Исследования показывают, что иммунную систему человека можно научить этому. Выпейте Kool-Aid
3 и примите вместе с ним иммунно-модулирущее лекарство, и скоро (не более чем через 3 или 4 раза) вы сможете убрать лекарство и иметь эффект иммуномодуляции — почти 80 % из него -только от Kool-Aid (не пытайтесь повторить это дома! Им-мунодулирующие препараты должны тщательно контролироваться, и этот подход требует точного расчета и наблюдения). Но большинство людей уже используют преимущества психической обусловленности, даже не подозревая об этом. Примите таблетку от головной боли с аспирином, и вам станет лучше. Сделайте это несколько раз, и вскоре просто принимайте таблетки (даже без аспирина в них), облегчающие головную боль. Осмысление влияет на эффект.
Когда люди принимают эффективный фирменный препарат какое-то время, они привыкают к его работе. Если перейти на общие или более дорогие препараты, они часто не работают. И это действительно не сработает, но не потому, что химикаты в препарате перестали работать. Исследования показали, что по крайней мере в случаях боли и депрессии, если человек думает, что получает «дисконтированный», а не полноценный препарат, он сообщит об нем как о менее эффективном. Другим примером является то, что, когда появляется «новый улучшенный» препарат от болезни (окруженный шумихой и рекламой), старый теряет часть своей эффективности, поскольку люди теряют доверие к нему. Профессор Дэн Моэрман, антрополог из Университета Мичигана, о котором я упоминал в главе 2, продемонстрировал это путем отслеживания влияния установленных препаратов, которые исправно работали, когда предположительно улучшенное лекарство пришло им на смену. Например, когда новый препарат под названием Ранитидин получил одобрение FDA для лечения язвы желудка, компания позиционировала его как лучший, чем созданный ранее препарат под названием Циметидин, который хорошо заживлял язвы примерно у 75 % пациентов, принимавших его, и был примерно на 20 % более эффективным, чем плацебо. Однако по мере того, как нарастала шумиха и росла популярность Ранитидина, скорость заживления старого препарата, Циметидина, уменьшалась — снижалась до уровня ниже 50 %. Эффективность старого препарата снижалась, потому что все воспринимали новый препарат как «лучший». Таким образом, удивительно, что сила медикаментозного лечения зависит не только от того, как он фактически работает, но и от веры в его эффективность относительно других лекарств от аналогичных болезней. Неудивительно, что фармацевтические компании тратят миллиарды на продвижение новых лекарств, когда они впервые получают одобрение. Не только продажи растут из-за маркетинга, но и фактический результат увеличивается, если культура считает, что они эффективны. Они создают как сознательную, так и бессознательную веру. Один из профессоров моей медицинской школы увещевал своих студентов использовать новое лекарство как можно чаще, когда оно впервые появляется на рынке, прежде чем оно потеряет свою действенность. Теперь я знаю, почему он так говорил. Наш коллективный разум влияет на фактическую эффективность. Осмысление влияет на масштаб исцеления.
Коллективный разум влияет на фактическую эффективность.
Если это работает с крысами, насколько более результативным это может быть с людьми? Человек имеет такой мощный ум для осмысления, что он может производить этот же вид кондиционирования с их собственными словами и воображением без всякого Kool-Aid или таблеток. Педиатр доктор Карен Олнесс из Северо-Западного университета привела пример ребенка с аутоиммунным заболеванием, аналогичным тому, которым болели крысы доктора Аде-ра. Малышке нужны были иммуносупрессивные препараты от болезни почек, но ее так тошнило, что она больше не могла их принимать. Это увеличило риск того, что болезнь возьмет верх и будет угрожать жизни. Доктор Олнесс впервые использовала аромат розы и сочетала его с иммуносупрессивными и тошнотоподавляющими препаратами, чтобы заставить ребенка менее серьезно реагировать на первые. Она также научила больную представлять розу во время этих процедур. Вскоре побочные эффекты от приема иммуносупрессивных препаратов можно было уменьшить, сохранив при этом их эффективность — при условии, что пациент представлял запах и вид розы, когда принимал их! Ребенок научился контролировать тошноту и иммунную систему разумом. Как и Джейк, она использовала свои новопри-обретенные навыки визуализации для исцеления. Дети особенно хорошо умеют использовать свой разум для лечения. Простой компакт-диск визуализации для малышей с раздраженным кишечником и болью в животе более эффективен и имеет более долгосрочный эффект, чем любое лекарство. Все, что врач должен сделать, это дать ребенку компакт-диск и научить им пользоваться.
Танец разума
Профессор психиатрии Университета в Лос-Анджелесе и автор бестселлеров доктор Дэниел Сигел пишет о том, как современная наука раскрывает картину разума, сильно отличного от традиционного в настоящее время. Вместо того, чтобы думать о разуме, исходящем от мозга — только органа внутри черепа, он описывает взгляд, возникающий из целостной науки, где разум скорее работает так, будто вращается между людьми, культурой и окружающей средой. В своей книге «Разум: путешествие к сердцу бытия человека» («Mind: A Journey to the Heart of Being a Human») он объясняет: «Ум — это не только то, что делает мозг, и даже не социализация разума. Он может быть более высокого уровня функционирования, чем просто то, что происходит внутри нашего черепа. Основными его элементами являются потоки энергии и информации, которые проходят внутри нас, между нами, другими и миром». Все большее число ученых разделяют эту точку зрения, поскольку все больше и больше доказательств накапливается в ее поддержку. Я поражен тем, насколько согласуется этот взгляд с моделью, которую доктор Ману нарисовал для меня на своей доске в деревне Индии, когда он пытался объяснить древний взгляд на аюрведу человека. Наши тела разделены, но более глубокие сферы нашего существа — разум и дух — показывают, что мы все слились вместе в один неотделимый и взаимодействующий коллективный разум. Если этот способ понимания разума -более точное описание того, кем мы являемся как люди, то использование этой силы необходимо для того, чтобы полностью исцелиться и быть целостным.
Влияние нашего коллективного разума на исцеление происходит каждый день во время встреч в клиниках. Это не всегда требует длительных периодов визуализации, которые проходил Джейк, и это не обязательно должно быть исцелением прикосновением, которое испытал моряк Джо. Осмысленная реакция — и хорошая, и плохая — может прийти в одно мгновение. Британский врач К. Б. Томас продемонстрировал это в 1987 году замечательным исследованием под названием «Есть ли смысл быть позитивным?» Он изучил двести пациентов, которые пришли к врачу без специфической патологии, только с симптомами болезни. Такой тип пациентов составляет около половины всех визитов к лечащему врачу. Он разделил двести пациентов на четыре группы. Две группы получили либо положительную консультацию, в которой им сказали, что у них какая-то болезнь, которую можно вылечить, либо отрицательную консультацию, в которой им сказали, что не знают, что у них, и станет ли им лучше. Половине каждой группы давали таблетку плацебо, а другой — ничего. Все процедуры заняли одинаковое количество времени.
