Онлайн книга

Эта книга рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание – и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
Примечания книги
1
Около 88 кг (здесь и далее примечания переводчика).
2
Около 80 кг.
3
Около 75 кг.
4
Около 45 кг.
5
Меньше 100 м, ярд – 90,5 см.
6
Чуть меньше 30 кг.
7
Более 90 кг.
8
Около 200 кг.
9
317,5 кг.
10
Почти 80 кг.
11
Приблизительно 1,9 литра в день.
12
Около 1 литра.
13
Около 95 кг.
14
45 и примерно 150 мл соответственно.
15
Уиллет Уолтер, Скеррет Патрик Дж. Ешьте, пейте – и будьте здоровы. – М.: Попурри, 2006.