Онлайн книги жанра Самосовершенствование, страница 263

Книги жанра Самосовершенствование

страница 263
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

22.04.2020 12:10
Книга Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией Автор: Франческо Чирилло
Название: Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-106043-5
Страниц: 120
Перевод книги: Н. Бабина
Язык: Русский
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по Помидору».
Количество просмотров: 8472
Рейтинг онлайн книги: 5

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире

19.04.2020 13:37
Книга Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире Автор: Пема Чодрон
Название: Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-109003-6
Страниц: 160
Перевод книги: А. А. Мелихова
Язык: Русский
Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый.Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится», «Там, где страшно» много лет являются бестселлерами на Западе.
Количество просмотров: 12118
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

18.04.2020 10:02
Книга Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления Автор: Роберт Райт
Название: Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2018
ISBN: 978-5-17-111724-5
Страниц: 380
Перевод книги: Наталья Аллунан
Язык: Русский
Перед вами бестселлер от одного из величайших умов Америки, обладателя Пулитцеровской премии. Написанный весело, остроумно, понятно и очень занимательно!Буддизм – это скучно… Медитация – для избранных… Восточная философия? А мне-то это зачем?Буддизм – классная штука, без которой вам просто не обойтись, если вы хотите стать действительно счастливыми. Роберт Райт, опираясь на последние достижения в области нейробиологии и психологии, доказал, что мир – действительно иллюзия, ваша картина мира искажена, мозг обманывает вас, а может быть, даже порабощает. И именно поэтому вы страдаете и переживаете, раздражаетесь, кричите, ленитесь, ненавидите работу, ссоритесь, не видите возможностей (нужное подчеркнуть).Хотите вырваться из матрицы? Философия буддизма и практика медитации станет вашей «красной таблеткой» и поможет увидеть окружающее в истинном свете, откроет дорогу к осознанности и счастью!Ну что? Готовы увидеть, «насколько глубока кроличья нора»?
Количество просмотров: 14088
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

17.04.2020 18:21
Книга Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка Автор: Наоми Рейн
Название: Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
Издательство: Интермедиатор
Год: 2017
ISBN: 978-5-98563-506-5
Страниц: 170
Язык: Русский
В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, – с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение. Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта. Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему. 2-е издание (электронное)
Количество просмотров: 9088
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Суперпамять за семь шагов

15.04.2020 09:47
Книга Суперпамять за семь шагов Автор: Андрей Сафронов
Название: Суперпамять за семь шагов
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
ISBN: 978-5-9614-2802-5
Страниц: 120
Язык: Русский
Навыки быстрого запоминания открывают огромные возможности. Представьте, что вы с ходу усваиваете новые иностранные слова. Читаете книгу, финансовый отчет или презентацию, а вся нужная информация максимально полно откладывается в памяти. Вы помогаете своим детям играючи запоминать даты, определения и стихи. Их оценки в школе улучшаются, повышается интерес к обучению. Представили? Все это реально! Эта книга – уникальное руководство по развитию памяти от чемпиона по запоминанию Андрея Сафронова. Выполняя простые упражнения, шаг за шагом автор научит запоминать самую разную информацию быстро и навсегда. В ваших руках инструмент, дающий конкурентное преимущество в учебе, на работе или в бизнесе.
Количество просмотров: 6672
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Как оценить бизнес по аналогии: Пособие по использованию сравнительных рыночных коэффициентов

15.04.2020 09:45
Книга Как оценить бизнес по аналогии: Пособие по использованию сравнительных рыночных коэффициентов Автор: Елена Чиркова
Название: Как оценить бизнес по аналогии: Пособие по использованию сравнительных рыночных коэффициентов
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2017
ISBN: 978-5-9614-5080-4
Страниц: 320
Язык: Русский
Книга известного специалиста по финансам Елены Чирковой посвящена одному из наименее проработанных аспектов корпоративных финансов – применимости и корректному использованию сравнительного метода в оценке. Автор не только помогает финансовому аналитику постичь теоретические принципы сравнительной оценки и нюансы использования тех или иных сравнительных коэффициентов, но и раскрывает специфику работы с компаниями, функционирующими на формирующихся рынках и в первую очередь в России. Книга написана на обширном практическом материале и содержит примеры из личного опыта автора. Является первым специальным учебным пособием, полностью посвященным сравнительной оценке, и не имеет аналогов как в России, так и в мире. 4-е издание, исправленное и дополненное.
Количество просмотров: 2101
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация