– Тем, что улыбки фальшивые, все это нужно только для поддержания контактов и поиска новых партнеров. Мужу как будто мало 37 наших филиалов. Он хочет не меньше сотни! И на Европу хочет замахнуться. Тоже мне, гений общепита! «Макдональдс» что ли переплюнуть решил?
– А вы обсуждаете общие планы? Делитесь мечтами?
– Нам некогда откровенно поговорить, вот это и бесит больше всего! Если бы мы могли просто сходить в кино вдвоем, погулять в парке с детьми или всей семьей в аквапарке расслабиться, я была бы счастлива.
– Есть ли что-то еще, что беспокоит?
– Да, я подозреваю мужа в измене. Пока ничего конкретного, никаких доказательств, но иногда он уходит поговорить по телефону в другую комнату. И на телефоне у него стоит пароль. Но даже не это самое страшное.
– А что же?
– Дело в том, что… Мне стыдно признаться, но я сама ему изменила. Случайно получилось, на одной вечеринке, куда меня позвала подруга, а муж не мог туда пойти, у него были срочные переговоры. Мы в тот день поругались, уже не помню причину. Я была так зла на него, что в состоянии легкого опьянения согласилась на флирт с незнакомым парнем, который зашел слишком далеко. Тот парень был моложе меня лет на пять, его страсть была столь сильна, что я не выдержала его напора. Это было быстро, резко и очень бурно: мы занялись любовью в одной из комнат большого загородного дома, где проходила вечеринка. А потом я просто сбежала, вызвав такси. Мой внезапный любовник мне не раз звонил, хотел «продолжения банкета», я потом узнала, что это двоюродный брат одной из подруг, но мне было слишком стыдно, я прекратила эту историю.
– А почему прекратила?
– Я поняла, что не нужен мне этот молодой заложник тестостерона. Ближе и роднее мужа никого у меня нет. Если бы можно было снова разбудить его… вдохнуть страсть в наши отношения, – Катя вздохнула в задумчивости.
– Предлагаю тебе изучить комплекс упражнений на каждый день. И помнить о правиле «Пять У».
– Что это за правило?
– Надо чаще улыбаться, не отказывать себе в удовольствиях (и это не секс с незнакомцами, поверь, есть много других вариантов). Конечно, это упражнения для развития чувственности и поддержание состояния легкости, когда ты притягиваешь удачу и успех.
Мы встретились с Катей через три месяца. Я ее не узнала. Она сменила стрижку и цвет волос, стала выглядеть лет на семь моложе. И главное – ее глаза теперь изучали радость, игривое настроение и юный задор.
– Женечка, спасибо огромное! Делаю все упражнения каждый день, не отлыниваю. Муж в недоумении, но очень рад. Мы стали устраивать тихие вечера в отелях, куда уезжаем пару раз в месяц, чтобы полностью уединиться, забыть о заботах и расслабиться. А еще, конечно, радует то, что наша интимная жизнь стала очень бурной и непредсказуемой. Мы экспериментируем везде, где нас не могут увидеть дети. И это просто восхитительно! Я так счастлива не была даже в первые годы брака. Это чудо!
– Катюша, очень рада за тебя. Поддерживай это состояние всегда.
Глава 18
Расширение ответственности и освобождение от иллюзий
Мы в ответе за тех, кого приручили.
Антуан де Сент-Экзюпери
Часто ли мы думаем о том, как важно нести ответственность за себя, свою жизнь, события, которые происходят в нашей жизни? А также за те моменты, когда у нас что-то не получается. Как прийти к тому внутреннему состоянию, когда мы максимально продуктивны? Секрет в том, что все события, которые с нами происходят, случаются с нашего внутреннего согласия, мы подсознательно их притягиваем.
Чтобы влиять на события своей жизни, необходимо взять ответственность за все, что в ней происходит. И освободиться от всего, что нас удерживает в плену реальности, которая нам не по душе.
Какие качества мешают положительным переменам
Первое качество, от которого очень важно освободиться на пути обретения ответственности, потребность всем доказывать свою правоту. Есть женщины, которые даже под угрозой разрыва отношений и причинения боли близким не могут принять чужую точку зрения, а ведь внутренняя правда у каждого человека своя, это субъективное понятие. Важно научиться уважать и принимать взгляды людей на мир.
Притча о богине правды
В одной деревне все жители поклонялись Богине Правды. Однажды они решили собрать дары для нее и отправить к ней с этими дарами самого лучшего юношу, чтобы тот прошел по свету, нашел ее и преподнес ей дары. Для этого они устроили большое состязание, где каждый юноша старался победить, чтобы быть избранным в качестве посланника. И победил самый сильный, самый быстрый, самый ловкий. Люди отдали ему собранные дары, и он отправился в путь.
Прошел год, два года, затем три… А юноша-посланник все никак не мог узнать, где находится Богиня Правды. Он уже отчаялся ее найти и решил вернуться домой. Думал лишь о том, как сказать односельчанам, что правды нет.
Он присел под могучий дуб, к нему подошел маленький старичок с длинной седой бородой. Он спросил юношу, отчего тот так грустен. Юноша ответил, что много времени потратил на поиски правды, но так и не нашел ее, грустит оттого, что то, во что они верили всем селом, оказалось ложью. И на самом деле правды нет, нет такой Богини. Старик возразил юноше, сказав, что он ошибается, и Богиня Правды есть. И показал на гору, на ее вершине стоял храм. Старик сказал, что именно там живет Богиня Правды.
Юноша немедленно отправился на эту гору, взобрался на нее, зашел в храм и оставил там все дары, которые принес. Он воскликнул: «Правда, мы верим в тебя, открой свое прекрасное лицо, покажись». И тогда из-под шелковых одеяний навстречу юноше выползло страшное непонятное существо, похожее на древнюю морщинистую старуху или бесполый призрак. Существо подошло к нему и прошептало юноше на ухо: «Да, я не красавица, а ты солги землякам».
Порой и нам приходится осознавать, что правда, которая находится у нас внутри, не всегда красива. Стоит задуматься над тем, насколько полезна наша правда для нас и тех людей, которым мы ее несем. Иногда лучше сказать лишь часть правды, а еще важно подобрать подходящий момент для откровений, чтобы они не ранили близких.
Второе качество, над которым мы будем с вами работать, умение отпускать контроль. Желание контролировать все и вся не позволяет зарождаться чему-то новому, поэтому так важно иногда отказываться от контроля.
Третье качество – чувство вины, которое нам очень сильно мешает. Важно избавиться от чувства вины за то, чем вы обладаете или не обладаете, что вы чувствуете или нет. Мы часто обвиняем себя, тратя на это колоссальное количество энергии. И, как правило, это негативное чувство всегда родом из детства. Важно его проработать с психологом на личных консультациях или на тренингах, чтобы оно нас не тревожило.
