Сон 1: Короткое танцевальное осознанное сновидение
18 мая 2012 г.
Мне снилось, что я был в ночном клубе Hippodrome с Эдом и остальными ребятами. Девушка у бара заказала напиток в очень странной манере, и я подумал, что, возможно, я сплю. Я посмотрел на Эда и увидел, что он странно танцует, и когда он, продолжая танцевать, посмотрел на меня и сказал: «Это все сон!» – я сразу проверил реальность по руке и понял, что сплю.
Затем я присоединился к Эду на танцплощадке возле бара и начал танцевать, сильно дурачась, хорошо осознавая, что не может быть никакого смущения или эго в клубе, где присутствует только мое сознание! Танцуя без эго, я испытал такое чувство свободы! Персонажи сновидения, окружавшие танцплощадку, сначала усмехались над моей дурашливой манерой танца, но, когда я посмотрел на них с уверенностью и приятием, их лица быстро изменились.
Танцевать в своей голове, не испытывая необходимости выглядеть круто или танцевать хорошо, так раскрепощало! Было очень приятно двигаться по-детски и танцевать глупо. В этой глупости была мудрость. Этот танец стал как бы подношением наивности и отпускания. Я чувствовал, что нашел своего внутреннего танцора.
Сон 2: Осознанное сновидение о выборе карьеры
27 августа 2010 г.
После нескольких недель сомнений относительно того, достаточно ли я квалифицирован, чтобы обучать, я увидел во сне, что большой дом наполнился водой и лопнул под давлением. Я видел, как двери и окна выбило наружу, изнутри хлынула вода и образовала цунами, которая выкатилась на улицу, где я стоял! После короткого приступа страха я подумал: «Я же могу прокатиться на этой волне, я буду в порядке!» – и лег на волну всем телом, когда она сбила меня с ног.
Страх, видимо, подстегнул мое внимание, и вскоре я стал полностью осознанным. Я понял во сне, что лопнувший дом был символом сомнений, которые я испытывал в последнее время. Тогда я подумал, что это прекрасная возможность спросить свое «высшее я»/бессознательный ум совета по этому поводу.
После нескольких проверок реальности для укрепления осознанности я воззвал к небу: «Как я могу приносить бόльшую пользу? Стоит ли мне заниматься осознанными сновидениями или группой Throwdown [хип-хоп группа, которой я тогда руководил]?»
В тот же миг вся картинка сна из городской улицы превратилась в вечеринку в гостиной небольшого дома. В комнате было много людей, разговаривающих между собой, и я понял без тени сомнения, что каждый из них был каким-то аспектом моего собственного сознания, содержащим ответ на мой вопрос.
Я заметил мужчину в белых одеждах, который выглядел как нечто среднее между буддийским монахом и приходским священником (воплощением моей духовной стороны?), подошел к нему и спросил: «Что мне делать со своей жизнью? Обучать осознанным сновидениям или руководить группой Throwdown?»
Он ответил с большой искренностью, сложив руки в молитвенном приветствии: «Конечно, ты должен обучать осознанным сновидениям. Это принесет самую большую пользу».
Затем я увидел подростка, который стоял в углу комнаты, опрокидывая в себя стопки одну за одной (воплощение моей гедонистической стороны?), я подошел к нему и задал тот же вопрос. Он в ответ предложил мне стопку водки и заорал: «Throwdown крутые, чувак!»
Все еще с полной осознанностью, посмеиваясь про себя над тем, как мое бессознательное решило представить мою необузданную сторону, я пошел и спросил нейтрально выглядящую симпатичную женщину и мужчину 30 с чем-то лет, чем, по их мнению, мне стоило заниматься в жизни. И оба ответили, что я должен обучать осознанным сновидениям.
Удовлетворенный, что получил сбалансированный ответ от этих аспектов моей психики, я вышел из дома и обнаружил себя на улице города в сумерках. Почему я еще не проснулся? Обычно я просыпаюсь после того, как получаю ответ/учение.
Идя по дороге от дома, я думал о том, насколько мое бессознательное поддерживало меня. Вдруг я почувствовал желание обернуться и посмотреть на дом. Я так и сделал и увидел, что все персонажи сновидения, с которыми я только что говорил, столпились у окна, глядя, как я ухожу. Когда они увидели, что я обернулся, они все начали улыбаться и махать мне. Это было так неожиданно!
Я почувствовал, что мое сердце сейчас взорвется от радости, и закричал: «Бессознательное, подсознание, сознательный ум, я люблю вас всех! Огромное спасибо за все!»
И персонажи сновидения начали кричать в ответ: «Удачи, Чарли! Мы тоже любим тебя!»
Я проснулся из-за промокшей от слез подушки. Я плакал от счастья. Все сомнения о том, что делать со своей жизнью, исчезли. Я чувствовал непоколебимую уверенность и веру.
Сон 3: Встреча с подсознанием
13 мая 2009 г.
Это было одно из тех редких осознанных сновидений, в котором исцеление так глубоко, что чувствуешь его физически еще и на следующий день. Глубокое ощущение счастья и удовлетворения длилось весь следующий день, и я не уверен, что оно когда-нибудь полностью уйдет.
Я был в большом офисном пространстве открытого типа, расположенном в подвале. Там толклись люди, как будто несколько часов назад только закончилась некая выставка «Показ идеального дома». Я слышал, как один мужчина говорит своему сыну: «Научись зарабатывать! Тебе надо только научиться зарабатывать!» – и я почувствовал раздражение из-за того, что он дает сыну такой ограниченный совет. По какой-то причине я решил сделать колесо несколько раз вокруг, чтобы показать пацану, как он может раскрепостить свой ум. Это движение, видимо, привело меня к осознанности, и я понял, что сплю.
Проверив реальность по руке, я стал полностью осознанным. Я пытался вспомнить свой план, но у меня ничего не получалось. В конце концов через несколько секунд я вспомнил план: встретиться со своим подсознанием.
Тут же план начал работать: все персонажи сновидения исчезли. Затем из ниоткуда появилась непримечательная женщина лет 30 с планшетом для бумаг. Интуитивно я знал, что она как-то связана с планом, поэтому подошел к ней и сказал: «Ты – мое подсознание?»
Она ответила: «Да».
Я ощутил шок – я не ожидал, что она ответит «да». Я спросил снова: «Так ты мой подсознательный ум?»
И снова она обыденным тоном ответила: «Да, верно».
Я потерял дар речи, но все-таки сумел сфокусироваться и сказал: «Ок, отлично. Ну… и как я?»
Она ответила: «Ты в порядке. Ты в полном порядке».
Тут я почувствовал непреодолимое желание рассказать ей, что меня беспокоило, и извиниться за все, что нам из-за меня пришлось пережить. Я начал сознаваться во всех плохих вещах, которые делал в своей жизни, и просить прощения за то, что плохо поступал со многими людьми. Но чувства вины при этом не испытывал – ощущение было очень хорошее. Это было переживание настоящего катарсиса, и, когда я закончил, женщина улыбнулась и сказала: «Все нормально. Я знаю, что ты над этим работаешь». Она была очень благосклонной, совсем не сердилась и не осуждала.
