Онлайн книги жанра Самосовершенствование, страница 212

Книги жанра Самосовершенствование

страница 212
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Йога для всех. Путь к здоровью

27.11.2017 22:46
Книга Йога для всех. Путь к здоровью Автор: Элис Кристенсэн
Название: Йога для всех. Путь к здоровью
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-60381-7
Страниц: 192
Тираж: 11000
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Язык: Русский
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», – неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными. Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Количество просмотров: 4633
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Все будет хорошо!

25.11.2017 17:55
Книга Все будет хорошо! Автор: Лайза Шульц , Луиза Л. Хей
Название: Все будет хорошо!
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-63706-5
Страниц: 448
Тираж: 10000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Елена К. Кудрявцева
Язык: Русский
Впервые многолетний опыт успешного исцеления всемирно известного автора бестселлеров Луизы Хей, проверенный на практике миллионами людей во всем мире, наконец нашел свое научное медицинское подтверждение. Теперь благодаря такой дополнительной информации от врача Моны Лизы Шульц даже скептики смогут убедиться, что метод Луизы Хей – РАБОТАЕТ! И это доказано научными данными! Авторы в очень увлекательной, но краткой, лаконичной форме дают рекомендации по медицине, целостным методам оздоровления, диетологии и психологии, которым может следовать любой человек, в любое время и в любом месте. Для самодиагностики предложена детальная анкета. Кроме того, заключительная глава полностью состоит из подробных таблиц соответствий заболеваний и их психологических первопричин, а также психосоматических способов избавления от недугов.
Количество просмотров: 3315
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

"Думай и богатей!" для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги!

24.11.2017 22:23
Книга "Думай и богатей!" для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги! Автор: Шэрон Лектер
Название: "Думай и богатей!" для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги!
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-093454-6
Страниц: 512
Тираж: 2000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Петр Шевцов
Язык: Русский
Почти 80 лет назад Наполеон Хилл написал свою знаменитую книгу «Думай и богатей!». Но написал он ее для мужчин! Как тысячи замечательных книг по достижению успеха, которые написаны в основном для мужчин. Они не учитывают личностную уникальность современных, стремящихся к успеху и финансовой независимости женщин. Данная книга написана женщиной и – для женщин! Ее настоятельно рекомендуют к изучению такие «звезды успеха», как Роберт Кийосаки, Брайан Трейси, Харви Маккей, Боб Проктор. Прочитайте о 13 шагах к успеху, способных превратить каждую женщину в успешную бизнес-леди. 13 шагов, которые уже сделали Ангела Меркель, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Барбара Де Анджелис, Опра Уинфри, Кэролайн Кеннеди, Марианна Уильямсон.
Количество просмотров: 2383
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

24.11.2017 22:15
Книга Одна привычка в неделю. Измени себя за год Автор: Бретт Блюменталь
Название: Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
ISBN: 978-5-00057-962-6, 978-5-00100-550-6
Страниц: 336
Тираж: 3000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Михаил Михайлович Попов
Язык: Русский
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. И уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком. На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 17120
Рейтинг онлайн книги: 5

Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост "цены" материнства в XXI веке

16.11.2017 12:27
Книга Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост "цены" материнства в XXI веке Автор: Анна Шадрина
Название: Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост "цены" материнства в XXI веке
Издательство: Новое литературное обозрение
Год: 2017
ISBN: 978-5-4448-0668-5
Страниц: 392
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Хочу ли я заводить детей? Надо ли мне для этого вступать в брак? Что я думаю о приемных детях и новых репродуктивных технологиях? Что для меня «слишком рано» и «слишком поздно», если думать о материнстве? Придется ли мне выбирать между карьерой, финансовой независимостью и заботой о детях? Всего несколько десятилетий назад большинство советских женщин не задавались этими вопросами. В предшествующую эпоху раннее материнство являлось безусловной ценностью и нормой. сегодня многие современницы впервые в истории «нашей части света» имеют дело с феноменом «репродуктивного выбора». Данная книга является попыткой осмыслить новейшие общественные процессы, в результате которых практики и смыслы материнства претерпевают серьезные изменения. Материалом для исследования послужили интервью с современницами из России, Беларуси и Украины — матерями и женщинами, стоящими перед «репродуктивным выбором», а также заметные произведения советской и постсоветской культуры, в центре которых находится материнская идеология. В популярной форме автор описывает и объясняет процессы, в результате которых «цена» заботы о детях неуклонно возрастает, превращая воспроизводство в «дорогостоящий проект», доступный не всем.
Количество просмотров: 4042
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Матричный метод мышления. Принципы и приемы умственной работы

16.11.2017 11:56
Книга Матричный метод мышления. Принципы и приемы умственной работы Автор: Игорь Пономарев
Название: Матричный метод мышления. Принципы и приемы умственной работы
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
ISBN: 9785448399183
Язык: Русский
Метод, описанный в этой книге, позволит вам изменить образ мышления, выйти за рамки привычного понимания и преодолеть границы возможного. Развитие мышления повысит качество жизни, эффективность вашей работы. «Матричный метод» поможет сделать первый шаг на пути новых открытий. Разные творческие методы, такие, как «мозговая атака», «карты мышления», «методы визуализации», «дизайн-мышление» и другие приемы, открытые в двадцатом веке, стали важными элементами на этом пути.
Количество просмотров: 1372
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация