Онлайн книга
Мягкие, пушистые, блестящие , крепкие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, - это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухость и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.
Оглавление книги
- Введение
- Глава 1 Волосы как показатель нашего здоровья
- Проблемы с волосами и способы их решения
- Перхоть и себорея
- Выпадение волос
- Сухие и секущиеся волосы
- Повышенная жирность волос
- Жирные корни и сухие кончики
- Тонкие волосы
- Поврежденные волосы
- Реакция волос на холод, жару, солнце и способы их защиты
- Питание и состояние наших волос
- Глава 2 Уход за волосами
- Тип волос
- Мытье волос
- Выбор шампуня
- Правила мытья волос
- Использование бальзамов и кондиционеров для волос
- Сушка и расчесывание волос
- Сушка волос с помощью полотенца
- Сушка волос феном
- Правильное расчесывание волос
- Выбор расчески
- Народные средства для мытья волос
- Шампуни для жирных волос
- Шампуни для сухих волос
- Шампуни от перхоти
- Ополаскиватели для волос из натуральных компонентов
- Масла для волос
- Маски для волос
- Питательные маски для всех типов волос
- Питательные маски для сухих и нормальных волос
- Питательные маски для жирных волос
- Питательные маски для поврежденных волос
- Увлажняющие маски
- Укрепляющие маски для жирных волос
- Укрепляющие маски для сухих и ломких волос
- Укрепляющие и питательные маски для волос любого типа
- Маски от выпадения волос
- Маски для секущихся волос
- Маски для густоты волос
- Маски от перхоти
- Маски с эфирными маслами
- Обертывания для волос
- Самомассаж головы
- Как усилить рост волос
- Глава 3 Волосок к волоску
- Стрижка волос
- Стили
- Классические виды стрижек
- Как выбрать благоприятное для стрижки время
- Средства для укладки волос
- Инструменты для укладки волос
- Типы лица и подходящие для них прически. Коррекция недостатков лица с помощью укладки
- Основные правила укладки
- Виды проборов
- Начес и тупировка
- Холодная укладка волос, или ондуляция
- Укладка феном
- Укладка волос на бигуди
- Укладка волос электрическими щипцами
- Укладки для коротких волос
- Укладки для волос средней длины
- Укладки для длинных волос
- Вечерние и свадебные укладки для длинных и полудлинных волос
- Окрашивание волос натуральными и синтетическими красителями
- Аксессуары для волос
- Глава 4 Косы и прически из них
- Виды кос
- Плетение из 3 прядей
- Плетение из 4 прядей
- Плетение из 5 прядей
- Плетение из 6 прядей
- «Колосок»
- Коса из жгутов
- «Рыбий хвост»
- Французские косы
- «Рыбий хвост» в технике французской косы
- Афрокосички
- Прически на основе кос и косичек
- На каждый день
- Вечерние и свадебные варианты
- Приложение