Онлайн книга
Примечания книги
1
По сути, это ткань молочной железы как таковой, точнее сама железа и есть, которая начинает реагировать на первые появляющиеся женские половые гормоны в организме девочки в нужном количестве (достаточном для развития молочных желез).
2
Некачественному или неподходящему моющему средству вполне хватает того небольшого промежутка времени, что оно успевает находиться на голове. Моющие средства и тем более шампуни, безусловно, должны, по возможности, содержать натуральные компоненты, и ничего плохого нет в том, чтобы использовать в альтернативу им другие натуральные средства или способы по уходу за волосами и кожей головы.
3
В норме появление вторичных половых признаков происходит таким образом: рост молочных желез — появление лобкового и подмышечного оволосения — менархе (первые менструации). Появление оволосения раньше роста груди требует консультации детского эндокринолога с целью исключения заболеваний. Однако такое действительно может встречаться и в норме.
4
В возрасте около 5 лет молочные зубы начинают выпадать, уступая место коренным. Важно не стимулировать этот процесс. Не нужно удалять зубы, так как это негативно отразится на росте коренных.
5
Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость, этот процесс имеет сложную регуляцию и в целом характеризует репродуктивное здоровье.
6
Гормоны — это биологически активные вещества, которые вырабатываются органами эндокринной системы. Каждый вид гормонов отвечает за определенную функцию, и недостаточное или избыточное их вырабатывание вызывает сбой гормонального фона, который в первую очередь сказывается на нервной системе и психологическом состоянии человека и только потом на состоянии внутренних органов и внешнем виде человека.
7
Необходимо ориентироваться также и на популяционные нормы. Стандартно половое развитие у девочек может начаться в 8 лет в норме, и начинается оно с увеличения груди. В среднем через 2 года начинаются менструации. Индивидуальные особенности возможны, однако ранние менструации могут быть признаком преждевременного полового развития.
8
Довольно часто мы можем не замечать или не получать от организма каких-то сигналов. Так бывает и с обезвоживанием, особенно если ты чем-то бываешь увлечен. К тому же чувство жажды — это частенько уже довольно серьезный сигнал, когда организм испытывает серьезный недостаток в жидкости, и потому нет никакой необходимости до этого доводить.
Автор книги - Соня Рене Тейлор
Соня Рене Тейлор — основатель и исполнительный директор TheBodyIsNotAnApology.com — цифрового образовательного проекта, продвигающего безусловную любовь к себе и толерантное отношение к любым телам как основной инструмент социальной справедливости и глобальных перемен. Соня — поэтесса, активистка, спикер и лидер мнений. Ее работа находит отклик во многих странах мира. Она известна в США, Новой Зеландии, Австралии, Англии, Шотландии, Швеции, Германии, Бразилии, Канаде и Нидерландах. О работе Сони говорят на крупных телеканалах (HBO, BET, MTV, TV One, NPR, ...