По-моему, перечисленного вполне достаточно для того, чтобы
убедить сомневавшихся в преимуществах большой ванны. Поэтому перейдем от теории
к практике.
Подготовка ванны и ванной комнаты
Прежде всего, пол, если скользко (кафель, мрамор), очень
нужен резиновый коврик. В ванную комнату необходимо поместить невысокий
стульчик, на котором будет сидеть главный купальщик. Кроме этого, желательно
иметь полочку — на ней мы поставим часы, чтобы ориентироваться в
продолжительности купания. Особое внимание следует уделить двери, но не в том
смысле, о котором Вы, наверняка, подумали, — дескать, чтоб плотно закрывалась.
Ситуация совершенно иная. Для человеческого организма неестественно резкое
изменение влажности воздуха. Когда из распаренной ванны Вы понесете ребенка в
сухой воздух жилой комнаты, могут возникнуть проблемы (например, с ушами).
Поэтому очень важно во время купания не закрывать дверь в ванную комнату!
[62]
И
ее (дверь) надо соответствующим образом подготовить, чтобы она самопроизвольно
не закрывалась. Это не очень большая сложность (не получится отрегулировать
петли — подставьте стульчик или привяжите ручку к чему-нибудь в коридоре).
Самой ванной следует основательно подзаняться — тщательно
вычистить. Самое лучшее и самое безопасное средство для этого — обычная пищевая
сода (никаких других чистящих средств я Вам применять не советую). После чистки
— хорошенько сполоснуть, в первый раз неплохо вылить пару ведер кипятка.
Впоследствии активно чистить ванну достаточно раз в неделю, а если в течение
дня она не использовалась никем из взрослых для мытья или стирки, то достаточно
сполоснуть проточной водой из душа.
Совмещать сушку одежды с купанием совсем не обязательно.
Вот и все.
Подготовка воды
Кипятить воду нет никакой необходимости. Совершенно никакой!
И ничего страшного, если во время купания ребенок несколько раз хлебнет. Сами,
небось, и из речки хлебаете.
Нет особого смысла добавлять в воду перманганат калия
(марганцовку). Реальной дезинфекции почти никакой, а при попадании в глазки
возможны химические ожоги.
Наиболее оптимальный вариант — настой череды (трава такая).
Продается она и в аптеках, и на базарах. Нужно ее много, а подсчитать сколько,
довольно легко. Во-первых, подчеркнем, что по достижении ребенком двухмесячного
возраста в воду вообще ничего не надо добавлять. Череда в принципе помешать не
может, но зачем делать то, без чего можно обойтись? Хотя раз в неделю — вполне
резонно. Во-вторых, на одну ванну в день необходим стакан травы. Далее
подсчитаете сами.
Заваривается череда следующим образом: в обычную литровую
банку засыпается стакан травы и заливается крутым кипятком. Банка закрывается
крышкой и через 3–4 часа продукт готов. Но делать это лучше всего утром, часов
за 10–12 до вечернего купания.
После того, как ванна наполнена, вылейте настой через марлю;
можете еще пару раз залить в банку воду, сполоснуть и опять вылить.
Температура воды
Вопрос особый, волнующий всех, без исключения. Решение его
требует преодоления некоторых психологических барьеров, но здравый смысл
поможет и в этом случае.
Прежде всего, не следует забывать о том, что регуляция
температуры тела у ребенка отлична от таковой у взрослого. Поэтому
руководствоваться надо не собственными ощущениями, а реакциями младенца.
[63]
Короче говоря, если у Вас мерзнут руки, то это не означает, что мерзнет
ребенок.
Измерять температуру воды лучше всего спиртовым термометром,
который помещен в защитный пластмассовый корпус. Такой термометр может
находиться в ванне в течение всего времени купания, позволяя постоянно
контролировать температуру воды. Самые надежные (в смысле достоверности
показаний) термометры продаются в фотомагазинах. И очень желательно убедиться в
том, что купленный Вами термометр не врет.
[64]
Температура первой ванны обязана удовлетворять следующим
требованиям:
1. Может быть перенесена ребенком без вреда для собственного
здоровья;
2. Может без нервного стресса быть перенесена родителями и
без валидола бабушками;
3. Должна доставлять удовольствие всем участвующим в
процессе купания.
Легче всего в этом списке решить первую задачу. Ребенок без
особого риска (точнее, вообще без риска) может быть погружен в ванну с
температурой воды от 26 до 37 градусов.
[65]
Таким образом, за ребенка особенно
бояться нечего. Но, прежде чем решать другие задачи, надо все-таки
определиться, какая же температура воды идеальна для купания?
Вода не должна позволить ребенку расслабиться. Холодовое
воздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус.
Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества,
стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям.
Ребенок в воде с температурой выше 35 градусов не имеет
никаких стимулов к шевелению и развитию. Заставить его подрыгать руками и
ногами довольно трудно. Но такая ванна, как правило, не вызывает у младенца
никаких неприятных ощущений — он ведь хоть и детеныш, но человеческий и по
натуре своей лентяй. А в воде он всем своим видом демонстрирует блаженство,
вызывая ответное блаженство у толпы присутствующих родственников.
Но купание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью!
Мыть (смывать грязь), может быть, в такой воде и лучше, но купаться для
здоровья в указанных температурных условиях нельзя!
В то же время, при погружении в воду с температурой ниже 30
градусов у ребенка очень часто возникают отрицательные эмоции, не то чтобы ему
было холодно, вовсе нет. Но шевелить руками и ногами, чтобы согреться, он не
хочет и начинает возмущаться. А вместе с ним возмущаются бабушки... Ну и не
надо начало купания превращать в испытание для всех членов семьи — это может
очень быстро выработать у ребенка отрицательный рефлекс на один только вид
ванной комнаты. А кричащий в ванне ребенок приводит к повышению давления у
бабушек, которых тоже надо любить и беречь. Поэтому оптимальная температура для
начала купания составляет 33–34 градуса.
