Онлайн книги жанра Здоровье, страница 284

Книги жанра Здоровье

страница 284
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке
Жанр: Здоровье

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

25.10.2020 13:34
Книга Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс Автор: Лиа Каллис
Название: Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2020
ISBN: 978-5-00146-938-4
Страниц: 710
Перевод книги: Юлия Ю. Змеева
Язык: Русский
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Количество просмотров: 8896
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим

25.10.2020 13:27
Книга Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим Автор: Тим Спектор
Название: Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2020
ISBN: 978-5-00169-113-6
Страниц: 480
Язык: Русский
Научно-популярная книга от автора-эксперта: последние научные данные о питании и основанные на них советы по выбору продуктов и формированию рациона.
Количество просмотров: 10519
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране

23.10.2020 14:14
Книга Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране Серия: Научпоп для всех
Автор: Павел Евдокименко
Название: Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2014
ISBN: 978-5-17-121866-9
Страниц: 260
Язык: Русский
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные, а то и просто вредные лекарства, обладающие огромным количеством побочных эффектов. Но что делать тем, кто не хочет горстями пить таблетки и превращать свой организм в «ходячий химзавод»? Можно ли справиться со своими болезнями без ненужной химии (таблеток)? — Да, можно! И сделать это не так уж трудно. Именно об этом и пойдет речь в моей книге. Вы узнаете о том, как не попасться на удочки «коммерческой медицины», как быть здоровым в нашей стране и продлить себе жизнь, исцеляя болезни простыми, доступными и безвредными способами.
Количество просмотров: 3257
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка

22.10.2020 08:07
Книга В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка Автор: Доктор Фил
Название: В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-109509-3
Страниц: 200
Язык: Русский
Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси».Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: полезно – это то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает. Но разве от одного съеден-ного яблока или выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше?Все эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда.Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на во-прос: а существует ли «волшебная таблетка»?Спойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.
Количество просмотров: 3732
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

13.10.2020 08:42
Книга Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением Автор: Карен Гурни
Название: Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-113844-8
Страниц: 320
Перевод книги: Л. Иоффе
Язык: Русский
Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах — мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:— Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие — и подавно.— Секс важнее для мужчин, чем для женщин.— Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой.— Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения.
Количество просмотров: 7664
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Вся правда о диетах

12.10.2020 13:03
Книга Вся правда о диетах Автор: Алексей Большаков
Название: Вся правда о диетах
Издательство: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
Год: 2016
ISBN: 978-1-387-74084-0
Страниц: 170
Язык: Русский
Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом. В книге рассказано о плюсах и минусах наиболее распространенных диет (в том числе диет Дюкана, Кремлевской и др.).
Количество просмотров: 1632
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация