Онлайн книга
Бытующее мнение о том, что остеохондроз есть основная причина появления болей в спине, ложно. Автор доказывает, что в подавляющем большинстве случаев камнем преткновения в положительном исходе заболевания является неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Игнорирование этого факта часто ставит в тупик традиционную медицину. В книге рассматриваются различные схемы лечения применительно к конкретным случаям заболевания. При этом автор всякий раз подчеркивает, когда и как можно помочь себе самостоятельно, а когда следует обратиться к врачу. Никоим образом не претендуя на роль проповедника, указывающего верный путь, автор делится лишь своими мыслями, основанными на знании физиологии и анатомии, собственном практическом опыте, чтобы страданий человеческих стало меньше.
Оглавление книги
- От автора
- Глава 1. О медицине - нетрадиционно
- Глава 2. О боли в спине
- Глава 3. По существу. Все по порядку.
- Глава 4. Все о мышцах
- Глава 5. Функции мышц.
- Глава 6. Мышечные деформации.
- Глава 7. Способы устранения мышечных деформаций.
- Глава 8. Когда оправдано лечение лекарствами и электрическими токами.
- Глава 9. О дистрофичных мышцах.
- Глава 10. Профосмотры как борьба с ветряными мельницами.
- Глава 11. Пример обучения детей обращению с позвоночником.
- Глава 12. Грыжа диска: не так страшен черт, как его малюют.
- Глава 13. Заблуждения официальной медицины относительно механизма развития грыжи диска.
- Глава 14. Причины болей в позвоночнике и их лечение.
- Глава 15. О боли хронического воспаления, связанной с грыжей диска.
- Глава 16. Можно ли вправить протрузию или грыжу диска.
- Глава 17. Порочная цепочка.
- Глава 18. О мышечной работе и кислороде в крови.
- Глава 19. Зависимость состояния периферической нервной системы от деятельности скелетной мускулатуры.
- Глава 20. О дефектах строения опорно-двигательного аппарата, лечебной физкультуре и нерешенных вопросах.
- Глава 21. Смысл и физиологическое содержание спортивных тренировок.
- Глава 22. О наклонах и полунаклонах.
- Глава 23. Рационализация труда как составляющая нормального режима работы мышц.
- Глава 24. Боль в спине и депрессия.
- Глава 25. О важности полноценного сна.
- Глава 26. О судорогах в ногах.
- Глава 27. Боль в области сердца мышечной природы.
- Глава 28. О шейном головокружении мышечной природы
- Глава 29. Разная длина ног как наиболее вероятная причина сколиоза.
- Глава 30. Цена ошибки неправильного введения лекарства в ягодичную область.
- Глава 31. Хроническая железодефицитная анемия и боль в спине.
- Глава 32. Плоскостопие и боль в спине.
- Глава 33. Про онемение кистей рук.
- Глава 34. Кому лечить боль в спине.
- Глава 35. Перспективы решения проблемы.