Я не буду приводить здесь прочие исследования, доказывающие, что, даже если партнеры иногда ссорятся, их отношения все равно воспринимаются как счастливые при условии, что они продолжают воспринимать друг друга, в целом, одобрительно. Просто поверь: если хочешь отношения, в которых мужчина тебя любит, ценит, старается для тебя, начни с себя. Начни видеть его именно таким, верить, что он именно такой. Именно твое восприятие человека изначально программирует его поведение в отношении тебя. И используй силу комплимента, чтобы мужчина стал тем, кем ты его видишь.
Если тебе нужен заботливый партнер, используй это слово каждый раз, когда мужчина делает что-то, что можно расценить как заботу. Укрыл тебе ноги пледом, помыл яблочко не только себе, но и тебе, принес твои любимые цветы:
– Спасибо! Какой же ты у меня заботливый!
Даже если мужчина делает это редко, потому что забота – не его язык любви, ты его учишь своему языку, создаешь себе заботливого мужа. И пусть это на данный момент преувеличение (комплимент – это всегда немного преувеличение), ты не кривишь душой, потому что уже сейчас его таким видишь и передаешь мужчине уверенность, что он именно такой. Забота – это для примера. Нужен мужчина, умеющий говорить слова любви, «комплиментишь» его именно в моменты, когда он это говорит. Хочется подарков – «ты волшебник, балуешь меня подарками, я такая счастливая», когда он дарит что-то даже пустяковое. И так далее. Именно таким образом мы постепенно, пошагово выращиваем потенциал мужчины, создаем внутренние условия, причины его будущего поведения, его будущих результатов.
Если для тебя всегда было загадкой: «Что это значит – вдохновлять мужчину? Я вдохновляю, ору постоянно, чтобы денег больше зарабатывал, а он все равно не зарабатывает!», теперь ты знаешь, в чем дело. Знаешь, что ор и критика создают Големов. А комплименты – идеальных мужчин. Комплимент в моменте, когда он на тебя раскошелился, станет гораздо более мощной мотивацией заработать больше, чем попытки допинать «тупого, ленивого урода» до успеха.
Итак, секрет, как с помощью комплиментов получить идеального партнера, простой: видеть его уже сейчас идеальным, смотреть на него, в целом, одобрительно. Тогда комплимент не является преувеличением. Пожалуй, это самая важная идея в разделе про дорожную карту.
Вспоминаю историю, которую рассказала моя коллега Елена. Она действительно настоящий мастер отношений, в совершенстве владеющий искусством комплимента. Ее муж спросил, что она хочет на День рождения. Елена ответила, что очень трудно чего-то хотеть еще, когда рядом ТАКОЙ мужчина, который УЖЕ исполнил все ее желания (он правда это делал – любые путешествия, подарки). И затем, помедлив, подумав, вспомнила, как, будучи в Японии, испытала потрясающие впечатления: горячая ванна-джакузи под вечерним зимним небом, тело согрето, расслаблено, и в абсолютной звенящей тишине на распаренное лицо хлопьями падает снег. Можно ли повторить такое у них на даче? Конечно, она вскоре получила этот подарок!
Как ты уже, наверное, догадалась, язык любви этой женщины – подарки, вложения в нее. И как классно она с помощью обратной связи культивирует в своем муже желание делать для нее приятные сюрпризы снова и снова.
Хочу подчеркнуть, что эффект Пигмалиона – это не волшебная пилюля (бросила ее мужчине в суп и получила образцового мужа). Это постепенный, пошаговый процесс, требующий времени. Если ты хочешь все и сразу, тогда надо просто изначально искать партнера, в котором есть все и сразу. Другое дело, что идеальных-то людей не бывает. Так что искусство обратной связи пригодится в любом случае.
Комплимент – это слегка утрированное, преувеличенное восхищение внешностью, личностью человека, его деятельностью, поведением или окружением. Это один из самых мощных по эффективности способов обратной связи.
1. В отличие от лести, комплимент привязан к конкретной ситуации (обладает доказательной силой) и не имеет целью получение какой-то определенной выгоды.
2. Удачный комплимент воспринимается как эмоциональный подарок для самооценки человека. Но так происходит не всегда. Если ты не умеешь сделать комплимент доказательным для мужчины, резонирующим с ним, то его магия не срабатывает.
3. Кроме того, что комплимент – это очень приятно (если он правильно сделан), это также отличный способ учить мужчину с собой обращаться. Когда ты используешь эффект Пигмалиона (воспринимаешь мужчину таким, каким хочешь, чтобы он был рядом с тобой) и делаешь комплимент каждый раз, когда реальный человек совпадает с тем, каким ты его видишь, со временем получаешь те отношения, которые тебе нужны.
Подводя итоги этому разделу, хочу отметить, что положительная обратная связь – это один из центровых элементов стиля Шехерезады в коммуникации с партнером. Чем больше положительных сигналов получает от тебя партнер, тем больше ты ассоциируешься с приятным состоянием, и тем больше партнер дорожит отношениями.
Если ты знаешь про себя, что скупа на положительные подкрепления, стоит начать понемногу усиливать себя с этой стороны, добавлять в свое поведение, в речь одобрение, комплименты, благодарность, чуть чаще проявлять к партнеру искренний интерес.
Хочу заметить, что какие-то форматы положительной обратной связи могут даваться тебе легче, какие-то – сложнее. Это нормально. Начинай с того, что легче. И постепенно усложняй себе задачу.
Кроме того, непривычные вещи, когда ты учишься им, могут получаться сначала коряво, не очень точно. Тоже ничего страшного. Ошибки – часть обучения. Не ругай себя за них, не надо их стыдиться. Помнишь, как с этим поступали в школе? Делали работу над ошибками! Здесь точно так же. Комплимент получился неудачным? Возвращаемся к правилам хороших комплиментов, смотрим, что пошло не так, что не учли, исправляем мысленно и мысленно же репетируем, как бы я это сказала сейчас.
Так, шаг за шагом, ты освоишь это искусство – быть теплой, ресурсной, магнетически притягательной для мужчины.
Негативная обратная связь
Это была очень пышная и богатая свадьба, которая пробудила дворец от уныния и скорби последних лет. Со всех краев света приехали гости, в покоях звенел женский смех, всюду лилась музыка. Все видели, что Шахрияр сгорает от страсти, взирая на свою юную жену. И лелеяли надежду, что Шехерезада сумеет излечить раны повелителя, не став очередной его жертвой.
