Онлайн книги жанра Здоровье, страница 241

Книги жанра Здоровье

страница 241
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке
Жанр: Здоровье

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

21.04.2018 16:25
Книга Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК Серия: Ты то, что ты ешь
Автор: Кэтрин Шэнахан
Название: Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2017
ISBN: 978-5-699-99894-4
Страниц: 464
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Андрей В. Захаров
Язык: Русский
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею!
Количество просмотров: 7905
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

21.04.2018 16:22
Книга Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать Автор: Дэвид Кесслер
Название: Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-699-94061-5
Страниц: 368
Перевод книги: Иван Г. Чорный
Язык: Русский
Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.Из этой книги вы узнаете:• как разобраться в своих отношениях с едой;• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;• как отказаться от блюда, полного жира и соли;• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;… а также многое другое!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Количество просмотров: 8647
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза...

18.04.2018 15:18
Книга Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза... Серия: Грибы-целители
Автор: Ирина Филиппова
Название: Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза...
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
ISBN: 978-5-227-05568-2
Страниц: 128
Тираж: 3000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, на пнях и на полянках. Речь конечно же идет о целебном чуде природы — грибах. Немногие, даже любители «тихой охоты», знают, что грибы — не только полезная и вкусная пища, но и лекарство — как для растений и зверей, так и для людей. Известный врач-фунготерапевт и главный редактор газеты «Грибная аптека» Ирина Филиппова поделится своими знаниями, а также обширным опытом читателей газеты. Множество приведенных в книге советов и рецептов помогут вам одолеть близорукость, простуду, алкоголизм, диабет, туберкулез, псориаз, акне и другие болезни с помощью натурального целебного средства — грибов.
Количество просмотров: 545
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни

16.04.2018 22:45
Книга Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни Автор: Павел Евдокименко
Название: Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни
Издательство: АСТ
Год: 2018
ISBN: 978-5-17-106085-5
Страниц: 416
Формат: 138x212
Язык: Русский
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность! В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни – главное, научиться его осознавать. Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!
Количество просмотров: 23270
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Алкоголь - беседы врача. Руководство разумного любителя выпить

12.04.2018 22:23
Книга Алкоголь - беседы врача. Руководство разумного любителя выпить Автор: Томас Стуттафорд
Название: Алкоголь - беседы врача. Руководство разумного любителя выпить
Издательство: И-Трейд, SmartBook
Год: 2017
ISBN: 978-5-9791-0349-5
Страниц: 240
Формат: 146x210
Перевод книги: В. А. Семенов
Язык: Русский
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное. Однако, кроме этого книга предупреждает и описывает ужасные эффекты алкоголя, который разрушает тела и разум неумеренно пьющих людей. Предназначена для широкого круга читателей интересующихся проблемами своего здоровья и влиянием на него различных алкогольных напитков.
Количество просмотров: 1836
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Ближе к воде. Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь

12.04.2018 12:01
Книга Ближе к воде. Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь Автор: Уоллес Николс
Название: Ближе к воде. Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
ISBN: 978-5-00057-498-0
Перевод книги: Оксана Ивановна Медведь
Язык: Русский
В книге известного морского биолога, общественного деятеля и защитника водной среды рассказывается о том, как вода влияет на физическое и психическое здоровье человека. Прочитав ее, вы узнаете, как близость к воде повышает продуктивность в профессиональной и личной жизни и делает вас более спокойным и уравновешенным за счет уменьшения стресса.
Количество просмотров: 1424
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация