Примечания книги Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость. Автор книги Ли Ноу

1

Нужно только отметить, что здесь я не говорю о триллионах бактерий, живущих в человеческом организме и на его поверхности, а также о микробиоте — совокупности разнообразия генов микрофлоры «экологических ниш» в человеческом организме. Методами молекулярной биологии изучаются такие объекты, как «микробиом кишечника», «микробиом ротовой полости и пародонта», «микробиом репродуктивной системы», «вагинальный микробиом» и т. д.

2

Нил Деграсс Тайсон — американский астрофизик, PhD по физике, писатель, популяризатор науки, агностик. — Здесь и далее примеч. ред.

3

Лэйн Н. Энергия, секс, самоубийство: митохондрии и смысл жизни / Пер. с англ. Н. Ленцман. — СПб.: Питер, 2016. — 368 с.: ил. — (Серия «New Science»)

4

Азотобактеры — род бактерий, живущих в почве и способных переводить газообразный азот в растворимую форму, доступную для усваивания растениями.

5

Гиалоплазма — жидкая растворимая часть цитоплазмы клетки, заполняющая пространство между органеллами.

6

Ацетилкофермент А (ацетил-коэнзим А, ацетил-КоА) — важное для обмена веществ соединение, используемое во многих биохимических реакциях. Его главная функция — доставлять атомы углерода с ацетил-группой в цикл трикарбоновых кислот, чтобы те были окислены с выделением энергии.

7

Пероксиддисмутаза — фермент, катализирующий диспропорционирование (дисмутацию) радикалов О_2- и препятствующий превращению супероксидного анион-радикала в гидроксильный радикал, обладающий высокой токсичностью.

8

Пероксиредоксины — широко распространенное семейство антиоксидантных ферментов.

9

Гидроксильный радикал — высокореакционный и короткоживущий радикал OH, образованный соединением атомов кислорода и водорода.

10

Пероксинитрит — продукт реакции супероксид-иона и оксида азота. Он способен взаимодействовать с большинством классов органических соединений.

11

Эндоплазматический ретикулум — клеточная органелла эукариот, которая представляет собой систему однослойных мембран, образующих одну непрерывную поверхность. Играет центральную роль в биосинтезе макромолекул.

12

Апоптосомный комплекс — мультипротеиновый комплекс, состоящий из цитохрома c, Apaf-1, прокаспазы 9 и АТФ.

13

Следует отметить, что автор во многом описывает феномен синестезии, при котором раздражение в одной сенсорной или когнитивной системе ведет к автоматическому, непроизвольному отклику в другой сенсорной системе.

14

ORAC (от англ. Oxygen Radical Absorbance Capacity — дословно «объем поглощения кислородных радикалов»), в русскоязычной литературе обычно называется показателем способности антиоксидантов поглощать свободные радикалы.

15

Саркопения — связанная с возрастом потеря мышечной массы.

16

Пероксисома — клеточная органелла, обнаруженная в животных, растительных и дрожжевых клетках и представляющая собой клеточные гранулы, содержащие оксидазу, каталазу и другие ферменты.

17

Гликоген — разветвленный полисахарид, построенный из молекул D-глюкозы с молекулярной массой 105–107 Д; является быстромобилизуемым энергетическим резервом многих живых организмов.

18

pH — водородный показатель (количественная характеристика активной реакции среды, численно равная отрицательному десятичному логарифму концентрации ионов водорода).

19

De novo путь — процесс синтеза рибонуклеозид монофосфатов из фосфорибозил пирофосфата, аминокислот, СО₂ и NH₃, а не из свободных оснований.

20

Аффинность (лат. afifnitas — родственность) — термодинамическая характеристика, количественно описывающая силу взаимодействия веществ.

21

Каталический центр — область активного центра фермента, которая непосредственно участвует в химических преобразованиях субстрата.

22

Эксайтотоксичность (от англ. to excite — возбуждать, активировать) — патологический процесс, ведущий к повреждению и гибели нервных клеток под воздействием ряда нейромедиаторов.

23

Хорея Хантингтона — медленно текущее, хроническое, дегенеративное, неуклонно прогрессирующее заболевание экстрапирамидного отдела центральной нервной системы.

24

Национальные институты здоровья (National Institutes of Health — NIH) — учреждение Департамента здравоохранения США. Является центром правительства США, ответственным за исследования проблем здравоохранения и биомедицины.

25

Нейротрансмиттеры — биологически активные химические вещества, посредством которых происходит передача электрохимического импульса от нервной клетки через синаптическое пространство между нейронами.

26

Клиника Мэйо — находящийся в Рочестере (США, штат Миннесота) один из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира.

27

Нейропластичность — свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешние воздействия.

28

Миелин — вещество, образующее миелиновую (мякотную) оболочку, которая отвечает за электроизоляцию нервных волокон и скорость передачи электрического импульса.

29

Амфетамины — стимуляторы центральной нервной системы. Некоторые из них находят также ограниченное применение в западной медицине при лечении СДВГ и нарколепсии. В РФ распространение и употребление амфетаминов запрещены законом.

30

В России этот препарат запрещен, так как приравнивается к наркотическим средствам и может вызвать привыкание.

31

Миалгический энцефаломиелит — патологический процесс, относящийся к категории послевирусных синдромов.

32

Фибромиалгия — форма поражения внесуставных мягких тканей, характеризующаяся разлитой костно-мышечной болью и наличием специфических болезненных точек или точек повышенной чувствительности, определяемых при ощупывании.

33

Инсулин — гормон поджелудочной железы, снижающий уровень глюкозы в крови.

34

Секвенирование — общее название методов, которые позволяют установить последовательность нуклеотидов в молекуле ДНК.

35

Характеризуется такими симптомами, как разрушение палочек (в первую очередь) и колбочек в сетчатке с замещением их глиальной и фибриллярной тканью.

36

Пороговый эффект — проявление фазовых переходов, т. е. таких трансформаций системы, которые реализуются в соответствии с принципом «все или ничего».

37

Цефалгический синдром (цефалгия) — болевые ощущения в области головы.

38

Дилатационная кардиомиопатия (ДКМП) — заболевание миокарда, характеризующееся развитием дилатации (растяжения) полостей сердца, с возникновением систолической дисфункции, но без увеличения толщины стенок.

39

Синдром MELAS — прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое сопровождается диабетом, судорогами, снижением слуха, сердечными заболеваниями, низким ростом, эндокринопатиями, непереносимостью физических нагрузок и нейропсихиатрическими отклонениями.

40

Синдром Кирнса — Сейра — наследственное заболевание человека, характеризующееся сочетанием патологии глаз и сердца, на клеточном уровне проявляется в нарушении процессов окислительного фосфорилирования.

41

Когнитивная нагрузка — количество логических связей и переходов, необходимых мозгу для осознания и понимания объекта, характеристики которого мы воспринимаем.

42

Аутофагия — разрушение частей клеток или целых клеток лизосомами данных или других клеток.

43

Понятие трисомии означает наличие трех хромосом вместо двух. Синдром Дауна обусловливается появлением третьей хромосомы именно в 21 паре.

44

Макулярная дегенерация — патология, которая развивается из-за дистрофических процессов в сетчатой оболочке глаза.

45

Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. Как следствие, при избытке синего света мы получаем повышенное глазное давление, усталость и головные боли.

46

Под глаукомой понимают хроническое заболевание глаз, протекающее с периодическим или постоянным повышением ВГД (внутриглазного давления), расстройствами оттока ВГЖ (внутриглазной жидкости), трофическими нарушениями в сетчатке и зрительном нерве.

47

Стволовость — способность стволовых клеток крови развиваться в ряд клеточных типов, необходимых для пополнения того или иного пула клеток.

48

Глюконеогенез — образование глюкозы из протеина и жира.

49

Протеомика — область молекулярной биологии, посвященная идентификации и количественному анализу белков.

50

Фотооблучение — недавно получивший свое развитие метод выявления и разрушения некоторых опухолей, в основе которого лежит реакция света на выделяемое из гематопорфирина вещество.

51

MDMA — полусинтетическое психоактивное соединение амфетаминового ряда, широко известное под сленговым названием «экстази». Производство, хранение, транспортировка и распространение MDMA запрещены конвенцией ООН и являются уголовным преступлением в большинстве стран мира, включая РФ.

52

Тромболитическая терапия — вид фармакологической терапии, направленной на восстановление кровотока в сосуде за счет лизиса тромба внутри сосудистого русла.

53

Митоптоз — запрограммированная смерть митохондрий, включающая последовательность биохимических реакций, приводящих к удалению поврежденных митохондрий или, в случае более серьезных изменений, — к интоксикации клетки и ее последующему апоптозу.

54

Гистогематический барьер — общее название физиологических механизмов между кровью и тканевой жидкостью, регулирующих обмен веществ между кровью и тканями, обеспечивая постоянство состава и физико-химические свойства тканевой жидкости, и задерживающих переход в нее чужеродных веществ из крови.

55

Болезнь Мак-Ардля (метаболическая миопатия) — наследственное заболевание, связанное с недостаточностью фермента фосфорилазы в мышцах, что вызывает накопление в них гликогена.

56

Кофактор фермента — низкомолекулярное вещество, необходимое для протекания определенной ферментативной реакции.

57

Хиноны — соединения, широко распространенные в природе в качестве пигментов и БАВов, играющих важную роль в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в живых организмах.

58

Эпикатехин — антиоксидант растительного происхождения.

59

Танины — группа фенольных органических соединений, способных образовывать прочные связи с белками и другими макромолекулами и подавлять рост многих патогенных микроорганизмов.

60

Дезаминирование — процесс удаления аминогруппы из аминокислот и выделение ее в виде аммиака.

61

Флавоноиды (растительные пигменты) — физиологически активные элементы, которые оказывают огромное влияние на активность ферментов; теобромин, представляющий собой специфические кристаллы, имеющие достаточно горький привкус, снижает вероятность и риск возникновения ССЗ; эпикатехин — натуральный блокатор миостатина (белка, который подавляет рост и дифференцировку мышечной ткани).

62

Бета-блокаторы — группа препаратов, которые блокируют импульсы, поступающие к некоторым нервным окончаниям (бета-рецепторы) в тканях тела.

63

Амиотрофический боковой склероз — медленно прогрессирующее, неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, при котором поражение двигательных нейронов спинного мозга, ствола и коры головного мозга сопровождается параличами и атрофией мышц.

64

Обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

65

Сиртуины — класс ферментов, обнаруженных во всех организмах, от бактерий до человека. Предполагается, что сиртуины регулируют процессы старения, транскрипции, апоптоза и сопротивляемости стрессу.

66

Анаэробные нагрузки — выполнение высокоинтенсивных кратковременных упражнений, во время которых организм испытывает нехватку кислорода.

67

МФТП (сокр. от 1-метил-4-фенил-1,2,3,6-тетрагидропиридин) — органическое соединение, является нейротоксином, предшественником МФП⁺.

68

Ацетилхолин — уксуснокислый эфир холина, играющий роль регулятора физиологических функций животных, который участвует в процессах передачи нервных возбуждений.

69

Внутренний фактор — фермент, продуцируемый обкладочными клетками главных (фундальных) желез слизистой оболочки дна и тела желудка, обеспечивает всасывание витамина В₁₂, поступающего с пищей, в тонкой кишке.

70

Метильная группа — группа атомов CH₃ (соединение одного атома углерода с тремя атомами водорода), являющаяся частью химического соединения.

71

Французский парадокс, или французский синдром — сравнительно низкий уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у жителей Франции при высококалорийном рационе питания и обилии в нем жиров.

72

Стильбены — фенольные соединения с двумя бензольными кольцами, имеющие структуру С6-С2-С6; встречаются в основном в древесине сосны, ели, эвкалиптов.

73

Эти работы на момент выхода книги еще не были переведены на русский язык.

74

Ironman — серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию. Гонка серии состоит из трех этапов, проводимых без перерывов: заплыв на 3,86 км, заезд на велосипеде по шоссе на 180,25 км и марафонский забег на 42,195 км.

75

Лакросс — командная игра, в которой две команды стремятся поразить ворота соперника резиновым мячом, пользуясь ногами и снарядом, представляющим собой нечто среднее между клюшкой и ракеткой.

76

Гиностемма пятилистная — вид травянистых растений из рода гиностемма семейства тыквенные (Cucurbitaceae), который распространен в Китае и некоторых других азиатских странах.

77

Библиографию можно скачать с сайта издательства: https://clck.ru/HMFWT.