Вступление. Вся жизнь - игра!..
Вся жизнь - игра, а люди в ней - актеры!..
Что-то подобное было сказано много сотен лет назад. Собственно, никто и не
спорит. Пока мы маленькие, мы бессознательно придерживаемся этого принципа: мы
играем с кем угодно и во что угодно. И получаем от этого огромнейшее
удовольствие, радуемся жизни. И в процессе получения того самого удовольствия,
добиваемся симпатий. Но с возрастом, мы почему-то стараемся как можно больше
приглушить в себе детское стремление к игре. А зря. В конце концов, что наша
жизнь?.. Впрочем, не так уж это просто - играть. Конечно, это не сцена, но
все-таки:
Билль о правах личности, который психологи
советуют прибить над кроватью: Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО: Иногда ставить себя на
первое место. Просить и помощи, и эмоциональной поддержки. Протестовать против
несправедливого обращения или критики. Иметь свое собственное мнение или
убеждения. Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь. Предоставлять
людям право самим решать свои проблемы. Говорить: "спасибо, НЕТ",
"Извините, НЕТ". Не обращать внимание на советы окружающих и
следовать своим собственным. Побыть одному, даже если другим хочется Вашего
общества. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того,
понимают ли их окружающие. Менять свои решения или изменять образ действий.
Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ: Быть безупречным на сто
процентов. Следовать за всеми. Делать приятное неприятным Вам людям. Любить
людей, приносящих Вам вред. Извиняться за то, что Вы были самим собой.
Выбиваться из сил ради других. Чувствовать себя виноватым за свои желания.
Мириться с неприятной Вам ситуацией. Жертвовать своим внутренним миром ради
кого бы то ни было. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными. Делать
больше, чем Вам позволяет время. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете
делать. Выполнять неразумные требования. Отдавать что-то, что Вам на самом деле
отдавать не хочется. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни
было.
Зачем вам нужны все эти советы?
Чтобы максимально освободиться от комплексов,
впитанных в процессе семейного воспитания, воздействия окружающего вас
общества, сложившейся системы ценностей или собственных ошибочных
представлений. Ни в коем случае не следует замыкаться в той социальной
подгруппе, где, как вам кажется, вы свободнее всего себя чувствуете. Вполне
возможно, вы со временем почувствуете себя тесно и неуютно в этом одомашненном
мирке, попытаетесь даже вырваться из него, но: возраст, привычки, лень уже не
дадут вам сделать этого. Так что, чем раньше, тем лучше. Лучше быть qbnandm{l
от всего, что в данной конкретной ситуации кажется неуместным. Поверьте, потом
все обязательно встанет на свои места. Но вернемся к нашим играм. Если вы в
этом деле новичок, то перед первым своим выходом в свет в обновленном виде:
1. Для начала прочтите любой роман о
"золушке", превратившейся в принцессу, президента крупной компании,
телезвезду и т. п. Особое внимание обратите на сцены, с которых начинается
восхождение к заоблачным высям.
2. Соберите свои самые удачные фотографии и
придирчиво просмотрите их раз пять. Или десять - пока не убедитесь, что ни один
модный журнал не отказался бы украсить обложку вашим портретом.
3. Найдите у себя самое
"доброжелательное" зеркало и в ближайшие дни общайтесь только с ним.
4. Хотя бы пару дней ведите здоровый образ
жизни, - зеркало охотно подтвердит его отражение на вашем лице.
5. Представьте, что вместо вас первый раз в
свет собирается выйти ваша любимая суперзвезда, и подумайте, какие из ее
приемов обольщения вы могли бы позаимствовать.
6. Выберите в своем гардеробе самый
"заслуженный" туалет - тот, что заслужил наибольшее число
комплиментов, - и повесьте его на видном месте.
7. Купите к нему стильные, приводящие вас в
восторг аксессуары из тех, что вы пока не решались носить.
8. Представьте, что ваш предстоящий выход в
свет прошел блестяще, и вы рассказываете о нем другу (подруге), а он (она)
теряет дар речи.
9. Представьте, как это описывают те, кто вас
видел и с вами общался. Их рассказ полон словосочетаний вроде "вот это
да!", "никогда бы не подумали", "классно!".
10. Принимайте душ и одевайтесь в два раза
дольше, чем обычно, получая от ритуала двойное удовольствие.
11. Делайте зарядку под музыку, ощущая себя
спортивными и подтянутыми.
12. Оградите себя от неприятных эмоций:
решительно прерывайте надоевшие излияния приятелей и приятельниц и открыто
смейтесь над выпадами зловредных коллег.
13. Вспомните побольше событий, которые развивались
или могли бы развиваться (не обязательно с вами) точно по задуманному вами
сценарию.
14. Поэкспериментируйте со своей мимикой, -
изобразите на лице гнев, очаровательную улыбку, удивление и т.д.
15. Разрешите себе полениться: посмотреть
дурацкую передачу, полистать журналы, повитать в облаках, лежа на диване.
16. Выспитесь и убедитесь, что сон
"стирает" синяки под глазами и настраивает на хорошее настроение.
17. Поэкспериментируйте с прическами и
выберите самую удачную.
18. Улыбайтесь как можно чаще, причем без
всякого повода.
19. Вспомните все авантюры, на которые вы
отважились или собирались отважиться, и придумайте еще несколько - на будущее.
20. Купите суперсексуальное белье, даже если
не собираетесь его никому демонстрировать.
21. А вот сами на это белье посмотрите -
встаньте перед зеркалом и любуйтесь.
22. Обзаведитесь симпатичным талисманом и
поселите его в у себя (на шее, в нагрудном кармане, в сумочке, вместо брелка
для ключей).
23. Проведите ревизию всех ароматных
причиндалов типа дезодорантов, одеколона, духов, которые вам подарили за
последние год-два, - возможно, удастся отыскать новый, то есть хорошо забытый
старый, аромат.
24. Представьте все тридцать три несчастья,
которые могут случиться с вами в самый важный момент (ломается молния на платье,
на ширинке брюк, машина обдает вас водой с ног до головы, вы сажаете на самом
видном месте почти невыводимое пятно), и ophdsl`ire, как с блеском выйти из
любой подобной ситуации.
