Если у вас есть характер, значит, вы выработали ригидную
систему. У самой богатой, самой продуктивной творческой личности характера нет.
Фредерик Пёрлз
Иногда я слышу: «Я не так воспитан» или «Я так воспитана,
что…» Пациенты очень любят ссылаться на свой характер, на который готовы
свалить все свои прегрешения. Такое впечатление, что характер – это нечто от
них совершенно отдельное, само по себе существующее. Иногда даже кажется, что
человек не имеет к своему характеру ровным счётом никакого отношения. Но ведь
это не так! Если же пациент не оправдывается таким образом, а сам искренне
уверен в том, что вся «загвоздка» в его злополучном характере, то это
свидетельствует о полной утрате надежды на законно предназначенный ему престол.
Попытка свалить все проблемы и неадекватные реакции на свой
характер – это проявление откровенного нежелания от них избавляться, проявление
малодушия и страха перед ответственностью.
Впрочем, зачастую это не столько страх перед
ответственностью, сколько неумение чувствовать себя ответственными. Нас ведь не
учили этому, нам только говорили: «Полагайся на себя», – но при этом все
всегда молча решалось за нас. А мы так же молча, не ропща шли по прочерченному
пути. Короче говоря, мы сталкиваемся здесь со множеством связанных друг с
другом проблем, но так или иначе вопрос в одном: готовы ли мы понять, что мы
предназначены к правлению собой, можем ли мы ощутить свою «богопомазанность» на
это дело? Впрочем, может быть, это кажется вам очевидным? Но тогда почему мы
мучаемся от тревог, безропотно следуем чужим взглядам и никак не можем избавиться
от душераздирающей тоски? Значит, не все так просто.
Сейчас вы должны непременно всем своим существом осознать
две вещи. Вы призваны царствовать, а вас без всяких церемоний выставили за
дверь, вас лишили всего, чем вы обладали. Мы порабощены страхом и привычкой. Но
ведь привычка – это наше собственное детище. Курение – это привычка, но это мы
привыкли, это наша функция, как мы можем быть порабощены ею?! Сами у себя в
рабстве? А ведь порабощены, целиком и полностью отдались ей во власть и не
оставили себе ни одного шанса. Нас, наследных принцев и принцесс, гонят черт
его знает куда! Мы не сопротивляемся, покорно впрягаемся в предложенную нам
узду и идём.
Мы не можем выйти из дома, потому что боимся, мы не смеем
признаться, а потому продолжаем врать, испытывая при этом тяжелейшую душевную
муку. Мы оказались в совершенно дурацком и безвыходном положении. Но мы – это
мы! Мы – наследные принцы и принцессы, черт возьми! Это нужно осознать. Мы
имеем право. Более того – мы имеем все права!
Вспомните знаменитый роман Марка Твена «Принц и нищий». Все
мы оказались в положении принца, которого безродные бродяги приняли за
сумасшедшего, унизили и отправили спать в свинарник. Помните его мучения и
терзания? Что он чувствовал, когда слышал хамскую ругань и терпел побои от
пьяного сброда? Мы же ежедневно терпим побои от своих страхов, нерешительности,
слабости, вины, комплекса неполноценности и т. п. И я хочу, чтобы вы осознали
сейчас, кто кем погоняет. Приглядитесь, ведь «битый небитого везёт». Мы
позволили нашим проблемам управлять, а они занялись самоуправством, лишили нас
даже права голоса.
Прежде мы жили со своими проблемами в состоянии
своеобразного «временного перемирия». Мы словно бы заключили с ними «пакт о
ненападении»: мы вам не мешаем, вы нас не убиваете. (Забавный «компромисс», не
правда ли?) Пользуясь этим, проблемы паразитировали нас, использовали наши
внутренние ресурсы в своих собственных интересах. Если дать им волю, они в
кровожадном порыве способны даже погубить своего покровителя. У болезни нет
чувства меры. Не раз мне приходилось сталкиваться с ситуациями, когда проблема
доходила до такого уровня, что возникающая в человеке депрессия из-за такого
паразитарного соседства лишала человека всякой возможности собраться с силами,
чтобы выдворить болезнь за пределы себя, как persona non grata. Где же ваш
благородный гнев, или вы можете, только сидя на кухне, понукать им
правительство, от чего тому, о чем нетрудно догадаться, ни тепло ни холодно?!
Осознав свою царственную роль, вы обретаете внутреннюю
опору, ту самую главную точку, с которой все и начинается, – свой
внутренний стержень, вы опираетесь на свою сущность – самую сокровенную
частичку вашей души. Вы получаете к ней доступ, а в ней находится неисчерпаемый
источник внутренней энергии.
Он действительно неисчерпаем, я убедился в этом в процессе
психотерапевтической работы и с безнадёжно больными раком, и с наркоманами, и с
людьми, понёсшими невосполнимую утрату. Здесь я на деле убедился, что человек
при любой ситуации, что бы ни случилось, может сохранять бодрость духа, веру и
любовь.
Не каждый проявляет себя таким образом, но это не значит,
что такая позиция доступна лишь единицам, в этом я глубоко уверен. Если есть
желание жить, вы поборете любую боль, любой страх, любое подавление, вы
останетесь человеком, и, если вам суждено погибнуть, вы уйдёте с миром и
добротой в сердце. Человек – чрезвычайно живучее существо! Наши резервы
поистине неисчерпаемы. В концентрационных лагерях люди умудрялись сохранять
человеческое лицо перед лицом пыток, голода и рабского труда, люди были
милосердны. Знающие боль могут прощать самое страшное, они способны любить,
несмотря ни на какие запреты и препятствия. И все это есть в вас, потому что вы
– Человек. Просто нужно найти ключ к этому великому запаснику. И это просто,
нужно опереться на самого себя и взять на себя ответственность.
Запомните одну простую вещь: вы нужны сильными тем, кого вы
любите, потому что они нуждаются в вас и надеются на вас.
Конечно, вы можете предъявить им точно такие же требования,
но должен же кто-то начать? Кроме того, вы ведь нужны сильными самому себе,
поскольку только от вас зависит ваше счастье. Счастье определяется вовсе не
внешними обстоятельствами, в этом мне тоже пришлось убедиться. Я не раз видел
людей, терзаемых душевными муками, пребывающих в неслыханном богатстве, и тех,
кто в бедности и болезни сохранял светлое отношение к жизни. Впрочем, и
обратная ситуация мне тоже знакома. Возьмите на себя ответственность за самого
себя, здесь страшен только первый шаг, а дальше вы увидите, что это замечательно
и что это единственно возможная позиция.
Сейчас мы должны осознавать своё предназначение, как
Александр Македонский ощущал своё право владеть миром, как Жанна д'Арк осознала
свою миссию спасти Францию, как Пётр I сделал себя императором великой державы.
Осознайте своё право на царство. Взгляните в лицо своим проблемам: от самой
маленькой до самой большой. Курение должно быть осознано вами как ваша
привычка, которая вас поработила и сделала вас зависимыми, то есть лишила вас
свободы. То же самое и страх, он тоже поработил вас, лишил возможности
радоваться жизни и дышать полной грудью. То же самое и ваша нерешительность,
которая фактически лишает вас всего, на что вы надеетесь и чего желаете.
Осознайте сейчас, кто ваш хозяин, и низвергните его одним своим взглядом. Вы
избраны на царство, и, кроме вас, нет и не может быть претендентов. Осознайте
свою великую миссию и переходите к третьему шагу.
