Онлайн книга
Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив. В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни — тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок. Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком
Примечания книги
1
Торп (torp) — в Скандинавии небольшой участок земли с имеющимися на нем строениями и угодьями. Издавна использовался землевладельцами для отдачи в аренду с целью получения дополнительной рабочей силы. — Здесь и далее прим. ред.
2
Имеется в виду всемирно известная серия компьютерных игр Angry Birds Classic («сердитые птицы», «рассерженные птицы» — англ.), разработка финской компании Rovio.
3
Советско-финская война (Зимняя война) 1939–1940 гг.
4
Пикколо (Рiccolo — итал. «маленький») — бутылка вместимостью от 187,5 до 200 мл. Другие названия: «кварт», «сплит», «снайп» и «пони».
5
https://finland.fi/.
6
Помещение обеих бутылок в емкость, наполняемую проточной водой, позволит избежать досадной разницы температур.