Через какое-то время Восемь заметила, что не может перестать сердиться, неспособна перестать быть сильной и властной. Да и зачем? Она уже не чувствительная и невинная. Эти качества напоминали ей детство, когда она была слишком маленькой и слабой, чтобы защитить себя. Гораздо лучше стать сильной и мужественной. Она всегда знала, как браться за дело. И разве от этого стоит отказываться, чтобы снова почувствовать себя напуганной маленькой девочкой? Иногда ей было одиноко, ведь рядом не оказывалось того, кто мог бы сравняться с ней силой. Она начала защищать других. От этого она чувствовала прилив энергии и радовалась своей власти. Ничто и никто не могло причинить ей боль. Это было здорово, хотя иногда ей от этого становилось тяжело. Восемь превратилась в зомби — напористого, неудержимого, неприступного, но зомби.
Чек-лист — тип 8
Если большинство или все из перечисленных характеристик вам подходят, скорее всего, вы — личность типа 8.
Обычно вы действуете убедительно и прямолинейно.
Вы всегда беретесь за дело быстро и решительно — иногда импульсивно.
Вы уделяете максимум внимания восстановлению справедливости и честности. Вы стараетесь привнести правду во все, что делаете.
Вам тяжело держать себя в руках, когда вы злитесь.
Вы высоко цените честность, прямоту и естественность. Вы говорите правду и ждете того же от других. Для вас верно утверждение «что на витрине, то и в магазине».
Вы полны энергии, вам приятно проходить тяжелые испытания. Вы не отступаете в трудных ситуациях.
Иногда вы не знаете меры, например в еде, выпивке или работе.
Вы хотите защищать тех, кто вам дорог.
В делах вы ищете возможность проявить силу и мужество, чтобы не показаться слабым.
Если вы проверили себя по списку и пришли к выводу, что это ваш тип, для вас путь к росту и развитию будет складываться из следующих трех этапов.
Во-первых, вы отправитесь в путешествие к познанию себя. Вы научитесь определять личностные паттерны, которые заставляют вас демонстрировать силу и мужество, чтобы избежать уязвимости.
Затем вам придется открыто выйти навстречу своей тени, чтобы до конца понять свой страх показаться слабым. Тогда вы признаете свою потребность быть сильным и нацеленным на действие, при этом воспитав в себе способность входить в контакт с базовыми человеческими эмоциями, такими как страх, грусть и незащищенность.
На заключительном этапе путешествия вы научитесь узнавать и полностью принимать свои уязвимость и природную чувствительность. Вы станете мягче, откровеннее и отзывчивее.
Уязвимость — не слабость. Это высшая мера мужественности.
Брене Браун
Отправляемся в путешествие
Первый этап пробуждения для типа 8 — наблюдение за тем, как они пытаются контролировать происходящее и навязывать свою волю другим. Внимательно наблюдая за этой привычкой в действии, «восьмерки» начинают осознавать, как много внимания они уделяют укреплению своей власти и восстановлению справедливости, даже когда проблема не касается их напрямую. У них появляется ощущение, что они не имеют права ослабить бдительность или проявить слабость. Когда они начинают воспринимать это как следствие необходимости выглядеть сильными защитниками (себя и других), они делают первый шаг на пути к росту и развитию.
Ключевые паттерны — тип 8
Если вы ассоциируете себя с типом 8 и хотите сделать шаг вперед, то понаблюдайте за собой и осознайте пять основных привычек.
Нести ответственность
Вероятно, у вас есть опыт принятия формальных или неформальных руководящих ролей в профессиональной и личной жизни. Хотя вы не знаете точно, как и почему это происходило. Вы, скорее всего, скажете, что не всегда видите необходимость становиться главным, но когда чувствуете пустующее место лидера, вы охотно делаете шаг вперед. Все потому, что «восьмерки» имеют природный талант брать инициативу на себя. Естественный для вас напористый и смелый стиль заставляет стремиться быть руководителем — независимо от того, хотят ли этого другие. Вы просто хотите быть уверенными, что бразды правления — в умелых руках. У «восьмерки» есть склонность контролировать происходящее — либо умело и уверенно, либо властно и настойчиво.
Вступать в конфликт
Обратите внимание, легко ли вы выражаете несогласие с мнением или действиями других. Когда вы замечаете некомпетентность, несправедливость или ошибки, вам порой трудно воздержаться от комментариев или действий. Понаблюдайте за собой, чтобы убедиться, что вы почти всегда хотите быстро решить все проблемы, не обязательно дожидаясь правильных слов или подходов. Скорее всего, у вас нет проблем с инициированием конфликта, который может продвинуть дело вперед или восстановить справедливость. Эта тенденция может привести вас к бунту против установленной власти, сомнениям или нарушению правил. В результате другие воспринимают вас как конфликтного, трудного и властного человека. Но, скорее всего, вы так показываете, что вам не все равно. Кроме того, это подтверждает, что вам трудно сдерживать себя, когда что-то кажется вам важным. На самом деле вы выстраиваете доверительные отношения с людьми, выступая против них в конфликтной ситуации.
