Онлайн книга
Практичная и веселая, с поучительными тестами, книга проливает свет на самые темные уголки вашего гардероба, учит понимать свое отношение к одежде и покупкам, одеваться в соответствии с образом жизни, определять свой стиль в одежде, не совершать импульсивных покупок и заставить каждый предмет в гардеробе подчеркивать вашу индивидуальность. Для широкого круга читателей.
Оглавление книги
- Если бы ваш гардероб мог заговорить, что бы он поведал о вас?
- Выражение благодарности
- Введение
- Глава 1 Семейная жизнь, бизнес, развлечения и романтика
- «Круг жизни»
- Почему вам нечего надеть
- Одежда на будущее
- Изменения в жизни и гардеробе
- Изменение веса
- Смена работы
- Смена климата
- Жизненные перемены
- Ваши неправильные покупательские привычки
- Одежда-клон
- Дневник контролирования одежды
- Ваш план
- Глава 2 Давайте определим ваш тип
- Тест на самопознание
- Результаты
- Вы суперуверенная – 90 и больше баллов
- Вы уверены в себе, но любите экспериментировать – 75–89 баллов
- Вы удовлетворены и чувствуете себя комфортно – 65–74 балла
- Работа в разгаре – 50–64 балла
- Помогите! 49 и менее баллов
- Знания о себе – главный ключ
- Следите за изменениями
- Вопрос уважения
- Сегодня возраст – это совсем не то, что раньше
- Отношение, интересы и психография
- Финансы и размер вашего гардероба
- Глава 3 Психология вашего гардероба
- Ежедневный поиск самоуважения
- Секреты и откровения
- Если честно – какой процент одежды вы носите?
- Зеркало и неуверенность
- Как прошлое может лишить вас уверенности
- Анализ воспоминаний может сделать вас свободными
- Ваш гардероб раскрывает вашу истинную сущность
- Забудьте о прошлом! Сегодня вы совсем другая
- Глава 4 Определите свою стиль-персону – внутреннее самовыражение
- Семь доминирующих стиль-персон
- 1. Классический тип – строгая и консервативная
- 2. Естественный тип – непосредственная, простая, нетребовательная
- 3. Модернистский тип – современная, утонченная, безупречная
- 4. Романтический тип – традиционная, ностальгическая, женственная
- 5. Охотница за модой – всегда в курсе событий
- 6. Женщина настроения – богемная, творческая, артистичная
- 7. Драматический тип – всегда готова для съемки крупным планом
- Предупреждение
- Влияние тенденций моды на стиль-персону
- Кривая тенденций моды
- Определение стиль-персоны
- Глава 5 Основы гардеробологии. План по наведению порядка
- Страх, возможности и воспоминания – причина хаоса в вашем гардеробе
- Тест на изучение содержимого гардероба
- Как настроиться на нужный лад
- Трудности расставания
- Одежда на будущее, ностальгический уголок, уцененные ошибки и прочее
- Организационный план
- Организация обуви и аксессуаров
- Награда!
- Полезные советы по организации гардероба
- Глава 6 Политика пропорций. Горизонтальные линии
- Типы пропорций и что они для вас значат
- Использование линий для создания необходимого визуального эффекта
- 1. Шея и плечи
- Шея
- Ширина плеч
- 2. Линия талии
- 3. Запястья
- 4. Длина юбки
- 5. Длина брюк
- 6. Длина и фасон пиджаков
- Длина
- Прилегающий силуэт
- Небольшое упражнение
- Ответьте да или нет
- Глава 7 Создаем гардероб, начиная с самого низа
- Как правильно подобрать низ
- Основные элементы низа – брюки, джинсы, шорты
- Брюки
- Джинсы
- Шорты
- Юбки
- Короткие юбки
- Узкие и обтягивающие юбки
- Парео и саронг
- Техасские юбки
- Элегантные юбки
- Забудьте об этих юбках!
- Учитесь, делая вид, что вы владелица магазина
- Домашнее задание – посетите торговый центр
- Что можно узнать в собственном гардеробе
- Глава 8 Темная сторона делового неформального стиля
- Из окопов семинаров
- Разграничивайте одежду для работы и отдыха
- Новый образ мышления
- Эффективная система
- Заключительный анализ
- Глава 9 Отправляемся по магазинам!
- «Ненавижу ходить по магазинам!»
- Атака на торговый центр
- Абсолютная монархия размеров
- Правдивые истории о скидках и успехе
- Важен каждый доллар
- Сезонный календарь моды
- Как вернуть товар
- Шесть советов, позволяющих вам стать эффективным покупателем
- Ловушки для приезжих и спираль модных стилей
- Покупки по каталогам и интернету: опасности и преимущества
- Отправляемся за покупками. Небольшой тест
- Глава 10 Обувь и аксессуары. Завершающие штрихи
- Почему вы их носите
- Проблема шарфиков
- Украшения рассказывают о вас миру
- Размер и симметрия
- Расчет стоимости и выбор украшений
- Часы и ваше внутреннее «я»
- Самовыражение в сумочке
- Начальный этап
- Становимся на каблуки
- Пояса – это центральный элемент
- Очки – воплощение вашей личности
- Обувь и аксессуары привлекают и соблазняют
- Глава 11 Путешествия. Чемодан – это мини-гардероб
- Наиболее распространенные ошибки
- Генеральный план
- Пять ключевых вопросов, касающихся упаковывания чемодана
- Вы занимаетесь тяжелой атлетикой?
- Начинаем с азов
- Упаковочная пирамида
- Проведите генеральную репетицию
- Что куда положить?
- «Вещи для выживания» – вот о чем нужно позаботиться
- Подбор цветов
- Образец списка для 4 – 5-дневной деловой поездки
- Образец списка для 3-дневной деловой поездки
- Базовые элементы вносят разнообразие
- Советы по упаковыванию
- Пятьдесят дополнительных полезных советов
- Об авторах