Онлайн книга
Что может дать опыт древних вьетнамцев жителям современного мегаполиса? Как стала возможным передача боевого стиля от вьетнамских мастеров в современную Россию? Можно ли соединить абсолютный покой дзенской медитации с поразительной скоростью движений и ударов, наносимых бойцами Там Куи? Внимательный читатель получит ответы на все вопросы из первых уст. Книга рассказывает о технике, происхождении и философии вьетнамского боевого искусства Там куи Кхи-конг. Она адресована широкому кругу читателей, интересующихся восточными единоборствами, культурой Востока, философией дзен-буддизма. В названии «Учение о пустоте» точно выражена суть боевого искусства, основанного на принципах Дзен. Из пестрой смеси афоризмов, притч, воспоминаний мастера и описания ключевых техник возникает живое изображение школы единоборства как уникальной традиции воспитания тела и духа. Повествование скрепляет образ автора — мастера и учителя Там Куи: даже там, где фигура рассказчика остается за рамками текста, неизменно присутствует его дух и стремление донести подлинную философию Школы Там Куи.
Оглавление книги
- Предисловие
- История возникновения Там Куи Кхи-конг
- Легенда о возникновении стиля
- Символ школы
- Мастер Зиен
- Голод
- История одной медитации
- Секрет мастерства
- Катящиеся камни
- Формула «трех не знаю»
- Катящиеся камни степени постижения
- Железная ладонь
- Работа с манекеном
- Дополнительные упражнения
- Начальные упражнения
- Тхиен(Дзен)
- Бесконечная гонка
- Внутреннее и внешнее
- Иллюзия окружающего мира
- Ритм природы
- Великое заблуждение
- Творчество
- Практика Тхиен
- Диафрагма
- Кхи-Хай
- Бамбуковое дыхание
- Практика тхиен во время ходьбы и бега
- Тао
- Ценная реликвия
- Храм без стен
- Прибежище в трех драгоценностях
- Выдержки из Сутры Махавагга
- Десять строгих Обетов
- 48 нестрогих Обетов для тех буддистов, которые приняли 10 Обетов Пути Бодисаттвы
- 14 заповедей Тхиен-буддизма
- Nam Mo A Di Da Phat
- Домашний алтарь
- Лес
- Обязательства
- Развитие Тхан
- Сила и прозорливость
- «Кулак Будды»
- Духовное очищение
- Пустота
- Пояс Кхи
- Внутренняя и внешняя форма
- Аскетизм
- Постижение Кхи
- Самостоятельные занятия
- Ретрит
- Голод — могущественный метод тренировки тела и духа
- Там Куи Кхи-конг. Учение о пустоте
- Питание
- Отзывы