Перечень упражнений
- Первый комплекс упражнений из первого сана
- Упражнения целенаправленного воздействия
- Повторение – мать ученья
- А что такое НОРМА, или Кто такой «нормальный» гражданин
- Экскурсия в биологию
- Что важнее победа или отсутствие поражения?
- Хочу хрен его знает чего, но точно знаю, что очень хочу!!!
- Кто в доме хозяин – лень или воля? Руки в стороны!
- Тестирование на «педикулез» характера
- Портал в ад
- Примерим образ молодости, он Вам к лицу!
- В каждом из нас сокрыта сила
- Истошный вопль ишака «Октава». Что это такое?
- История одного из моих слушателей
Автор книги - Мирзакарим Норбеков
Мирзакарим Санакулович Норбеков (родился 17 ноября 1957) — узбекский и российский специалист по альтернативной медицине, хорошо известный в странах на территории бывшего СССР. Автор нескольких книг по собственной методике, по которой также проводятся семинары. Одним из основных оздоровительных эффектов оздоровительной системы Норбекова, о котором он заявляет в своей книге «Опыт дурака, или Ключ к прозрению» — быстрое восстановление зрения (1 диоптрия в срок от 3 до 6 дней).