Примечания книги Рестарт. Как вырваться из "дня сурка" и начать жить. Автор книги Татьяна Ананьева

Онлайн книга

Книга Рестарт. Как вырваться из "дня сурка" и начать жить
Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.Из этой книги вы узнаете:Как найти свою мечту и реализовать ее;Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;Как научиться делать шаг к цели каждый день;Чем отличается подход к работе у разных поколений;Как избежать типичных ошибок в планировании.

Примечания книги

1

Канеман Д. Думай медленно, решай быстро. АСТ, 2016. – Здесь и далее примеч. авт.

2

Кови С. 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. – Альпина Паблишер, 2017.

3

Шер Б. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. – МИФ, 2016; Шер Б. О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться. – МИФ, 2016.

4

Коллинз Д., Лазье У. К. Больше чем бизнес. Как преодолеть ограничения и построить великую компанию. – Альпина Паблишер, 2006.

5

Брегман П. Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай. – МИФ, 2015.

6

 Это модифицированное упражнение из книги Барбара Шер «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться». – МИФ, 2016.

7

Бакингем М., Коффман К. Сначала нарушьте все правила. Что лучшие в мире менеджеры делают по-другому? – Альпина Паблишер, 2014.

8

Прохазка Дж., Норкросс Дж. и Ди Клименте К. «Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек». – МИФ.

9

Тейт К. Работай легко. Индивидуальный подход к повышению личной продуктивности. – МИФ, 2015.

10

Кови С. 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. – Альпина Паблишер, 2017.

11

Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. – МИФ, 2017.

12

Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания. – Альпина нонфикшн, 2017.

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация