Примечания книги Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную. Автор книги Мэйси Хилл

1

Перименопауза — период до и после менопаузы, начинается примерно за четыре года до менопаузы (средний возраст 45–47 лет) и продолжается в течение 12 месяцев после прекращения менструаций. Первый признак — изменения менструального цикла как по продолжительности, так и по количеству теряемой крови. — Прим. ред.

2

Умаляющий значение гендера, с которым ассоциирует себя трансгендер. — Прим. ред.

3

Рупи Каур — канадская поэтесса, родилась в Индии в 1992 году. Ее работы составили авангард Instapoetry — нового жанра социальной, короткой и легкодоступной поэзии, особенно популярной среди молодежи. — Прим. ред.

4

26-летняя барабанщица и активистка Киран Ганди пробежала Лондонский марафон без тампона и прокладки, не стесняясь красного пятна на своих легинсах, чтобы показать, что женщинам не стоит стыдиться месячных. Девушка считает, что кровь — не помеха для занятий спортом и другими обыденными делами. Кстати, Ганди заняла второе место. — Прим. ред.

5

Мегин Келли — американская журналистка и ведущая телеканала NBC News. Была уволена в октябре 2018 года. — Прим. ред.

6

Боковые складки с двух сторон от клоакальной мембраны эмбриона, которые развиваются либо в мошонку, либо в большие половые губы. — Прим. ред.

7

Полезные бактерии, также используемые при изготовлении пробиотических добавок и йогурта. — Прим. авт.

8

Вынашивание эмбриона с внематочным креплением яйцеклетки. — Прим. ред.

9

Цервикальный скрининг включает — мазок на цитологию (PAP-тест) + анализ на ПВЧ (вирус папилломы человека). — Прим. науч. ред.

10

При биопсии получают не просто клетки (как при цитологии), а фрагмент пораженной ткани шейки матки, участок, где предположительно имеются атипические изменения (дисплазия). — Прим. науч. ред.

11

Мазок Папаниколау, или цитологический мазок, — тест, с помощью которого можно определить предраковые или раковые клетки во влагалище и шейке матки. Назван именем греческого ученого Георгиоса Папаниколау. — Прим. ред.

12

Чаще всего это индивидуальная особенность, матка принимает такое положение — retroflexio — еще при рождении. — Прим. науч. ред.

13

Или за одну неделю до менструации. — Прим. науч. ред.

14

Самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха. Обычно измеряется сразу после пробуждения до любой физической активности. — Прим. ред.

15

Тайра Линн Бэнкс — американская супермодель, актриса, певица, продюсер и телеведущая. Получила известность, работая моделью в Париже, Милане, Лондоне, Токио и Нью-Йорке. — Прим. ред.

16

Соланж Пиаже Ноулз — американская певица, автор песен, танцовщица, модель и актриса. — Прим. ред.

17

Шон Кори Картер, более известный под сценическим псевдонимом Jay-Z, — американский рэпер, автор песен, музыкальный и исполнительный продюсер, предприниматель. — Прим. ред.

18

Серена Джамека Уильямс — американская профессиональная теннисистка. — Прим. ред.

19

Кристен Джеймс Стюарт — американская актриса. Получила широкую известность благодаря роли Беллы Свон в серии фильмов «Сумерки». — Прим. ред.

20

Обычно, бактериальный вагиноз не вызывает такие патологические состояния. — Прим. науч. ред.

21

Лекарственное вещество, уменьшающее активность гладких мышц; применяется для лечения некоторых расстройств пищеварения, включая язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также энурез. — Прим. ред.

22

Конизация — это частичное удаление шейки матки. Операция может быть как диагностической — для дальнейшего гистологического исследования ткани и исключения/подтверждения онкологического заболевания, так и лечебной — для лечения дисплазии, при наличии больших участков патологического эпителия. — Прим. ред.

23

Имеется ввиду цитологический мазок. Конизацию могут проводить при обнаружении дисплазии шейки матки. — Прим. науч. ред.

24

Небинарные люди — это все, чья гендерная идентичность находится вне бинарной гендерной системы, то есть не ощущающие себя исключительно женщиной или мужчиной. — Прим. ред.

25

Wild Power: Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power, Hay House UK; 2017.

26

В РФ гормональные препараты могут назначать все врачи гинекологи, эндокринологи с действующим сертификатом. — Прим. науч. ред.

27

Растафарианство — религиозное движение, сторонников которого называют растаманами. Религия основывается на любви к ближнему и отказе от образа жизни западного общества, которое растаманы называют «Вавилон». — Прим. ред.

28

Эндометриоз — гинекологическое заболевание, при котором клетки внутреннего слоя стенки матки (эндометрия) разрастаются за его пределами. — Прим. ред.

29

Аденомиоз матки — это прорастание клеток эндометрия в глубь промежуточного и мышечного слоев. — Прим. ред.

30

Лапароскопическая аппендэктомия — наиболее популярный метод удаления аппендицита, обладающий широкими возможностями осмотра брюшной полости. — Прим. ред.

31

Предменструальное дисфорическое расстройство — симптомы, которые многие регулярно испытывают во время менструального цикла: перепады настроения, депрессия, раздражительность, несдержанность, нагрубание молочных желез и пр. — Прим. ред.

32

Чирлидинг — вид спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастику, акробатику). — Прим. ред.

33

Мефенаминовая кислота — лекарственное средство, нестероидный противовоспалительный препарат, обладающий обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. — Прим. ред.

34

Британский телеведущий, продюсер, филантроп, деятель кино- и телеиндустрии. Известен своей острой и зачастую противоречивой критикой участников шоу и их способностей. — Прим. ред.

35

Комик-группа из Великобритании, состоявшая из шести человек. — Прим. ред.

36

Ваша гендерная идентичность совпадает с биологическим полом.

37

Гинекологическая операция по удалению матки. — Прим. ред.

38

Вещество, участвующее в реакции, приводящей к образованию целевого вещества. — Прим. ред.

39

Вагинальное кольцо, которое самостоятельно вводится во влагалище на 3 недели. — Прим. науч. ред.

40

В РФ используются аналоги данных препаратов для экстренной контрацепции с другими коммерческими названиями. — Прим. науч. ред.

41

В среднем оно продолжается 2–3 недели. — Прим. науч. ред.

42

В перименопаузе аномальные маточные кровотечения возникают в основном вследствие гиперпластических процессов эндометрия (полипы, гиперплазия). — Прим. науч. ред.

43

В РФ нет такого тест-анализа мочи. — Прим. науч. ред.