Моя жена занялась именно такой «работой» — она медитировала, разбиралась со своими желаниями, училась честно давать мне обратную связь о том, что ей нравится и не нравится. Благодаря этой обратной связи, которой раньше, до переворота в отношениях, не было, я узнал много неприятных и болезненных вещей — и смог с ними разобраться. Это касалось всех сфер жизни — работы, денег, отдыха, секса, просто общения. Именно благодаря тому, что жена стала обращать внимание на проблемы эмоционального плана и больше не замалчивала их, я смог их тоже увидеть.
А еще жена начала больше восхищаться тем, что я делаю, как я работаю с клиентами, как зарабатываю деньги. Ей стало нравиться, как я выгляжу. Она радовалась подаркам, моей заботе, моему вниманию. Это «драйвило» меня, вдохновляло на то, чтобы продолжать.
Таким образом, второй важный вывод, который я сделал: эмоциональная составляющая жизни так же важна, как и материальная. Женщина — как приборная панель в машине или самолете. Как чувствительный барометр, который выдает реакцию на то, что происходит вокруг: радость или грусть, наслаждение или скука. По женской реакции можно быстро понять, как выглядит мужчина, насколько он авторитетен. Мужчина — это правила и система, а женщина — индикатор состояния этой системы.
Например, моя жена может сказать: «Я устала и хочу поехать отдыхать». Казалось бы, от чего она устала, ведь она не работает? Она должна наслаждаться жизнью! Но, во-первых, творчество, медитации, социальная работа и любая другая деятельность, направленная на познание себя, — это тоже труд, от которого нужно отдыхать. Во-вторых, женщина ведь не живет в вакууме, она живет со мной в одной квартире. Когда я приезжаю злой со встречи, когда я целый день напряженно работаю — это сказывается на ней. Я могу хмуро молчать за обедом, могу резко реагировать на ее просьбы. Поэтому фраза «я устала и хочу поехать отдыхать» на самом деле значит «ты устал, и тебе тоже пора отдохнуть». Мужчине не нужно копаться в себе, ему достаточно посмотреть на свою женщину — и он увидит свое состояние как в зеркале.
Как это возможно? За счет эмпатии — древнего механизма, который позволял нашим предкам-обезьянам проникаться симпатией и сочувствием к своим соплеменникам, не бросать их в беде, жалеть их, ощущать их радость, горе, злость
[33]. Эмпатия — это способность сочувствовать, представлять себя на месте другого существа. За работу механизма сопереживания отвечают зеркальные нейроны. Они нужны, чтобы имитировать деятельность других живых существ, запускать в организме такие же процессы, что у тех, за кем мы наблюдаем. Например, если одна обезьяна видит, как вторая обезьяна ест банан, то у первой начинается слюноотделение.
За счет зеркальных нейронов возможно обучение — они отвечают за повторение и имитацию. Так дети учатся у родителей, просто повторяя за ними. На YouTube есть ролик, где мама поет маленькому мальчику очень грустную песню, и ребенок начинает плакать горючими слезами. Как только мама останавливается и улыбается малышу, он улыбается в ответ. Но вот она снова начинает петь — и ребенок снова плачет. Он не может пока контролировать эти процессы, он просто реагирует. По этому принципу работает закадровый смех — когда мы смотрим комедию и слышим, как другие люди смеются над шуткой, мы тоже смеемся вместе с ними. По этой же причине мы не любим токсичных, раздражительных людей, ведь они неизбежно заразят нас своим негативным состоянием.
Эмпатия позволяет расслабленной женщине тонко чувствовать состояние мужчины и детей. Тут работает принцип сообщающихся сосудов (если два сосуда соединены общим дном, уровень жидкости в них будет одинаковый). В семье настроение близких людей неизбежно приходит к одному уровню за счет эмпатии. Если женщина не испытывает постоянного стресса, у нее появляются время и силы, чтобы следить за своими ощущениями. То есть в конечном итоге — за состоянием всей системы.
Мужская и женская модели поведения
Итак, мы выяснили: бывает не только женский и мужской способ решения проблем (см. принцип дисциплины), но и соответствующие семейные роли. Мужская модель поведения, которую я для себя открыл, — создание таких правил и такой структуры, в которых возможны безопасная жизнь и развитие других людей. Женская модель поведения — избавление от стресса и работа с эмоциями, отображающими состояние этой структуры.
Напомню еще раз, «мужское» и «женское» — это лишь удобные термины, которые появились в результате развития цивилизации. Их можно называть как угодно: водитель и штурман, капитан и второй пилот, сердце и разум, логика и эмоции. Я не люблю только сравнение «мужчина — голова, а женщина — шея». Оно подразумевает, что женщина принимает решения, а мужчина лишь выполняет нужные действия. Это не так. Идеальное сравнение — разум и сердце. Сердце хочет чего-то, а разум решает, делать ли. Слово «эмоция» восходит к латинскому emovere, что означает «движение вовне» (латинская приставка e-, как и ex-, значит «наружу»). Эмоции заставляют нас двигаться, чего-то хотеть, а разум — направляет, принимает решение, как будет достигнута цель.
В паре эти модели могут быть распределены любым образом, но самый эффективный и гармоничный вариант — когда муж и жена выбирают модели поведения, соответствующие биологическому полу. Другое распределение вполне реально, но, на мой взгляд, менее эффективно.
Почему мужчине нужно быть главным?
«Что, если моя жена хочет быть капитаном, а мне комфортно находиться на втором месте? Разве это плохо?» — спрашивают меня читатели. Я не считаю, что это плохо, но убежден, что это менее эффективное распределение. И вот почему.
1. Социальная причина. Общественные нормы меняются, но очень медленно. Во всем мире по-прежнему считается, что если мужчина принимает решения, а женщина доверяет ему контроль, то это хорошо. А если наоборот — это смешно и унизительно. И мужчина, и женщина в паре будут чувствовать это. Если в семье роли перевернуты, муж и жена будут искать партнеров на стороне, чтобы восстановить статус-кво. Жена будет искать любовника, который будет восхищаться ею как женщиной, который «подчинит» ее себе. Мужчина будет искать любовницу, которая будет смотреть на него с восхищением, которая будет готова подчиняться. При этом в семье может сохраняться иллюзия благополучия. Например, женщины на публике обычно не командуют мужчинами, чтобы не показывать свое главенство, но дома все равно это делают.
Всегда можно бросить вызов мейнстриму и бороться с ним, что сейчас успешно делают, например, гомосексуальные пары. Но это требует огромного количества ресурсов, прежде всего времени. Вероятнее всего, нужно несколько десятков поколений, чтобы изжить установку «подчиняющийся мужчина — это унизительно».
2. Биологическая причина. У женщины, которая вынуждена командовать, будут более нервные и слабые дети. Это достаточно тонкое утверждение, тут непросто привести доказательства, но я попробую. Женщина от природы создана для того, чтобы вынашивать и рожать детей. У нее очень сильная связь с детьми, о чем я уже упоминал несколько раз
[34]. Это работает так: маме плохо — детям плохо, мама радуется — дети радуются. Контакт ребенка с отцом намного меньше, особенно в младенчестве. Если мать выполняет роль «пилота», она по определению будет постоянно напряжена: ответственные лица подвергаются большому стрессу и нагрузке, им нужно решать, командовать, управлять, настаивать, конфликтовать, думать о будущем. В этом случае детский стресс неизбежен: плач, болезни, проблемы со сном и пищеварением. Мать-командир постепенно становится холодной, жесткой, менее чувствительной к проблемам своих детей, она не сможет передать им свое спокойствие и расслаб ленность.
