Примечания книги Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье. Автор книги Джанет Клоско, Джеффри Е. Янг

Онлайн книга

Книга Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Примечания книги

1

Эмоциональное уплощение – ослабление эмоциональных реакций, безразличие, душевная холодность (прим. ред.).

2

В терапии схем это соответствует трем стилям поведения: поддержанию, избеганию и компенсации (прим. науч. ред.).

3

Я бы не советовала нагружать своими воспоминаниями друзей. Лучше всего обратиться за профессиональной помощью. На сегодняшний день наиболее эффективные методики работы с травмой – пролонгированная экспозиция Эдны Фоа и десенсибилизация и переработка движением глаз (прим. науч. ред.).

4

Книга на русский не переводилась, у нее неоднозначная репутация (прим. науч. ред.).

5

Граучо Маркс (1880–1977) – американский актер, комик (прим. ред.).

6

Типы личности А и В впервые описаны М. Фридманом и Р. Розенманом. Поведение А-типа способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. (Прим. науч. ред.)

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация