Онлайн книга
Никогда еще стать худой и привлекательной не было так просто! Готовая подробная программа, разработанная многодетной мамой, которую уже опробовали 15 реальных женщин в возрасте от 18 до 49 лет.Нет нужды тратить свои деньги на салоны красоты и тренажерные залы, идеальную фигуру можно получить совершенно бесплатно, слепить ее своими собственными руками!Программа – это целый комплекс. В нее включены не только упражнения, но и интересные задания, хитрости и секреты, домашние процедуры для кожи.
Оглавление книги
- Давайте знакомиться!
- А теперь более подробно о моей программе
- И еще немного о быстром и неправильном похудении
- Основные идеи и секреты программы, список необходимых вещей
- А теперь важные правила
- Список упражнений и их описание
- День 1
- День 2
- День 3
- День 4
- День 5
- День 6
- День 7
- День 8
- День 9
- День 10
- День 11
- День 12
- День 13
- День 14
- День 15
- Отзыв бывшей реальной участницы Елены
- Отзыв бывшей реальной участницы Марии
- Послесловие