Онлайн книга
Старость! Тело дряхлеет, ум слабеет… Мы привыкли считать, что подвластны времени. Однако Дипак Чопра, «поэт-пророк альтернативной медицины», утверждает, что этот процесс обратим. Если вы будете выполнять упражнения, приведенные в этой книге, то значительно замедлите и даже обратите вспять процесс старения — к годам молодости, задора и крепкого здоровья. Эта книга — для всех тех, кто не желает старости и ищет путей выхода за пределы линейного времени.
Оглавление книги
- От автора
- Конец тирании чувств
- Практические упражнения. Как изменить свое отношение к телу
- Учится не стареть
- Практические упражнения. Как пользоваться силой осознания
- Преодоление энтропии
- Поток разума
- Невидимая угроза
- Соединяя ум, тело и дух
- Практические упражнения. Мудрость неопределенности
- Долголетие
- Практические упражнения. Дыхание жизни
- Рассеивая чары смерти
- Чары смертности
- Практические упражнения. Путь к вневременному
- Эпилог
- Об авторе
Автор книги - Дипак Чопра
Доктор Дипак Чопра (англ. Deepak Chopra) — Родившийся в Индии, глубоко привержен многовековой традиции индийской медицины - Аюрведы, использующей врачующую силу разума. В своих книгах он объединяет восточную и западную философии медицины и указывает путь к идеальному здоровью, к гармонии разума, тела и духа. На этом пути человек находит в себе силы для борьбы с болезнями и преодолевает то разделение тела и души, которое часто приводит ко многим недугам.
Дипак Чопра - всемирно известный лидер в области психотелесной медицины и человеческих ...