Женский цикл можно представить двухфазным. Первая фаза – от месячных до овуляции, работает ФСГ, вторая фаза – после смерти яйцеклетки – это освобождение. Если мы говорим о нашем обмене веществ, о гормональных процессах, то действие фолликулостимулирующего гормона, который выращивает яйцо, это анаболическое действие, анаболик. Анаболизм – это усиление обмена веществ. Мы готовы вырастить яйцо, которое выращивается для беременности. Беременность – это длительный период выращивания нового тела. Нужны нам под это дело белок, жиры, витамины? Конечно, и мы понимает, что это затратный механизм. Поэтому всю первую фазу у женщины происходит накопление: хороший аппетит, бодрость на весь день, глаза блестят. Мы же готовимся к празднику, у нас яйцо зреет, а, следовательно, раз у нас зреет яйцо, мы должны обеспечить его питанием. Вся первая фаза проходит в позитивном эмоциональном фоне, мы ждем праздника, мы к нему готовимся. Две недели – бодрость. Ждем. Ну, а некоторые еще тренируются все это время, приглашают разных мужчин, чтобы они показали, на что они способны, потому что важно, кто придет на 14 день. Нужно выбрать достойнейшего. Гормон ФСГ – это гормон свершения, гормон праздника, гормон активации, всего хочется – жизнь прекрасна и удивительна.
Всех люблю! Море по колено, горы по плечу! И это все до 14 дня. А на 14 день – вот оно событие, сегодня у нас выйдет зрелое яйцо. 14 дней подготовки ради встречи! С принцем! Помните сказку про Золушку? Сколько она мыла и шила, но была оттерта сводными сестрами и злой мачехой! Несправедливо. И вот бал. Вот она в туфельках, вот она выпорхнула. И принц тут как тут. Знает, хитрюга, у кого из всех девушек яичко созрело! Если принц знает, когда приходить, чтобы не отказала, то приходить нужно именно в этот день! Ровно в полночь. В день овуляции. Потому что здесь отказа не будет, она готова, она тебя ждет. Не понимает – почему, но сердечко стучит и ладошки потеют… И если принц пришел по технологии, подстриг усы, смахнул крошки, зубы почистил, оделся соответственно – вот тут все и случится, не будет никаких отговорок! Лестница с балкона упадет, занавески распахнутся, и ты зашел. И все! Главное, чтобы свечу никто не держал! Событие произошло, уже как оно произошло – это не наше дело. Про что Ганс Христиан Андерсен свою сказку писал? Конечно, про овуляцию! Потому что любая Золушка в день овуляции – Принцесса!
Но самое главное, оплодотворил он ее или не оплодотворил? Как правило, не оплодотворил, потому что белка не ел, сперматозоиды вялые, живых 20 %, и, в общем, никто из них не дополз до яйца. Десант передох на марше. Раз никто не дополз, яйцо «принцессы» умерло, мы знаем, чем это заканчивается. Всего сутки. А даже если кто-то успел добежать через 36 часов, – где же она? Да она уже умерла. Ждала-ждала и от горя померла… И он умер. Ну, умерла, так умерла. Умерли все. Сказке конец. Начинается безрадостная быль… Для женщины важно, чтобы эти 14 дней не пошли «коту под хвост», но все, что она делала 14 дней – бесполезно. Зря весь период ФСГ что-то строил – все сгорело…
Фолликулостимулирующие гормоны уже не работают, начинают работать гормоны второй фазы – а они переключают обмен в катаболическую стадию. Катаболизм – это разрушение. Все что накрывали, крошили, жарили – все на помойку. Катаболическая фаза продолжается 12 дней, чуть короче, чем первая фаза. Через две недели начинаются месячные – генеральная уборка. Мы все выбрасываем. Соответственно, эмоции второй фазы и обменные процессы – самые печальные. Для кого я старалась? За что мне все это? Почему все так несправедливо? Грустно и обидно до слез… Хочется ли здесь кушать? Не хочется, мы ведь уже кушали 2 недели, а здесь хочется побаловать себя, наградить себя за такой интенсивный, авральный, бесполезный труд, здесь аппетит снижается. Хочется немножко поголодать и побаловать себя, чем-нибудь вкусненьким, одну устричку, три клубнички, чтобы с грустью справиться. А если рецепторы не обучены – побольше сахарку, конфет, мороженого…
Хочется купить новое платьице, пройтись по магазинам, сделать себе что-то приятное… как-то отблагодарить себя за эти напрасные авральные действия. Все эмоции второй фазы нагнетаются вокруг темы «яйцо умерло». Трагедия. Вы можете даже об этом не знать, но самое главное, что подсознательно у всех все одинаково. Легкий, жалостливо-плаксивый депрессивный фон. Астения. Депрессия. Потом месячные, все болит, теряем стакан крови, генеральная уборка, мерзко все, «протечки», злость на мужчин – у них ничего этого нет. Противно, стыдно – все это отторгается.
Но как только этот период проходит, у женщины вновь начинается первая фаза – опять ФСГ, опять встает солнце фолликулостимулирующего гормона, и начинается новое созревание яйца, уже в другом яичнике. Первый – месяц отдыхает. И опять слезки высыхают, опять начинается подъем морально-волевых качеств, опять хочется кушать, опять положительные эмоции – ждем 14 день. Опять анаболическая фаза, весь мир прекрасен и удивителен. И так всю оставшуюся жизнь. И, соответственно, вы понимаете, почему мы не растем в этой фазе? Все ресурсы на яйцо! Все на размножение и отношения!
Природа все биологические, все пищевые ресурсы направляет на рост и формирование яйца. Если оно гибнет, потом опять растет. И так 480 раз за всю жизнь. У кого-то 500, у кого-то 600. Ничего не меняется. Цикл яйца и более ничего. Сплошная биология. И никакой психологии!
Есть разные виды нарушения этого механизма: у кого-то бывает короткая первая фаза, то есть фолликулостимулирующий гормон работает мощно, но мало, и овуляция происходит где-то на 7–8 день, поэтому у нее первая фаза будет короткая, а вторая длинная. Эти женщины все время в негативно-пессимистическом настроении, у некоторых наоборот – длинное ФСГ, яйцо где-то за 7 дней до месячных гибнет, поэтому они все время бодры, все время свежи, а поплакать хочется всего 3–4 дня перед месячными.
Самое главное, чтобы женщины как-то соответствовали друг другу по циклу, потому что самое неприятное, когда в одном коллективе путаются фазы, то есть половина женщин находится в первой фазе, а другая половина – во второй. Поймет одна половина другую? Нет. Одни будут говорить, хорошо бы поесть и с мужчинами познакомиться. Готовятся к 14 дню. А другие уже прошли этот день: все мужики сволочи и бесчувственные подонки!
Часто это происходит в отношениях мамы и дочки. Когда у дочки первая фаза, у мамы наступает вторая. Дочка ей про нового мальчика, про перспективы, а мама плачет. А потом наоборот, дочка рассталась с мальчиком – плачет, а мама говорит, что она дура, скоро другой придет. Слезы. Единственный в семье мужчина – волнорез. А он не обучен, невежа. Смотрит на своих женщин и пальцем у виска крутит…
А если фазы совпадают, все хорошо. Поэтому сейчас лучшие технологи не спрашивают в женских коллективах уровень образования. Они спрашивают, какой у вас месячный цикл. И если все женщины менструируют примерно в одном и том же цикле, то в общем грамотная постановка коллектива позволит организации решать максимальные задачи в первой фазе – поставлять стахановскую отчетность, и во второй фазе – работу над ошибками. Очень помогают тренинги, психоразгрузки, коллективные экскурсии в Болдино, вечера поэзии. Потом опять двухнедельный рывок, максимальное достижение, потом опять поплакали, сходили в фитнес-центр, массажики, маникюры-педикюры. И опять все по кругу. А зарплату лучше выдавать во второй фазе. Потому что если в первой – всегда будет мало, а если второй, она скажет: «Ой, хорошо еще, что эти деньги получила».
