• На третьем этапе вагинальные мышцы полностью расслаблены, на вдохе лунный свет наполняет нас, а на выдохе распространяется вокруг нас.
Глава 30
Борьба и любовь двух сестер
Если тебе тяжело принять родную сестру со всеми ее недостатками, в будущем ты будешь недоволен всеми.
Чак Паланик
Нам кажется, что родные люди – самые близкие, понимающие и заботливые. Но не всегда это так. Иногда в семье возникает самое настоящее соперничество. О подобной ситуации мне рассказала Ольга, когда обратилась по поводу невезения в личной жизни. Ее рассказ поразил меня до глубины души.
Ольга была старшим ребенком. Когда мама была беременна ею, отец очень надеялся, что родится мальчик, но родилась Оля – белокурый кудрявый ангелочек. Она была очень похожа на маму. С детства отец пытался ее воспитывать как мальчика – футбол, ушу и айкидо. Ольге очень хотелось танцевать и рисовать, она обожала играть с куклами. Став подростком, Оля осуществила мечту и начала заниматься бальными танцами.
Когда ей было восемь лет, родилась сестра Настя, и отец очень изменился. Младшая дочка была копией отца – улыбчивая смуглая брюнетка с темными глазами. Насте отец не стал навязывать свои планы и всегда с радостью ее баловал. Сестренке доставались лучшие подарки, наряды и поездки. А Оля превратилась в няньку и почти все свободное время, будучи старшеклассницей, проводила, ухаживая за сестрой и помогая матери, у которой сильно ухудшилось здоровье после рождения второй дочки.
Ольга, окончив школу, решила уехать из провинции в Москву – поступать в хореографическое училище, на эстрадное отделение. Удивительно, что она сама собрала деньги на дорогу и на первое время – давала уроки танцев детишкам в Доме культуры. У нее все получилось, она с радостью окунулась в любимое дело, хотя отец проклинал дочь и говорил, что она «собралась на панель». Также он сказал, что Ольга может забыть дорогу домой навсегда.
– Оля, скажи, в какой момент ты поняла, что соперничаешь с сестрой?
– Когда на мое 18-летие родители не стали устраивать праздник, и я ушла праздновать к подруге, пригласив трех девчонок. Я ждала каких-то подарков, но мама просто подарила мне букет цветов и дала немного денег в конверте со словами: «Дочка, купи себе, что сама захочешь». Просто для сравнения: когда младшей сестре исполнялось 10 лет, ей устроили грандиозное торжество в кафе, пригласили человек 12 ее друзей, аниматоров, фотографа. Это было нечто! Я тогда не пошла на это показушное мероприятие, было очень обидно.
– А в какой момент тебе захотелось совсем отделиться от родителей?
– Наверное, когда я стала смотреть по ТНТ шоу «Танцы» и вдруг поняла, что танцую не хуже участников. Я решила, что не буду проходить кастинг, а сразу поеду учиться в Москву.
– Хорошо, давай проведем несколько медитаций, чтобы ты смогла проработать живущие в тебе негативные эмоции.
Оля упорно работала над собой несколько месяцев. Медитировала, делала другие практики, училась выпускать злость и обиду. Через полгода она пришла снова с радостными новостями:
– Женя, меня утвердили на роль в иммерсивном спектакле! Я буду работать с настоящими звездами! В клипе еще недавно снималась, было так интересно. И еще я, кажется, влюбилась – впервые в жизни. Мы собираемся жить вместе. Это парень из нашего училища, у нас совпадают взгляды на мир, он очень заботливый и внимательный.
– А как твои отношения с родителями?
– Нормально, поеду к ним летом, навещу. С мамой созваниваемся, она говорит, что отец уже на меня не злится и будет рад меня видеть. Да и с сестрой хорошо общаемся. Она собирается поступать в театральное училище, хотя если честно, особых талантов я у нее не вижу. Но пусть пробует, это же ее жизнь, я за нее порадуюсь. Есть еще несколько лет на подготовку.
– Постарайся чаще делать медитацию с лунным сиянием, это поможет тебе излучать энергию любви по отношению к сестре и ко всем близким людям.
– Конечно, я с радостью продолжу ее делать! Она помогает мне расслабиться в стрессовых ситуациях и не волноваться перед спектаклями. И знаешь, я все-таки рада, что сестра скоро приедет в Москву, на месяц во время каникул. Я ей помогу раскрыть таланты, позанимаюсь с ней актерским мастерством. Может, даже сходим на какие-то кастинги – пусть попробует себя. Мы же родные, я поняла, что мне ее не хватает, очень по ней соскучилась.
Глава 31
Практики очищения от боли и чужеродной энергии
Громким смехом не скроешь дикой боли.
Марина Цветаева
Мы, женщины, очень чувствительны. Нас больно ранят слова и действия близких людей. Но порой мы консервируем эту боль внутри, она там застывает и мешает снова почувствовать себя счастливыми. Иногда случается так, что энергия в матке становится очень плотной, похожей на яичную скорлупу. Это происходит в ответ на боль от соприкосновения с теми людьми, которые нам не близки по духу, они слишком токсичны для нас и отнимают энергию. К счастью, есть возможность осознать суть этих отношений и проработать ту боль, которую они принесли. Давайте рассмотрим, какие основные этапы проходят наши отношения.
Этапы развития отношений партнеров
Этап влюбленности. На этом этапе мы общаемся друг с другом на всех языках любви, дарим друг другу подарки, говорим комплименты, проводим вместе очень много времени. Мы постоянно прикасаемся друг к другу, хочется делать что-то хорошее для любимого человека.
Этап борьбы за независимость. На этом этапе уже спадает розовая пелена с глаз, и мы начинаем видеть человека с его достоинствами и недостатками. Возникают конфликты, каждый старается отстаивать свою точку зрения, идет борьба за власть и пространство.
Этап независимых отношений, переговоров и стабилизации, когда один побеждает в борьбе за власть, а второй соглашается с его победой. Один берет на себя ответственность, а второй передает ему ответственность. На этом этапе происходит полное принятие друг друга. Никто никого больше не пытается изменить или навязать свое мнение. Мужчина и женщина перестают бороться друг с другом и ищут мирные пути взаимодействия. На этом этапе формируется независимость, небольшое отдаление партнеров друг от друга, и поэтому крайне важно, чтобы в этой паре были свои ритуалы и традиции, которые сблизят партнеров и семью в целом.
Этап взаимозависимости. Выход на высший уровень любви. На этом этапе мужчина и женщина начинает созидать большое, общее, что останется в памяти человечества.
Для того чтобы мы легко прошли все кризисные этапы, очень важно сохранять чистоту помыслов, матки, сердца и чистоту сознания.
