Четырнадцатая точка – зона груди. Отвечает за уважение и любовь.
Пятнадцатая точка – зона от кадыка до груди. Она ответственна за дружбу.
Шестнадцатая точка – зона рук от кистей и до плеч. Зона внимания и заботы.
Семнадцатая точка – зона центра ладони. Это проекция паховой зоны.
Восемнадцатая точка – затылочная часть головы. Это своего рода окошко в очень важные отделы головного мозга.
Секретные практики «золотых точек»
Мы с вами будем учиться активизировать или мягко корректировать, расслаблять те или иные проявления своего мужчины через «золотые точки» его тела.
С помощью мягких прикосновений к зонам мужского тела женщина может мощно влиять на мужчину. В ее власти изменить его характер и проявления в мире.
Важный секрет: стимулируя одну и ту же точку и находясь при этом в мужском (ян) или женском (инь) состоянии, можно получить разные эффекты.
Как определить, какие наши женские состояния включают те или иные точки на теле мужчины?
Есть базовое правило. Чтобы активизировать «золотую точку» мужского тела, мы должны прикасаться к ней, находясь в янской энергии, а для того, чтобы расслабить «золотую точку», мы должны прикасаться к ней, находясь в иньской энергии.
Например, стимуляция выступающей части затылка может пробудить в мужчине доброту или агрессию – это зависит от состояния, в котором находится женщина.
Если она прикасается к затылку в ян-состоянии Огня, это пробуждает мужскую агрессию. Стимуляция этой же точки в инь-состоянии Воды мгновенно снимает агрессию, пробуждает в мужчине мягкость и доброту.
Ниже я открываю для вас практики, которые помогут быстро входить в женские и мужские энергии, чтобы легкие прикосновения к «золотым точкам» давали мгновенный эффект.
ПРАКТИКА ПРОБУЖДЕНИЕ ЯНСКОЙ ЭНЕРГИИ ОГНЯ
Эта практика будет направлена на активизацию янской энергии. Мышца, которая активизирует в нас огненное и страстное состояние, прилежит к клитору. При выполнении практики можно включить динамичную музыку. Мы начинаем активно сжимать мышцу клитора, чтобы почувствовать тепло, и чем сильнее будет это тепло, тем ярче состояние. Во время выполнения практики – неважно, на вдохе или на выдохе – происходит сжатие мышцы. При этом сжимать нужно именно мышцу клитора, не подключая другие мышцы.
Во время практики по телу должно разливаться тепло, это основной показатель того, что мы все делаем правильно. А теперь на вдохе постарайтесь поднять тепло вверх и выдохнуть его через ладони. Сделайте несколько таких вдохов и выдохов. Вдох – и тепло от клитора поднимаем по телу вверх, делаем выдох – и тепло через ладошки выходит. На выдохе соединяем ладошки, между ними формируется шар тепла. Затем разведите ладошки, разделив тепло на две половинки и приложите руки к области сердца. Вдох – и мы поднимаем тепло от зоны клитора вверх, выдох – и через ладошки мы выдыхаем тепло в зону сердца.
ПРАКТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ИНЬСКОЙ ЭНЕРГИИ ВОДЫ
Мы садимся на промежность, закрываем глаза и начинаем сжимать и разжимать мышцы промежности. При этом боковые стенки вагины движутся навстречу друг друга как будто схлопываются створки раковины. Несколько минут выполняем под музыку в своем ритме. Затем на вдохе поднимаем энергию Воды вверх, а на выдохе распределяем ее по рукам, выдыхая через центр ладошек. Вдох – и мы поднимаем энергию Воды вверх, выдыхаем ее через центр ладоней. На выдохе прикасаемся ладошками к зоне сердца.
ПРАКТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ИНЬСКОЙ ЭНЕРГИИ ЗЕМЛИ
Зона Земли активизируется, когда мы начинаем сжимать и подтягивать вверх мышцу, поднимающую анус. Несколько минут сжимаем мышцу ануса с подтягиванием ее вверх. Движение мышц выполняем под музыку в своем ритме, затем на вдохе поднимаем энергию из Земли вверх, а на выдохе через ладошки выдыхаем ее в мир. Касаемся ладонями зоны сердца, ощущаем энергию Земли.
ПРАКТИКА НА ПРОБУЖДЕНИЕ ЯНСКОЙ ЭНЕРГИИ ВОЗДУХА
Энергия Воздуха не живет в вагине, она в сердце, и чтобы ее активизировать, нам нужно сделать следующее.
Сжимаем мышцы клитора, делаем вдох и сжимаем мышцы промежности, довдох – и сжимаем, подтягиваем мышцы ануса. Тянем все три мышцы одновременно вверх. Повторяем так несколько раз.
Работая мышцами, постарайтесь прочувствовать, как на уровне груди начинает проявляться энергия воздуха, как внутри у нас начинают порхать бабочки, и на выдохе выпустите бабочек наружу.
Это очень полезная практика, потому что энергия Воздуха способна растворить обиду. Полезно ощущать, что наше сердце заполнено легкими вдохновляющими бабочками. Эта практика очень хорошо помогает, если мы находимся в конфликте с кем-то. Во время выяснения отношений, споров начните выполнять эту практику – выпускайте на выдохе бабочек из центра груди. Бабочки – это янская энергия, она тоже активизирует янские состояния.
# ЦИТАТЫ ГЛАВЫ:
«Чтобы активизировать каждую из вышеперечисленных зон на мужском теле, мы должны прикасаться к нему, находясь в янской энергии, а для того, чтобы расслабить определенную зону мужского тела, мы должны прикасаться к ней, находясь в иньской энергии».
«Чем сильнее характер мужчины, тем мощнее его влияние, тем больше людей следует за ним, как за лидером. Женщина очаровывает, включает интерес к себе, мотивирует что-то делать для нее. Если женщина вдохновляет людей какой-либо идеей и ведет их за собой, в ней проявляется мужская энергия».
«Передняя часть тела и область грудины – зона сердечной чакры. Эту зону еще называют «ворота в сердце», и если эти ворота открыты, значит, мужчина полностью увлечен любимой женщиной, живет мыслями о ней».
«Энергия Воздуха способна растворить обиду. Полезно ощущать, что наше сердце заполнено легкими вдохновляющими бабочками».
Глава 8
Муза для архитектора
Гала – единственная моя муза, мой гений и моя жизнь, без Галы я никто.
Сальвадор Дали
Мы познакомились с Натальей на одном из тренингов. Позже она пришла на индивидуальные занятия с необычным запросом. Сказала, что хочет вдохновить своего мужа на подвиги.
– Понимаешь, Женя, мой муж – очень талантливый архитектор, но панически не уверен в себе. Работает в крупной компании, делает классные проекты. К сожалению, начальство его не ценит. Давно уже могли бы поднять зарплату. Да и мысли о собственном деле у него периодически возникают.
