Примечания книги Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя. Автор книги Йен Кан Чжен

Онлайн книга

Книга Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребенка!Книга Йена Кана Чжена поможет вам разобраться в том, что родители не смогли дать вам в прошлом. Научитесь преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьей и другими людьми.

Примечания книги

1

Тьютор – специалист в области образования, сопровождающий ученика или студента на пути индивидуального развития.

2

Терапия внутренних семейных систем (ВСС) – подход, разработанный американским психологом Ричардом Шварцем. Этот метод дает возможность исследовать взаимодействие между членами конкретной семьи и реакциями субличности каждого из них на это взаимодействие.

3

Компульсивное поведение – навязчивое поведение, ритуалы или ментальные акты, которые человек, по его мнению, должен выполнять. Например, перешагивать трещины в асфальте, чтобы не случилось беды, или мыть руки определенное количество раз.

4

Практика «любящей речи». В книге «Искусство общения» Тит Нат Хан говорит: «Шесть Мантр – это шесть предложений, которые воплощают любящую речь и дают людям знать, что вы видите их, понимаете их и заботитесь о них. В буддизме мы называем такие фразы мантрами. Это как волшебные заклинания. Когда вы произносите их, то можете совершить чудо, потому что счастье становится доступно сразу».

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация