Онлайн книги жанра Психология, страница 268

Книги жанра Психология

страница 268
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

17.12.2017 16:06
Книга Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами Автор: Ирина Якутенко
Название: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2018
ISBN: 978-5-91671-732-7
Страниц: 436
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы – вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга – лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной – префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги – это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.
Количество просмотров: 29269
Рейтинг онлайн книги: 3.6667

Социальные технологии: деловые игры. Учебное пособие

13.12.2017 22:44
Книга Социальные технологии: деловые игры. Учебное пособие Автор: Светлана Шаронова
Название: Социальные технологии: деловые игры. Учебное пособие
Издательство: Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет, ПСТГУ
Год: 2013
ISBN: 978-5-7429-0601-8
Язык: Русский
Учебное пособие «Социальные технологии: деловые игры» представляет собой рефлексию знаний по теории игровых социальных технологий и методические рекомендации по применению метода игровой ситуации. Курс «Социальные технологии: деловые игры» разработан так, что учащиеся практически трижды обращаются к одной и той же теме, но с разных позиций: с позиции преподавателя на лекциях; с позиции исследователя на семинарах; с позиции практика на практических занятиях; при этом поощряется их самостоятельность и самобытность. Дисциплина «Социальные технологии: деловые игры» предназначена для направления подготовки 521500 «Менеджмент» и соответствует госстандарту ВПО общепрофессиональным дисциплинам направления (ОПД.В) – дисциплины и курсы по выбору студентов, устанавливаемые вузом.
Количество просмотров: 2559
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему

13.12.2017 22:35
Книга Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему Автор: Тим Харфорд
Название: Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
ISBN: 978-5-00117-005-1
Страниц: 320
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Юлия Гиматова
Язык: Русский
Если вы ищете нестандартные подходы к организации дел, то книга, которую вы держите в руках, сможет вас удивить. Тим Харфорд, экономист, колумнист Financial Times, который работал во Всемирном банке и преподавал в Оксфорде, утверждает, что толика хаоса в нашей жизни может стать катализатором удивительных свершений. Используя примеры из нейробиологии, психологии, социологии, а также жизни людей, которые меняли историю и совершали революции в экономике и бизнесе, автор доказывает, что способности к творчеству и инновациям напрямую связаны с беспорядком и смятением. На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 14188
Рейтинг онлайн книги: 3

Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви - к настоящей

11.12.2017 16:55
Книга Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви - к настоящей Серия: Живи, дыши, люби
Автор: Ника Набокова
Название: Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви - к настоящей
Издательство: Прайм, АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-983116-7
Страниц: 320
Тираж: 10000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу. История, которой Ника Набокова делится с читателями, — про второй вариант. Эта книга — простой, доступный, понятный рассказ о том, как найти в себе силы, как начать «поднимать голову», как направить свои страдания в правильное русло, как заняться своим моральным состоянием, найти себя, собрать по кусочкам и сделать на этом имя. Личный опыт и правильные, экологичные психологические рекомендации, легкие объяснения всего происходящего и, конечно, поддержка.
Количество просмотров: 180026
Рейтинг онлайн книги: 3.5

Путеводитель по лжи. Критическое мышление в эпоху постправды

10.12.2017 22:58
Книга Путеводитель по лжи. Критическое мышление в эпоху постправды Автор: Дэниел Левитин
Название: Путеводитель по лжи. Критическое мышление в эпоху постправды
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
ISBN: 978-5-00100-840-8
Страниц: 272
Тираж: 4000
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Ольга Валентиновна Терентьева
Язык: Русский
Информацию сегодня можно получить практически мгновенно, но стоит ли ей доверять? Как определить, не содержатся ли в новостях псевдофакты, искажения данных или откровенная ложь? Чтобы найти истину, нужно мыслить критически. Именно этому — критическому мышлению — и учит Дэниел Левитин. Он дает набор инструментов, овладев которыми, вы сможете обрабатывать входящую информацию и выявлять ложь. Это книга для всех, кто хочет отличать правду от лжи и свести к минимуму вероятность неверных решений и ошибочных выводов.
Количество просмотров: 13283
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя

08.12.2017 17:04
Книга Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя Автор: Полина Сухова
Название: Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
ISBN: 9785448555565
Язык: Русский
Из книги вы узнаете: 1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир 2. На какую мощность может работать ваш мозг 3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям 4. Как мотивировать себя на активную работу 5. Как избавиться от страха новой большой цели 6. Как сделать так, чтобы суеверия на вас не действовали 7. Как можно эффективно «выключить» мозг от негативных мыслей 8. Как формировать своё будущее 9. И многое другое о самом загадочном органе
Количество просмотров: 6512
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация