Если же спать после обеда летом, осенью или зимой, это явится причиной увеличения «слизи»: тело и ум становятся тяжелыми, снижаются умственные способности, вам не хочется двигаться, вы становитесь ленивыми и все время простужаетесь.
Человеку, который много спит, следует дать рвотное, а затем ему надо поголодать. Цель этого — с помощью рвоты удалить «слизь», вызывающую тяжесть, а потому для Удаления избыточной «слизи» требуется специальное рвотное средство.
Человеку, которого мучает бессонница, в полдень нужно выпить теплого молока, а вечером — бульона из постного мяса. При бессоннице нужно втирать в темя кунжутное масло. Также можно растопить в ложке немного чистого свежего сливочного масла и, когда оно достаточно остынет, капнуть по одной капле в каждое ухо.
Нельзя совершать прелюбодеяние, то есть быть в интимных отношениях с теми, кто находится в браке с другим человеком или под чьим-то попечительством; недопустимо заниматься блудом с животными. Нельзя также иметь половые сношения во время менструаций. Зимой можно иметь половые сношения в любом количестве — здесь нет никаких ограничений, но осенью и весной — не больше двух раз в неделю. В летние месяцы не следует иметь половых сношений больше, чем один раз в две недели. Это объясняется тем, что лето — время пика для всех элементов; поскольку все они имеют самый высокий уровень, вы потеряете силу, если будете иметь половые сношения чаще. Это притупит ваши чувства (зрение, слух, обоняние, вкус и осязание). Например, вы будете видеть не так ясно и четко. Это может также стать причиной безвременной смерти. Если, например, вы смогли бы прожить сто лет, то можете умереть в семьдесят или восемьдесят. Снижается также и интеллект.
Чтобы подавить «ветер», который вызывает старение, следует часто мыться, а затем натирать все тело кунжутным маслом. В Индии нам доступно только кунжутное масло, но здесь у вас есть много подходящих для этой цели масел, хотя горчичного масла следует избегать. Это поможет избавиться от жира и уменьшить вес тела. Натирание маслом усиливает пищеварительный огонь, проясняет ум и дает чувство общего подъема, а кроме того увеличивает половую потенцию.
Вопрос: Что значит мыться часто?
Ответ: Необходимо мыться по крайней мере раз в неделю, но лучше делать это дважды в неделю. В Индии люди, которые соблюдают это правило, моются каждое утро, а затем втирают масло.
Вопрос: Если вы совершаете больше половых актов, чем положено, существуют ли средства, которые можно принимать, чтобы нейтрализовать последствия?
Ответ: Да, есть такое лекарство. Существует отдельный текст о средствах повышения половой потенции и полового влечения, предназначенных для восстановления сексуальной силы. В этом тексте сказано, что если мужчина будет правильно принимать это лекарство, то сможет вступить в контакт с сотней женщин за одну ночь. Не знаю, как насчет этого, но лекарство действительно очень сильное.
Если вы нарушаете правила поведения в определенное время года, то рискуете приобрести хронические болезни. Соблюдение этих правил особенно важно для стариков и детей, а также для тех, у кого преобладает «ветер» и «желчь». Чуть меньшее значение они имеют для взрослых людей, которых не беспокоят расстройства «ветра» и «желчи».
Людям, у которых сильное тело, нужно зимой и весной принимать жирную и маслянистую пищу. Однако летом и осенью они должны ограничить количество такой пищи, потому что она увеличивает «желчь».
Для человека с преобладанием «слизи» очень важны любые виды физических упражнений: бег, прыжки, плавание — что угодно. Для людей с преобладанием «слизи» при мытье полезно в качестве заменителя мыла использовать порошок из чечевицы в чистом виде или в смеси с мылом. Он вытягивает «слизь» из пор тела. От этого суставы становятся очень гибкими. Также происходит растворение жира и улучшение состояния мышц. Если придерживаться этих правил, то кожа приобретет хороший цвет, конечности станут сильными, а продолжительность жизни возрастет.
Вопрос: Какие другие виды масла полезно употреблять?
Ответ: Масла из различных видов орехов, даже грецких, но только не горчичное.
Вопрос: Возможно ли, чтобы мытье оказалось слишком частым, а половые сношения слишком редкими?
Ответ: Если вы моетесь много раз в день, то сама вода может усилить нарушение «ветра». Что же касается ограничения сексуальной активности, то не думаю, чтобы от этого было много вреда, разве что, может быть, образование камней.
Религиозная практика
В своем стремлении к счастью все живые существа проявляют большую активность. В предыдущем разделе мы говорили о мирской деятельности, теперь обратимся к религиозной активности. Поскольку неоспоримо, что даже постоянное счастье может привести к страданию, лучше заниматься религиозной практикой. Не следует откладывать занятие религиозной практикой, полагая, что сначала нужно накопить богатство и достичь хорошего положения, а потом уж практиковать. Наоборот, необходимо начать практиковать прямо сейчас, не откладывая эту практику на будущее.
Основные благие действия таковы:
— телесные действия — отказ от убийства живых существ, воровства и прелюбодеяния; словесные действия — отказ от лжи, пустословия, клеветы и подстрекательских слов, которые хуже всего;
— действия ума — это отказ от алчности, заключающейся в желании завладеть чьим-то имуществом, от недоброжелательства — желания зла другим, а также от ложных взглядов: например не признавать закона причины и следствия, перерождения, Будды, Дхармы и Сангхи.
Таким образом, нужно отказаться от неблагих действий: трех действий тела, четырех — речи и трех — ума. Даже если вы не умеете сидеть со скрещенными ногами и внешним видом не напоминаете того, кто медитирует, уменьшение до минимума и отказ от всего перечисленного выше и есть религиозная практика.
Какие бы ни были у вас способности, их следует использовать для помощи тем, кого гнетут страдания, кто обездолен и несчастен. Помощь другим — чрезвычайно важное дело. Необходимо относиться к любым живым существам, даже к насекомым и т. п., как к самому себе. Как вам не нравится, когда в ваше тело вонзается игла, точно так же это не нравится и червю, и насекомому.
Говоря с людьми, нужно делать это с любовью к ним, с улыбкой на лице, без обмана, честно. В первую очередь стремитесь помогать даже таким людям, которые поступают по отношению к вам как враги и стараются вам навредить. Кроме того, из побуждений любви к живым существам нужно породить два высших бескорыстных помысла о просветлении: и в мыслях, и на деле самоотверженно стараться стать просветленным, а также постичь пустоту бытия.
На материальном уровне, на уровне тела, даже если мы сейчас не бодхисаттвы и неспособны отдать свое тело другим, мы можем отдавать свои дары, можем давать кровь тем, кто в этом нуждается. Люди, отдающие для пересадки свои органы, на деле исполняют заповеди бодхисаттвы.
