Онлайн книга
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.
Оглавление книги
- От редакции
- Новые пути к исцелению
- Целительные силы внутри нас
- Сосуды и капилляры – основа кровеносной системы
- Как болеют капилляры
- Очищение сосудов и капилляров
- Очищение сосудов соками
- Очищение сосудов чесноком
- Очищение сосудов пектинами
- Очищающие вибрации
- Очищение крови с помощью трав
- Очищение крови настоем листьев березы
- Очищение крови ягодами лесной земляники
- Очищение крови листьями крапивы
- Очищение крови ягодами голубики
- Очищение крови отваром лопуха
- Очищение крови чаем из листьев малины
- Очищение крови чаем из медуницы
- Пища для очищения крови
- Овощи
- Сливы и фундук
- Травы
- Пряности
- Очищение крови камнями
- Страх стать больным губит сосуды
- Очищение эмоций
- Настрои и медитации
- Настрои на здоровье
- Целительная сила медитаций
- «Ласковый ветер кружит лепестки сакуры»
- «Свет далеких звезд»
- «Внутренний экран»
- «Одинокая звезда над центром Галактики»
- «Обнимание солнца с благодарностью и восторгом»
- «Легкое облачко»
- «Морская звезда на песке»
- «Темная вода на талом снегу»
- «Соль тает в воде»
- Слагаемые формулы здоровья сосудов и капилляров
- Питание
- Природные ритмы и еда
- «Живая» и «мертвая» пища
- Питание по инь—ян
- Продукты с энергией ян
- Продукты с энергией инь
- Питание по погоде
- Вегетарианская кухня
- О соли
- Полноценный сон
- Здоровый позвоночник
- Упражнения Ниши для верхнегрудного отдела позвоночника
- Упражнения для нижнегрудного отдела позвоночника
- Упражнение «Листок»
- Упражнение «Ветка ивы»
- Упражнение «Тетива лука»
- Упражнение «Гибкая лоза»
- Упражнение «Золотая рыбка»
- Упражнение «Оживление капилляров»
- Упражнение «Смыкание стоп и ладоней»
- Заключение
Автор книги - Кацудзо Ниши
Ниши Кацудзо ( 西 勝造) (1884-1959)
Создатель одной из самых эффективных систем оздоровления, японский ученый, инженер по образованию, профессор Кацудзо Ниши Ниши родился в 1884 году.
С детства он был болезненным и слабым. Доктора сомневались в том, что он доживет до 20 лет. Проблема укрепления здоровья стала для Кацудзо Ниши вопросом жизни и смерти, и он шаг за шагом создал свою знаменитую систему здоровья.