Онлайн книга
Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания? Как убедиться, что вся информация надежно сохранена в памяти? Современные исследования показывают, что в течение дня мы забываем около 70 % всего увиденного и услышанного. Однако этих потерь можно избежать. Методика, описанная в книге, научит вас усваивать информацию быстрее, не тратя на это много энергии, лучше запоминать ее и, главное, никогда не забывать.
На русском языке публикуется впервые.
Оглавление книги
- Где взять дополнительных два часа в день?
- Как лучше всего читать эту книгу
- Введение
- Ситуация Мы снова становимся безграмотными
- Что будет, если все перестанут читать
- При чтении с монитора продуктивность снижается на 30 %
- В безбумажном офисе печатают больше
- А что если ответы – в статьях, которые никто не читает?
- Мы упускаем детали
- Новая реальность требует новых методов обработки информации
- Обещание
- Метод UseClark
- Восемь принципов UseClark
- Первый принцип. Все дело в методе
- Обзор прочитанного
- Второй принцип. Заполняйте пустоту
- Какая скорость чтения правильная?
- Используйте ручку
- Тренируйте мышцы глаз
- Говорите быстрее
- Машинальное рисование
- Обзор прочитанного
- Третий принцип. Научитесь однозадачности
- Негативное влияние переключения между задачами
- Сосредоточьтесь на понимании, а не на запоминании
- Исследовательское чтение
- Это требует мужества
- Во время прослушивания
- Обзор прочитанного
- Четвертый принцип. Создавайте общую картину
- Связывайте информацию с имеющимися знаниями
- Запоминание имен
- Общая картина
- Структурируйте информацию
- Ассоциативные карты
- Применение ассоциативных карт
- Обзор прочитанного
- Пятый принцип. Думайте активно
- Объясняйте
- Задавайте вопросы
- Сохраняйте информацию в памяти быстрее и лучше
- Не учите ничего дважды!
- Генеральная репетиция
- Постоянно проверяйте себя
- Обзор прочитанного
- Шестой принцип. Используйте образы
- Запоминание имен
- Пример библиотеки имен
- Запоминание чисел
- Чемпионат мира
- Рисуйте
- Обзор прочитанного
- Седьмой принцип. Проявляйте фантазию
- Развивайте креативность, тренируя память
- Анализируйте
- Как стать более креативным?
- Когда вы наиболее креативны?
- Развитие креативности с помощью ходьбы
- Развитие креативности через хаос
- Обзор прочитанного
- Восьмой принцип. Не переусердствуйте!
- Переработки приводят к снижению продуктивности
- Как долго вы можете читать?
- Сколько информации может обработать ваш мозг?
- Разделите процесс обучения
- Распределение вторичного знакомства с информацией
- Важно позволить информации осесть
- Повторяйте знакомство с информацией!
- Длина конспектов и заметок
- Что писать, а что нет?
- Используйте ранее полученные знания
- Обзор прочитанного
- Применение
- Боритесь с поверхностными знаниями
- Роль образования
- Роль технологий
- Что дальше?
- Послесловие
- Заявление об ответственности
- Краткое содержание книги
- Краткое содержание принципов
- Литература
- Интернет-ресурсы
- Благодарности
- Об авторе