Онлайн книга
71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет.В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.
Оглавление книги
- Введение Рискуйте, но осторожно
- Часть первая Красота
- 1. Серебро в волосах – это новый блонд
- 2. Сила харизмы
- 3. Модель прекрасна, одета ужасно
- 4. Макияж творит чудеса
- 5. Игры в самоуверенность
- Часть вторая Приключения
- 6. Смелость быть другим
- 7. В поисках приключений
- 8. Почему бы и нет?
- 9. Женщина, у которой есть план
- 10. Преображение жизни
- Часть третья Семья
- 11. Работающая мать
- 12. Магия двенадцати
- 13. Начните заново
- 14. Переезд – это не страшно
- 15. Творите добро
- Часть четвертая Успех
- 16. Женщина и работа
- 17. Озвучивайте свои желания
- 18. Чувствуйте себя отлично
- 19. Переезжайте
- 20. За пределами своего Я
- 21. Звезда инстаграма
- 22. Всем одиноким леди
- Часть пятая Здоровье
- 23. Хорошая еда приносит радость
- 24. Ешьте с удовольствием
- 25. Конфеты отдайте гостям
- 26. Двигайтесь
- 27. Общайтесь со счастливыми людьми
- 28. Семьдесят один – это круто
- Заключение Составьте план
- Благодарности