Онлайн книги жанра Психология, страница 401

Книги жанра Психология

страница 401
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете

18.07.2022 08:00
Книга Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете Автор: Ханна Кричлоу
Название: Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-158925-7
Страниц: 290
Перевод книги: П. В. Золотаревская
Язык: Русский
Кто мы – творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределено? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Ханна Кричлоу пытается ответить на него с помощью своей науки, обращаясь за помощью к специалистам из разных областей: от генетики и психологии до богословия. В своём исследовании Хана описывает, как развивается и учится мозг на протяжении всей жизни, что обуславливает вкусовые и сексуальные предпочтения, любовь, дружбу и формирует убеждения и морально-этические представления. Эта книга поможет вам понять, как, вооружившись знаниями, полученными нейробиологами, можно изменить собственную судьбу.
Количество просмотров: 11289
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений

10.07.2022 14:22
Книга Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений Автор: Татьяна Изумрудова
Название: Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-169948-2
Страниц: 180
Язык: Русский
В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и в тайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он становится агрессивным, несдержанным в словах и выражениях и даже может поднять руку. Вспылив, он быстро отходит и затем ведет себя как ни в чем не бывало. Книга Татьяны Изумрудовой посвящена абьюзу в отношениях и будет полезна женщинам, которые: 1. Состояли в травматичных отношениях в прошлом и боятся испытать ту же боль в новых; 2. Являются жертвами токсичных отношений; 3. Испытывают психологическое давление со стороны партнера; 4. Безрезультатно пытаются спасти союз любыми возможными способами; 5. Находятся на распутье принятия решения о расставании.
Количество просмотров: 49312
Рейтинг онлайн книги: 4

Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь

10.07.2022 09:55
Книга Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь Автор: Кристи Тейт
Название: Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-169940-6
Страниц: 350
Перевод книги: Элеонора Игоревна Мельник
Язык: Русский
Кристи Тейт – молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая практику в крупной фирме. Все в жизни девушки складывается прекрасно, но она едет по шоссе и в ее голове одна лишь навязчивая мысль: «Вот бы кто-нибудь прикончил меня выстрелом в голову».Эти маниакальные мысли отправляют ее на поиски терапии, и она попадает в нетрадиционную группу, возглавляемую харизматичным психотерапевтом. Доктор Розен выписывает ей рецепт из восьми слов, который наконец изменит ее жизнь: «Вам не нужно лекарство. Вам нужны только свидетели». Она занимает свое место и становится психологически и эмоционально обнаженной в комнате с шестью совершенно незнакомыми людьми.Групповая терапия разбивает ее на части, а затем собирает заново, чтобы все части наконец подошли друг другу.
Количество просмотров: 57795
Рейтинг онлайн книги: 5

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

27.06.2022 08:44
Книга Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Автор: Терри Коул
Название: Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 9785001953234
Страниц: 260
Перевод книги: Ирина Матвеева
Язык: Русский
Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, отрицаем собственную правду и подавляем эмоции. Как следствие — депрессия или вспышки гнева, которые подрывают доверие и разрушают отношения. У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Психотерапевт Терри Коул рассказывает о том, какие навыки позволят вам наконец перестать отказываться от себя ради других (без чувства вины) и начать контролировать каждый аспект своей эмоциональной, духовной, физической, личной и профессиональной жизни.
Количество просмотров: 59028
Рейтинг онлайн книги: 4

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

27.06.2022 08:40
Книга Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Автор: Нина Браун
Название: Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Год: 2022
Перевод книги: Александра Усачёва
Язык: Русский
Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия, перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, сформировать адекватную самооценку. Вы сможете ограничить общение с родителями, если оно продолжает вас травмировать, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга адресована взрослым, которые до сих пор пытаются залечить душевные раны, хотят выстроить здоровые границы и жить счастливой полноценной жизнью.
Количество просмотров: 43019
Рейтинг онлайн книги: 5

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

25.06.2022 08:26
Книга Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие Автор: Нэнси Колиер
Название: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001951193
Страниц: 170
Перевод книги: Дарья Олеговна Смирнова
Язык: Русский
Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражнения, основанные на практике осознанности и терапии принятия и ответственности (АСТ), благодаря которым вы научитесь наблюдать за своими мыслями и отделять себя от них, сможете прекратить бесконечный внутренний монолог, встретиться со своими сложными чувствами и начать управлять ими. Книга станет надежным помощником для всех, кто хочет изменить свою жизнь, изменив мышление.
Количество просмотров: 99876
Рейтинг онлайн книги: 5
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация