Онлайн книга
Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях. Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт. Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей. Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.
Оглавление книги
- ПРЕДИСЛОВИЕ
- Что думали о памяти раньше
- НАША ПАМЯТЬ
- Какие ещё виды памяти существуют
- Мозг и память
- Забывание
- Внимание и концентрация
- Наблюдение
- Повторение
- ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ
- Метод ассоциаций
- Как запомнить список слов
- Метод последовательных ассоциаций (составление цепочки ассоциаций)
- Метод связанных ассоциаций
- Методы запоминания цифр
- Метод ассоциаций по форме
- С чем ещё могут ассоциироваться цифры
- Как использовать метод ассоциаций для запоминания цифр
- Запоминание цифр методом последовательных ассоциаций (цепочка ассоциаций)
- Запоминание цифр методом связанных ассоциаций
- Метод соощущений
- Ещё три похожих друг на друга метода запоминания цифр
- Метод ассоциаций по цвету (Цветовой метод)
- Метод ассоциаций по материалам (Метод материалов)
- Метод первой буквы
- Система Shedd (Шед)
- Как запоминать иностранные слова
- Метод MBBO
- Как запоминать иностранные слова при помощи звуковых ассоциаций
- Как запоминать списки абстрактных понятий
- Как запомнить ряд однотипных слов
- Как запоминать правописание трудных слов
- Как запомнить, где в слове делать ударение
- Метод Цицерона
- Цифро-буквенный код
- Таблица цифро-буквенного кода
- Для чего может пригодиться словесно-числовой список
- Запоминание цифр с помощью словесно-числового списка
- Демонстрация чудес вашей памяти
- Как запоминать лица и имена
- Запоминание имён
- Ещё один способ запоминания имен
- Запоминание лиц
- Запоминание черт лица и ассоциации
- Запоминание визуальной информации
- Метод трансформации
- ПАМЯТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
- Запоминание исторических дат
- Запоминание русских, английских и морских мер
- Запоминание интересных цифровых данных
- Как запомнить последовательность игральных карт
- Как запоминать географические названия
- Запоминание других географических данных
- Как запомнить, какому автору какое произведение принадлежит
- Музыка
- Литература
- Живопись
- Как запомнить названия лекарственных препаратов
- Как запоминать телефоны
- Запоминание номеров машин
- Запоминание телефонных кодов городов
- Запоминание штрих-кодов различных стран мира
- Запоминание дней рождений
- Как запомнить расписание поездов, самолетов, тарифов, шашечную/шахматную партии
- Как запоминать формулы
- Как запоминать текст
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- ПРИЛОЖЕНИЕ
- Таблицы Шульте
- Лабиринт
- Пары слов для упражнений 1-3
- Списки слов для их запоминания различными способами
- Ряды цифр для запоминания различными методами
- Потренируйтесь в запоминании иностранных слов различными методами
- Список абстрактных понятий (или слов, не имеющих конкретных образов)
- Списки однотипных слов для запоминания их последовательности
- Правописание сложных слов
- Список словарных слов (таких слов, правописание которых не подчиняется правилам орфографии)
- Списки слов для запоминания вместе с их порядковыми номерами
- Запомните двузначные числа и их порядковые номера
- Запомните четырёхзначные числа и их порядковые номера
- Запоминание лиц и имён
- Список фамилий для их запоминания в заданном порядке
- Список имен для их запоминания в заданном порядке
- Список фамилий имен и отчеств (по желанию) для их запоминания по отдельности и в заданном порядке
- Запоминание фамилий и профессий
- Список фамилий, имён, отчеств и профессий
- Запоминание 12-ти лиц и соответствующих им Ф.И.О.
- Запоминание зрительной информации
- Исторические даты
- Даты жизни выдающихся личностей
- Интересные цифровые данные
- Перемешанные колоды карт
- Запоминание географических данных
- Авторы и принадлежащие им произведения
- Лекарственные препараты
- Запоминание телефонов
- Нарисуйте пиктограммы к словам разной степени сложности
Автор книги - Татьяна Никитина
Татьяна Витальевна Никитина: Моё детство прошло в Узбекистане. Окончила Томский мединститут, долго жила в Сибири. Двадцать пять лет жизни посвятила медицине, пройдя все этапы от участкового врача до чиновника здравоохранения. Художественные тексты сочиняла и ранее, но никогда не решалась публиковать. Я хотела написать остро-сатирический социальный памфлет о современной реальности, но все уверяли: первый блин –всегда комом и я решила научиться писать на другом сюжете. Так появился этот роман о загадках Времени, но тот, ненаписанный, обязательно родится.