Онлайн книга
Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни. До монашества Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды выходила замуж, родила троих детей. В своих книгах она упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные внутренние вопросы и изменить себя.
Оглавление книги
- КНИГИ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
- Вступление
- Глава 1 Близкое знакомство со страхом
- Глава 2 Когда все рушится
- Глава 3 Настоящий момент – совершенный учитель
- Глава 4 Примите все как есть
- Глава 5 Никогда не поздно
- Глава 6 Непричинение вреда
- Глава 7 Безысходность и смерть
- Глава 8 Восемь мирских дхарм
- Глава 9 Шесть видов одиночества
- Глава 10 Любознательность
- Глава 11 Неагрессивность и четыре мары
- Глава 12 Взросление
- Глава 13 Расширяя круги сострадания
- Глава 14 Любовь, которая не умирает
- Глава 15 Наперекор привычкам
- Глава 16 Служители мира
- Глава 17 Мнения
- Глава 18 Тайные устные наставления
- Глава 19 Три метода работы с хаосом
- Глава 20 Иллюзия отсутствия выбора
- Глава 21 Поворачивая вспять колесо сансары
- Глава 22 Путь есть цель
- Послесловие к юбилейному изданию
- Благодарности
- Библиография
- Источники информации