Онлайн книга
Почему люди так легко на все подсаживаются? У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше, чем собирались, пьем, курим или фанатично занимаемся спортом. Но почему тогда психиатры и психологи называют болезнью только алкогольную или наркотическую зависимость? А, например, не безответную любовь, которая тоже является зависимостью с печальными последствиями? Наш мозг ищет удовольствий и расслабления в мире, который не отвечает ему взаимностью. Мозг непрерывно перестраивает себя, обучаясь и развиваясь. Как только у нас появляется какая-то зависимость, этот процесс резко ускоряется, ведь нашему мозгу регулярно предлагаются весьма привлекательные "призы". Марк Льюис - когнитивный нейробиолог и бывший зависимый - объединяет простые истории человеческой жизни с четким научным объяснением. "Биология желания" дает надежду каждому, кто либо борется с зависимостью сам, либо помогает бороться другим.
Оглавление книги
- Предисловие
- Глава 1 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗАВИСИМОСТИ
- Глава 2 МОЗГ, РАССЧИТАННЫЙ НА ЗАВИСИМОСТЬ
- Глава 3 КОГДА ТЯГА СТАНОВИТСЯ СИЛОЙ История Натали
- Глава 4 ТУННЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ
- Глава 5 ТАЙНАЯ ЛИЧНОСТЬ ДОННЫ
- Глава 6 ДЖОННИ НУЖНО ВЫПИТЬ
- Глава 7 НИЧЕГО ДЛЯ ЭЛИС
- Глава 8 БИОЛОГИЯ, БИОГРАФИЯ И ЗАВИСИМОСТЬ
- Глава 9 ПОСЛЕ ЗАВИСИМОСТИ
- Благодарности
- Об авторе