Онлайн книга
Свами Джьотирмайянанда – мудрец, ученый, писатель, Махатма и Гуру, убежденный сторонник универсальной йоги. В своей книге «Искусство позитивного мышления» Свами Джьотирмайянанда говорит о важной способности человека силой мысли, «величайшей силой как на земле, так и на небесах», изменять себя как личность и тем самым положительно влиять на окружающую его реальность и конструировать события собственной жизни. Ум оказывает огромное влияние на весь организм и косвенно воздействует на все, что нас окружает. Освобождение ума от отрицательных качеств, замена их на положительные и называется «позитивным мышлением».
Оглавление книги
- Краткая биография Свами Джьотирмайянанды
- Yoga Research Foundation
- Цели и задачи
- Святой мудрец словами учеников
- Всё – в одном
- Колесница жизни
- Часть I. Искусство позитивного мышления
- 1. Сила позитивного мышления
- Стрелы мысли
- Как мысли влияют на физическое здоровье человека
- Позитивные мысли должны вести к положительным поступкам
- 2. Техника позитивного мышления
- Практика пратипакша бхаваны
- Первая стадия: подавление
- Вторая стадия: замена
- Третья стадия: преобразование
- Не живите прошлым
- Ищите внутри себя высшее позитивное начало – душу
- Целью является трансформация, а не изменение
- 3. Искусство применения духовных словесных формул
- Ваша истинная природа положительна
- Саттва наделяет ваши утверждения силой
- Время, когда ум наиболее восприимчив
- Поступайте в соответствии с вашими утверждениями
- Научитесь видеть в людях хорошее
- Распространяйте на других силу своего духа
- Стремясь к хорошему, оставайтесь реалистами
- Утверждения приведут вас к вашему сокровенному я
- 4. Важность многократных усилий
- Великолепие абхьясы
- «Газированный энтузиазм»
- Накопление духовной силы
- Исследовательский дух открывателя
- Аскет и бхакта
- Станьте верховным правителем
- 5. Освободитесь от стресса
- Притча об одном дереве
- Мир – это божественный замысел
- Вы есть неизменный дух
- Ваши собственные усилия и смирение должны идти рядом
- Вверьте себя в руки Господа и расслабьтесь
- 6. Преодолейте привычку волноваться
- Смиритесь пред Богом, пребывающим внутри вас
- Мирские вещи не стоят того, чтобы страдать из-за них
- Развивайте в себе душевную привязанность к Богу
- Размышляйте над таинством божественного замысла
- Раскрепощенность ведет к превосхождению
- 7. Цель позитивного мышления
- Сотрите эго верностью и мудростью
- Притча об обезьяньем эго
- Значение карма-йоги
- Пример Арджуны
- Часть II. Развитие силы воли
- 1. Сила воли в пристальном рассмотрении
- Саттвическая, раджасическая и тамасическая сила воли
- Искусство отводить несчастья
- Перешагивайте через маленькие неприятности
- Преодолейте привычку волноваться
- Обратите свой взор к Богу
- Дисциплинируйте себя
- 2. Техника развития силы воли
- Факторы, ослабляющие волю
- Как управляться с неудачами
- «Взросление» в подлинном смысле
- «Добро пожаловать!» испытаниям, посылаемым Богом
- Научитесь ладить с неуравновешенными людьми
- Телесный аскетизм способствует развитию силы воли
- Аскетизм речи
- Аскетизм ума
- 3. Формула раскрытия безграничной воли
- 4. Великолепие силы воли
- Моисей пересекает Красное море
- Господь Иисус укрощает бурю
- Убийство Джаядратхи
- Станьте проводником божественной воли
- Часть III. Культура мышления
- 1. Как изменить свою жизнь
- Искорените в себе негативность
- Изменение и преобразование
- Станьте цельным человеком посредством йоги
- Переориентируйте свою деятельность
- Измените свое мышление
- Измените эмоциональную сторону своей жизни
- От интеллекта – к интуиции
- За пределами преобразований
- 2. Уроки жизни
- Стремитесь к высокому
- Будьте праведны
- Будьте всегда активными
- Будьте свидетелем
- Погрузитесь в нектар поклонения
- Будьте героем
- Ищите общество благочестивых, духовных людей (сатсанга)
- Привнесите ритм и гармонию в повседневную жизнь
- 3. Как разрешать проблемы
- Психологический взгляд на проблемы
- Философия проблем
- Способы решения проблем
- 4. Живите просто, мыслите возвышенно
- Усложненная жизнь и убогость мышления
- Простота и возвышенность
- Ложная простота
- Отсутствие алчности
- Служение человечеству
- Внешняя состоятельность и внутренняя простота
- Внутренние достижения ведут к простоте
- 5. Научитесь искусству приспособляемости
- Различные стороны приспособляемости
- Приспособляемость выявляет божественность в других людях
- Примите космическую истину единства
- 6. Как мыслить позитивно
- Источник мысли
- Позитивные мысли
- Сила позитивных мыслей
- Разрушительное действие негативного мышления
- Позитивное мышление. Указания
- 7. Как развить дар предвидения
- 8. Основы культуры мышления
- Изменение подсознательных впечатлений
- Медитация: разгрузите ум и дайте ему пространство
- Джапа: духовное лакомство
- Станьте собирателем духовных изречений
- Позитивные утверждения
- Пратипакша бхавана
- Самонаблюдение
- Поставьте перед собой цель
- Наполните жизнь свою сатсангом
- Счастье бескорыстного служения
- Подлинное образование
- Приложение
- Школа йоги «Парашакти»
- Почему йога?
- Цели школы
- Идейные принципы, лежащие в основе школы
- Уроки