• Муж в прошлом изменял вам или, может быть, похожим образом закончились его предыдущие отношения? Это самый верный знак, что он может снова так поступить.
• Не кажется ли вам, что в последнее время он внезапно стал недоволен жизнью, — даже если его жалобы никак не связаны с браком? Это может быть признаком того, что он находится на стадии переосмысления жизненной позиции.
• Не заметили ли вы перемен в его характере? А может быть, он и вовсе стал непохож на себя? Стал замкнутым или раздражительным? Шипит на детей или не хочет участвовать в семейных вылазках и разных мероприятиях?
• Не изменились ли его привычки — например, он внезапно записался в спортзал, стал покупать новую одежду, красить волосы, сделал татуировку, купил дорогую машину?
• Не изменились ли его ценности? Может быть, он вдруг стал защищать убеждения, которые всегда высмеивал, или, наоборот, презрительно отзываться о том, что всегда защищал? Не кажутся ли вам его высказывания неожиданными?
• Может быть, он ездит в загадочные командировки или исчезает на некоторое время и его объяснения кажутся вам совсем неубедительными?
• Не начал ли он с недавних пор частенько говорить о какой-нибудь сослуживице — как бы невзначай?
• Обладает ли он на занимаемом им посту властью или авторитетом — например, он университетский преподаватель, пастор, директор фирмы, где в его подчинении могут быть молодые женщины?
Самое главное, что знают участницы проекта «Внезапно покинутые жены» и о чем не подозревают женщины, много лет состоящие в браке, — это то, что ССМ возможен. Сколько раз за годы практики я слышала, как женщины отмахиваются от весьма очевидных тревожных знаков: «Мой муж ни за что не стал бы мне изменять. Я его знаю. Он на это неспособен».
Мужчины, которые внезапно начинали раздражаться по мелочам в адрес жены, параллельно восхваляя какую-нибудь женщину с работы. Мужчины, засиживающиеся в спортбаре до 4 утра, хотя хоккейный матч закончился в 11 вечера, а потом до них нельзя было дозвониться, потому что телефон был отключен. Мужчины, которые раньше носили не снимая одни и те же старые штаны, а потом внезапно обзавелись целым гардеробом дизайнерских шмоток. Женщины, которые хоть раз сталкивались с подобным, мигом поймут, что здесь что-то не так. Для этого нужна смелость, но, если присутствуют знаки, следует принять вероятность, что муж вам изменяет. Сделайте глубокий вдох и присмотритесь попристальнее.
Для этого нужна смелость, но, если присутствуют знаки, следует принять вероятность, что муж вам изменяет.
Так что же делать женщине, чтобы сохранить здоровый брак, если все перечисленные выше сигналы отсутствуют? Две вещи: во-первых, периодически спрашивать мужа: «Как дела?» Многие женщины, которых внезапно бросил муж, были настолько уверены в том, что все в порядке, что даже не подумали об этом спросить. Во-вторых, относитесь к жалобам мужа серьезно — какими бы они ни были. Иногда мужья склонны преуменьшать их значение или же объект их кажется настолько банальным, что жена сама не осознает, насколько эти вещи для него важны. В рамках проекта «Внезапно покинутые жены» специальные опросники заполнили и несколько сбежавших мужей. Один из них, Джонатан, дал исчерпывающее описание своего брака, продлившегося одиннадцать лет:
«Что я усвоил благодаря этому опыту — так это то, что, когда муж и жена говорят, что никогда не ссорятся, это, скорее всего, плохой знак. Мы вот тоже не ссорились. Думаю, вся беда в том, что мужчины и женщины имеют разные коммуникативные задачи. Женщины чаще всего хотят обсудить проблемы или вопросы, просто чтобы поговорить о них и чтобы их услышали. Мужчины же склонны говорить о проблемах с конкретной целью — решить их (я сейчас не говорю, чей подход правильнее — только о том, как все устроено).
И вот я высказывал свою точку зрения, но ничего не менялось — через некоторое время я просто замкнулся в себе, и мне стало все равно. Мужчины, как правило, не особенно распространяются о своем самочувствии, но когда все-таки высказываются, то ждут, что что-то произойдет. Вот моя жена спросила: „Почему ты не кричал на меня, если злился или если я не слушала?“ А я всегда думал, что если я что-то говорю, то она меня слушает, а раз слушает, то сделает что-нибудь, чтобы решить проблему».
Особенно это характерно для долгих союзов. Люди, много лет прожившие вместе, нередко полагают, что знают друг друга так хорошо, что им нет нужды пытаться понять, каким видит окружающую реальность их партнер. Полагаю, это от того, что они со временем привыкают воспринимать человека как некую данность. Возможно, «сбежавшие мужья» высказывали недовольство слишком робко, и жены попросту не замечали его. Вот и жена Джонатана спросила: «Если ты был недоволен, почему не кричал?» Но правда в том, что на эмоциональном уровне он уже давно ушел от нее, а она и не подозревала об этом.
Защитить себя женщине помогает и активная общественная жизнь. Всем нам нужны отношения на разных уровнях, чтобы, если брак распадется или муж скоропостижно скончается, в нашей жизни были другие люди, готовые поддержать. Я всей душой верю в силу дружбы, хотя и коллеги, и соседи могут протянуть руку помощи или просто ободряюще похлопать по плечу (вспомните серебряное сердце с колокольчиками, что подарили мне соседи!). Кроме того, женщины должны быть осведомлены о финансовом положении своей семьи и обладать необходимыми ресурсами, чтобы себя обеспечить. Еще жены должны уметь делать простые вещи по дому — вносить деньги на счет, ремонтировать машину и т. п. Дни, когда женщина ждала, пока муж уладит все мелкие проблемы, сопутствующие домоводству, остались далеко в прошлом.
Приложение Б
Анкета для проекта «Внезапно покинутые жены»
Привет! Я семейный психолог и исследую «синдром сбежавшего мужа». Это когда муж неожиданно сообщает жене о том, что браку конец, а она даже не подозревала, что у них есть проблемы. Цель исследования — изучить возможную мотивацию мужчин, решающих внезапно оставить жену, понять последующие чувства и проанализировать, как женщины справляются с ситуацией и восстанавливаются после разрыва.
Заполняя и возвращая мне анкету, вы тем самым даете свое согласие на использование ваших ответов для подготовки и выпуска книги на эту тему. Пожалуйста, сохраняйте анонимность.
Для участия необходимо отвечать следующим критериям:
• Вы женщина, которая состояла в долгосрочных отношениях с совместным проживанием.
• Вы считали ваш брак/союз относительно здоровым.
• Вы не подозревали, что ваш партнер собирается уйти, до самого момента ухода.
• Разрыв брака/союза был очень быстрым.
Я искренне благодарна вам за участие в этом исследовании и надеюсь, что, рассказав свою историю, вы почувствуете освобождение и исцеление. Прежде чем начать, выпейте стакан воды или еще чего-нибудь, включите хорошую музыку и приготовьтесь узнать что-то новое об окончании своего брака. И не забывайте дышать!
