Онлайн книга
Оглавление книги
- Вступление
- Часть I. Умственная организация, сложная по своей природе
- Глава 1. Сверхчувствительные датчики
- Гиперестезия
- Эйдетизм
- Синестезия
- Эстезические странности
- Замедлители информации
- Глава 2. От сверхчувствительности до сверхпроницательности
- Сверхчувствительность
- Сверхэмоциональность
- Управление стрессом
- Гиперэмпатия
- Телепатия
- Сверхпроницательность
- Синдром Кассандры
- Загадочные способности
- Глава 3. Особый неврологический кабель
- Разница между левым и правым полушариями
- Умственная сверхэффективность
- Хоть и капризная, но удивительная память
- Сон людей со сверхэффективным умом
- Недостаток серотонина
- Различные формы умственной сверхэффективности
- Нужно ли проходить тест на IQ?
- Часть II. Неординарная личность
- Глава 4. Идентификационная пустота
- Самоуважение
- Страх неприятия
- Стратегии адаптации
- Собственная недооценка и депрессия
- Уход в мечты
- Надменность
- Имитирование
- Ложная сущность
- VIP-приемная
- Синдром купальника
- От синдрома купальника к стокгольмскому синдрому
- Глава 5. Идеализм
- Жажда абсолюта
- Слабые места в системе ценностей
- Глава 6. Трудности в общении
- Умственная сверхэффективность и психологическое давление
- За какие ниточки дергают манипуляторы
- Удивительная взаимодополняемость
- Услужливая ложная сущность
- Как в дальнейшем не стать легкой добычей НИ
- Вызывающие беспокойство умственные способности
- Кто такие «нормально мыслящие»?
- Неврология «нормально мыслящих»
- Эмоциональный мир «нормально мыслящих»
- Менталитет левого полушария
- Как переносить суждения «нормально мыслящих»
- Найдите родственные души
- Любовь с большой буквы
- Чувство священного: врожденное понимание
- Потребность в любви: великое недоразумение
- Род занятий: камертон
- Часть III. Как уживаться со своей сверхэффективностью
- Глава 7. Шок от открытия
- Чувство облегчения
- Американские горки
- Неприятие новости
- Гнев
- В поисках выбора
- Депрессия
- Принятие факта
- Решительное и бесповоротное закрытие жалобного бюро
- Автострады настроения
- Сделайте доступными ваши ресурсные состояния
- Глава 8. Разложить свои мысли по полочкам
- Можно организовать свою мысль с помощью интеллект-карт
- Как это делается?
- Логические уровни
- Уровень духовности (миссия)
- Пирамида логических уровней
- Положите конец смешению и путанице
- Глава 9. Восстановить свою целостность
- Как восстановить самоуважение?
- Как же обрести любовь к самому себе?
- Как узнать, повысилось ли ваше самоуважение?
- Глава 10. Как оптимизировать функционирование своего мозга
- Жить в легком переутомлении
- Пять основных потребностей правого полушария
- Об искусстве
- Об эмоциональном: окситоцин и серотонин
- Глава 11. Как безбедно жить со своим сверхэффективным умом
- Как приручить одиночество
- Управлять критикой
- Как вылечить самолюбие, раненное отказом
- Убавьте доброжелательность
- Как быть сверхэффективному в семейной жизни
- Заключение
Автор книги - Кристель Петиколлен
Кристель Петиколлен (Christel Petitcollin) — французский психолог с солидным стажем, консультант по вопросам эффективного общения, личностного роста и развития, ведущая тренингов, проводит конференции во франкоязычных странах (Франция, Канада, Швейцария). Проводит индивидуальные консультации в своем кабинете в Монпелье, а также по телефону и скайпу – во всем мире.
Автор многочисленных работ, переведенных на иностранные языки (испанский, немецкий, итальянский, греческий, португальский, чешский, японский, арабский, корейский и русский языки). Бестселлерами ...