Онлайн книги
страница 11938
Жанр:
Здоровье, Самосовершенствование
10 основных дыхательных упражнений йоги
05.03.2018 11:41
Автор:
Ирина Медведева
,
Александр Медведев
Название: 10 основных дыхательных упражнений йоги
Издательство: АСТ
Год: 2006
ISBN: 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7
Страниц: 32
Тираж: 15000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Название: 10 основных дыхательных упражнений йоги
Издательство: АСТ
Год: 2006
ISBN: 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7
Страниц: 32
Тираж: 15000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
Жанр:
Здоровье
365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года
05.03.2018 11:39
Автор:
Екатерина Мелихова
Название: 365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года
Издательство: Книжкин дом
Год: 2008
ISBN: 978-5-17-058061-3, 978-5-271-21519-2
Язык: Русский
Название: 365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года
Издательство: Книжкин дом
Год: 2008
ISBN: 978-5-17-058061-3, 978-5-271-21519-2
Язык: Русский
Вы ждете малыша, или он уже смотрит на вас из колыбельки? Можно с уверенностью сказать, что самое интересное в вашей жизни только начинается. Все чувства, пережитые вами раньше, не идут ни в какое сравнение с тем, что вы испытываете по отношению к этому маленькому и беззащитному существу. Но существо порой испытывает вас и ваше терпение: не спит по ночам, капризничает, отказывается есть во всех отношениях полезную пищу, а иногда – о ужас! – даже болеет. Неопытным родителям сложно понять, чего хочет малыш и с какой стороны к нему подойти, чтобы не навредить. Читать в такой момент руководства для молодых родителей некогда, да и незачем, а вот заглянуть в эту книгу-шпаргалку и быстро найти ответ на вопрос – очень легко. Именно поэтому она состоит из коротеньких советов на разные темы – таких же пестрых и разных, как жизнь маленького человечка в первый год жизни.
Жанр:
Здоровье
Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
05.03.2018 11:37
Автор:
Божена Мелосская
Название: Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
Издательство: Аргумент Принт
Год: 2013
ISBN: 978-617-594-348-9, 978-617-594-265-9
Страниц: 356
Тираж: 2500
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Название: Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
Издательство: Аргумент Принт
Год: 2013
ISBN: 978-617-594-348-9, 978-617-594-265-9
Страниц: 356
Тираж: 2500
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Боль в спине, пояснице и суставах все чаще и чаще становится бичом современного человека. Она выводит нас из строя, доставляет массу неприятностей и, к сожалению, часто неправильно диагностируется. Это происходит зачастую оттого, что пациент не может внятно объяснить характер и локализацию боли. Наша книга поможет вам определиться с диагнозом (консультация врача при этом остается неотъемлемо важной), а также решить проблему максимально быстро и качественно.
Жанр:
Здоровье
История нашего обмана, или Как питаться, чем лечиться, как не облучиться, чтобы остаться здоровым
05.03.2018 11:35
Автор:
Юрий Мизун
,
Юлия Мизун
Название: История нашего обмана, или Как питаться, чем лечиться, как не облучиться, чтобы остаться здоровым
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
ISBN: 978-5-227-02913-3
Страниц: 256
Тираж: 4000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Название: История нашего обмана, или Как питаться, чем лечиться, как не облучиться, чтобы остаться здоровым
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
ISBN: 978-5-227-02913-3
Страниц: 256
Тираж: 4000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Книга содержит сведения о продуктах питания и санитарно-гигиенических средствах, которые мы употребляем и используем ежедневно. Чаще всего мы не придаем значения тому, что многие добавки в продукты и средства содержат опасные для здоровья химические соединения. Авторы предупреждают потребителя о том, что большинство разрешенных у нас консервантов, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и т. д. являются небезопасными. Книга содержит не только отрицательную информацию, но и советы специалистов, как из всех предлагаемых товаров выбрать наиболее безопасные.
Жанр:
Здоровье
Секреты молодости звезд
04.03.2018 11:51
Серия:
Вкус скандала
Автор: Наталья Корнеева
Название: Секреты молодости звезд
Издательство: Алгоритм
Год: 2011
ISBN: 978-5-9265-0291-3
Страниц: 288
Тираж: 5000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Автор: Наталья Корнеева
Название: Секреты молодости звезд
Издательство: Алгоритм
Год: 2011
ISBN: 978-5-9265-0291-3
Страниц: 288
Тираж: 5000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться — все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множество полезных советов, вооружат вас определенной философией на тему здорового образа жизни и помогут вам изменить жизнь к лучшему. Написанная увлекательно и содержательно, новая книга Натальи Корнеевой станет лучшим подарком для слабой половины человечества.
Жанр:
Здоровье
Похудеть? Не проблема!
04.03.2018 11:49
Автор:
Лариса Коробач
Название: Похудеть? Не проблема!
Издательство: Современная школа
Год: 2006
ISBN: 985-6751-34-9
Страниц: 272
Тираж: 5050
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Название: Похудеть? Не проблема!
Издательство: Современная школа
Год: 2006
ISBN: 985-6751-34-9
Страниц: 272
Тираж: 5050
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Правильно и быстро похудеть – это то, чему многие хотели бы научиться. Прочитав книгу, Вы поймете, что не только постигли эту тайну, но и сами можете это сделать. Вы станете настоящим экспертом. Вы приобретете не только хорошую фигуру и уверенность в себе, но и станете личностью, примером для подражания, у Вас появятся друзья и последователи.Нам хотелось, чтобы книга получилась полезной и нескучной. Надеемся, что этой цели мы достигли, и Вы смело и уверенно вступите на путь борьбы с излишним весом, и сможете в быстро похудеть короткое время.Адресуется широкому кругу читателей.